سه‌شنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۷

کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی چهارمحال و بختیاری آماده ارائه خدمات به ورزشکاران

تغذیه ورزشی - چهار محال وبختیاری

مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان چهار محال وبختیاری توصیه هایی غذایی برای یک ورزشکار،بستگی به رشته ورزشی،حجم تمرین روزانه،سن،جنس و سلیقه غذایی باید صورت گیرد

به گزارش دفتر چهار محال وبختیاری پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی کشور  ،پرستو زرنگ در خصوص تغذیه ورزشی  اظهار داشت :از جمله دانش هایی است که در دست یابی به قهرمانی تأثیر بسزایی دارد

و ورزشکاران  در هر رژیمی  غذایی باید انرژی مورد نیاز،درشت مغذی ها،ریز مغذی ها و توازن مایعات بدنشان را  تامین کنند و ورزشکاران از گرفتن رژیم های خود سرانه و بدون هماهنگی با کارشناس تغذیه جدا" خوداری نمایند

وی در ادامه افزود : کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان آمادگی لازم را جهت ارائه خدمات و مشاوره به ورزشکاران جهت بهبود در روند تغذیه در ورزش ر دارد

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.