دوشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۵

کمک های اولیه در کنار زمین

پوشش پزشکی مسابقات کشتی نوجوانان کشور-سیرجان

مهارت های مفید درکنارخط شامل مراقبت از زخم وبخیه زدن آن، آتل گذاری وبستن مفاصل، انجام بانداژفشاری، انجام اقدامات حفاظتی(حمایتی) مانند پوشیدن روی چشم وپانسمان های حفاظتی اقداماتی نظیر بردن یخ یا گرما، خواباندن ورزشکار وماساژ ساده است.

مراقبت از زخم وبخیه زدن

یک پزشک در ترمیم پارگی های ساده باید به تکنیک های بخیه واستفاده از وسایل استریل آشنا باشد. در ترمیم یک پارگی وسائل گاز، فورسپس، قیچی ها، یک سوزن گیر، نخ های بخیه، بی حس کننده موضعی وضدعفونی کننده ها نیاز هستند. زخمهای کوچک یا سطحی ممکن است با چسب های نواری یا چسب جراحی بسته شوند.

قبل از بستن پارگی، زخم باید باگاز ومقادیرزیاد نرمال سالین یا محلول های ضد عفونی کننده تمیز شود. هربافت مرده یا لبه های غیرمسطح را برداشته وهرگونه جسم خارجی را نیز بیرون آورید.

کاربرد مناسب بانداژ، پانسمان وپنبه گذاری برای زخم های باز مهم است، جهت زخم های خونریزی دهنده یک پانسمان فشاری روی زخم اعمال کرده واز مقادیر کافی گازها یا پدهای استریل استفاده نمایند.

باندهایی که به دور اندام پیچیده می شوند، نباید محکم بسته شده باشند. بروز سیانوز یا رنگ پریدگی اندام در پائین تر از محل قرارگیری یک بانداژ چرخشی، دلالت بر برداشتن پانسمان با تورنیکه دارد. وبرای جایگزینی از پانسمان فشاری با کمک دست روی زخم استفاده می نماییم.

جهت درمان صدمات مفاصل یا استخوان ها و در کشیدگی خفیف به خصوص در مچ پا، مچ دست وانگشتان نوار پیچی ورزشی و آتل گذاری بسیار مفید می باشد. در صورت وجود صدمه واضح در استخوان با مفصل، آتل گذاری لازم است. درآتل گذاری یک مفصل یا استخوان، نواحی مفصلی بالا وپائین قسمت صدمه دیده از حرکت کردن محافظت می شوند. در صورت نیاز به تسریع در آتل گذاری، استفاده از آتل های پیش ساخته وتجاری مفید است.

دکتر رمضان حیدریان رئیس هیات پزشکی  ورزشی استان سمنان

 

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.