علم تمرین
-
/اینفوگرافیک اختصاصی/
۴ دلیل گرفتگی عضلات حین ورزش و راه های پیشگیری از آن
-
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
۴ دلیل گرفتگی عضلات حین ورزش و ۴ راه پیشگیری از آن
-
بیومکانیک عضله در هنگام دوی سرعت
-
بیش تمرینی و تاثیرات جسمی و تغییرات هورمونی
-
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
نکات کاربردی درباره گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از تمرین و مسابقه
-
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
ورزشکاران استقامتی از مصرف کلسیم و منیزیوم و کربوهیدرات غافل نباشند
-
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
جزئیات و اهمیت گرم کردن پیش از انجام فعالیت ورزشی سنگین
-
/رادیو ورزش و پزشکی ورزشی/
آسیب دیدگی در رشته های مختلف و تکنیک های تمرینات
-
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
اهمیت تمرین و حرکات ورزشی قرینه ای برای پیشگیری از ایجاد انحراف در ساختار اسکلتی بدن
-
/صوت آموزشی/
اهمیت اطلاع مربیان از آسیب دیدگی شاگردانش/ گرم کردن صحیح پیش از ورزش