فدراسیون پزشکی ورزشی

گردهمایی سراسری کمیته تغذیه برگزار می شود

سرپرست کمیته تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی از برگزاری گردهمای سراسری این کمیته در روز یکشنبه سوم تیرماه جاری خبر داد.

فواید تنفس عمیق

محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند یک تنفس عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع تر می کند.

مزایای نوشیدن آب گرم

بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.

هیات پزشکی ورزشی مازندران برگزار می کند؛

کارگاه آموزشی نقش مکمل های گیاهی در چربی سوزی

کارگاه آشنایی با مکمل های گیاهی موثر در ورزش و چربی سوزی روز پنج شنبه ۱۸ مرداد ماه در هیات پزشکی ورزشی استان مازندران برگزار می شود.

توصیه های ورزشی در گرما

هنگام ورزش در هوای گرم، با نوشیدن مایعات ،به اندازه کافی و پوشیدن لباس مناسب در زمان تمرین، از عوارض گرمازدگی جلوگیری کنید،

هیات پزشکی ورزشی مازندران برگزار کرد؛

کلاس آموزشی نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد

کلاس آموزشی نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد با شعار ورزش دشمن اعتیاد توسط هیات پزشکی ورزشی شهرستان سوادکوه شمالی برگزار شد.

توصیه دکتر نوروزی به ورزشکاران اعزامی به جاکارتا:

بدون مشورت با متخصصان هیچ دارو و مکملی مصرف نکنید

رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: ورزشکاران مراقب داروها و مکمل‌هایی که استفاده می‌کنند باشند و حتما با گروه پزشکی مشورت کنند.

تاثیرات شگفت انگیز ورزش بر آرتریت

آرتریت عبارت است از عارضه ای که مفصل سینوویال (متحرک) را مبتلا ساخته و با آماس و تورم، درجات گوناگون فرسایش ساختار مفصلی و در تشخیص داده می شود