-
۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۲۱
علل درد زانو
غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع ورزش و یا کشش نامناسب بدن ایجاد میشود.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۱۵
کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه برگزار کرد؛
کارگاه آموزشی« حمایت؛ ستون اصلی هویت ورزشکاران»
کمیته آموزش و پژوهش کرمانشاه با هدف تعامل سازنده با هیأت های ورزشی و در راستای بهبود عملکرد و کارایی ورزشکاران و با رویکرد تقویت نقش والدین و مربی در حمایت از ورزشکاران، کارگاه آموزشی یکروزه ای ویژه والدین ژیمناست های حرفه ای برگزار کرد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۱۱
لگن مایل
یکی دیگر از ناهنجاری های اندام تحتانی لگن مایل است.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۰۵
شیوه محاسبه کالری مورد نیاز بدن
شما به عنوان یک ورزشکار، علاقه دارید به میزانی کالری غذایی دریافت کنید که وزن بدنتان در حد دلخواه بماند. شما باید برنامه غذایی کامل ورزشی خود را طوری طراحی کنید که کالری دریافتیتان برابر کالری مصرفیتان باشد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۱۰:۱۵
25 باشگاه ایلام بازرسی نامحسوس شد
ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی ایلام مستقر در هیات پزشکی ورزشی استان از 25 باشگاه به صورت نامحسوس بازرسی کرد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۱۰:۰۰
دوپینگ از نقطه نظر روانی
هر عاملی که باعث شود ورزشکار نیروی مضاعف بگیرد، دوپینگ نامیده می شود. معمولا وقتی از دوپینگ حرف می زنیم ناخودآگاه ذهن به سوی استفاده از دمواد نیروزا می رود. اما دوپینگ روانی هم وجود دارد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۰۹:۵۳
تقدیر هیات جودوی فارس از هیات پزشکی ورزشی استان
رئیس هیات جودو استان فارس گفت: پزشکی ورزشی نقشی حیاتی و تاثیرگذار در رویدادهای ورزشی دارد و این نقش آفرینی در زمینه های پوشش پزشکی مسابقات و آموزش به ورزشکاران بیشتر نمود پیدا می کند.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۰۹:۴۳
رئیس هیات پزشکی آبدانان ایلام منصوب شد
طی حکمی از سوی دکتر مجید جمشیدی رئیس هیات پزشکی ورزشی استان ایلام حیدر سپهوند به عنوان رئیس هیات پزشکی ورزشی شهرستان آبدانان منصوب شد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۰۹:۳۸
دو کارگاه آموزشی در اراک و محلات برگزار می شود
مسئول آموزش هیات پزشکی ورزشی استان از برگزاری دو کارگاه آموزشی تخصصی ورزشی در استان خبر داد .
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۰۹:۳۴
تاثیر خلاقیت بر زندگی ورزشکار
ورزش به عنوان مقوله ای آزاد، گسترده، متنوع و لذت بخش مهمترین اصل بنیادی پرورش خلاقیت است.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۵ ۰۹:۲۷
برگزاری نشست هم اندیشی کمیته های تخصصی قم
نشست هم اندیشی کمیته های هیات پزشکی ورزشی استان قم با حضور دکتر محمد گل فشان رئیس هیات برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۷:۱۶
دوره ماساژ ورزشی در شیراز
دوره آموزشی ماساژ ورزشی توسط هیات پزشکی ورزشی استان فارس در شیراز آغاز شد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۷:۰۸
دوره اصلی آموزش ماساژ ورزشی در شیراز آغاز شد
مسئول کمیته آموزش هیات پزشکی ورزشی استان فارس از آغاز دوره آموزش اصلی ماساژ ورزشی توسط هیات پزشکی ورزشی استان فارس در شیراز خبر داد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۶:۰۵
مجمع عمومی هیات پزشکی ورزشی سمنان برگزار شد
مجمع سالیانه هیات پزشکی ورزشی استان سمنان به ریاست دکتر غلامرضا نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی و با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان برگزارشد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۲:۵۱
توصیه های بهداشتی برای شناکردن
برای ورزش در محیط آبی رعایت موازین بهداشتی فردی و محیطی الزامی است در صورت عدم رعایت موازین بهداشتی امکان انتقال بیماری های پوستی و گوارشی وجود دارد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۱:۱۵
رکوردی جالب در بازرسی از اماکن ورزشی تهران؛
۸۱۱ بازرسی از باشگاه های ورزشی در یک ماه انجام شد
مسئول ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی استان تهران ، از یک رکورد جالب در بازرسی از اماکن ورزشی استان تهران طی یک ماه خبر داد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۰:۲۹
ورزش؛ ضرورتی بسیار جدی برای معلولان
با توجه به اهمیت روز افزون فعالیتهای حرکتی و ورزشی برای معلولان، کوشش وسیعی برای شناسایی و کاهش آسیب های ناشی از فعالیتهای ورزشی آنان صورت می گیرد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۰:۱۲
اهمیت تغذیه بعد از ورزش
بیشترکارشناسان تغذیه توصیه می کنند که طی ۳۰ دقیقه پس از انجام تمرینات ورزشی چیزی میل کنید ، چرا که بدن شما بعد از استفاده از منابع انرژی موجود خود نیاز به سوختگیری مجدد دارد، خصوصا با کربو هیدرات و پروتیین برای تامین انرژی و ترمیم تخریبهای ریزی که در عضلات شما در اثر ورزش بوجود آمده است.
-
۱۳۹۵-۰۹-۱۳ ۱۰:۰۶
تمرینات بدنسازی با کش - کش تراباند
چنانچه وقت کافی برای ورزش کردن در سالن های ورزشی را ندارید و از طرف دیگر می خواهید که جسم تان سالم و شاداب باشد، می توانید تمرینات بدنسازی با کش یا کش تراباند را تجربه کنید.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۹ ۱۵:۰۹
به دنبال عقد قرارداد با یک کلینیک فیزیوتراپی محقق شد؛
بهره مندی رایگان ورزشکاران لرستان از خدمات توانبخشی
هیات پزشکی ورزشی استان لرستان با کلینیک فیزیوتراپی بعثت خرم آباد به منظور ارئه خدمات بهتر به ورزشکاران مصدوم قرارداد امضا کرد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۹ ۱۴:۵۹
کارگاه نشاط و اصلاح سبک زندگی در اراک برگزار می شود
کارگاه عملی با هدف ارتقا سلامت بانوان نیمه آذر ماه در اراک برگزار خواهد شد .
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۹ ۱۴:۱۵
شیوه آب کردن چربی دور شکم، کمر و پهلو / تصویری
از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۹ ۱۳:۱۵
بیش از 900 باشگاه یزد بازرسی شد
ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی استان یزد مستقر در هیات پزشکی ورزشی استان ، در نیمه اول سال جاری از 936 باشگاه ورزشی سطح استان بازرسی کرد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۹ ۱۰:۱۸
مسئول آموزش هیات پزشکی ورزشی استان خبر داد:
برگزاری سه دوره آموزشی ویژه کارکنان دانشگاه علوم پزشکی گلستان
هیات پزشکی ورزشی استان گلستان سه دوره آموزشی ویژه کارکنان دانشگاه علوم پزشکی استان برگزار می کند.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۷ ۱۲:۵۷
همکاری هیات پزشکی اردبیل در نشست بصیرت افزایی
به مناسبت هفته بسیج نشست روشنگری و بصیرت افزایی با همکاری هیات پزشکی ورزشی ، معاونت فرهنگی و امور جوانان و بسیج ورزشکاران با حضور کارکنان اداره کل استان اردبیل برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۷ ۱۲:۵۴
بهترین حالت برای نشستن
افراد با توجه به وضعیت بدنی ،عادت ،وضعیت فرهنگی و اجتماعی...روشهای متفاوتی را برای نشستن انتخاب می کنند به همین دلیل است که معمولا“ نمی توان یک روش مشخص به افراد توصیه کرد .
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۷ ۱۲:۱۲
هیات پزشکی سمنان برگزار کرد؛
کارگاه تغذیه سالم در زندگی روزمره
کارگاه آموزشی تغذیه سالم در زندگی از طرف همکاری هیات پزشکی ورزشی سمنان برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۷ ۱۱:۴۵
هیات پزشکی ورزشی استان فارس برگزار می کند؛
دوره های آموزشی آناتومی و آسیب شناسی ورزشی
دبیر هیات پزشکی ورزشی استان فارس از برگزاری دوره های آموزشی آناتومی و آسیب شناسی ورزشی در شیراز خبرداد.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۶ ۱۷:۵۵
برنامه های جاری هیات پزشکی لرستان بررسی شد
در نشست ماهیانه هیات پزشکی ورزشی لرستان چگونگی همکاری مشترک هیات پزشکی ورزشی استان و ادراه کل ورزش و جوانان مورد بررسی قرار گرفت.
-
۱۳۹۵-۰۹-۰۶ ۱۷:۵۱
المپیاد 7500 نفری نوجوانان تهران پوشش پزشکی داده شد
دومین دوره المپیاد ورزشی نوجوانان استان تهران که از 12 آبان در حوزه ها و شهرستان های تهران آغاز شد توسط هیات پزشکی ورزشی استان تهران پوشش پزشکی داده شد.