به گزارش دفتر گیلان پایگاه خبری- تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، ساره آذرنیو مسئول کمیته روانشناسی هیات و مدرس این  دوره اموشزی در این خصوص گفت: مهارت های زندگی توانایی هایی هستند که به ما کمک می کنند با موقعیت های زندگی بخصوص موقعیت های پر خطر به طور صحیح برخورد کنیم. وقتی این مهارت ها را کسب کردیم می توانیم در ایجاد ارتباط با دیگران سازگارانه عمل کنیم و بدون توسل به اعمالی که به خودمان یا دیگران صدمه می زند مشکلات را حل کنیم.

 وی خودآگاهی و همدلی،  جرات مندی،  برقراری ارتباط موثر،  حل مساله و تصمیم گیری موثر،  مقابله با استرس،  کنترل خشم
تفکر نقادانه و خلاق را از جمله مهارت هایی دانست که در این دوره آموزشی به آنها پرداخته می شود.

علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانند باشماره ۳۳۳۴۴۴۶۲ داخلی ۲۲ و ۱۹ تماس حاصل فرمایند.