نکته اصلی بستر سازی موفقیت و احساس لذت در شرایط ورزش کودکان می باشد.اگر کودکان در مراحل اولیه شروع به ورزش با توجه به میزان علاقه و انگیزه فردی لیست شوند تا استعداد آنها جهت تداوم یک رشته خاص ورزش مشخص شود آنها می توانند با حس مطلوب و مثبت حتی در زمان تغییر رشته ورزشی تمایل خود را به ورزش حفظ کنند.
توجه کنیم چه عوامل باعث کاهش حس مثبت کودکان به تداوم ورزش و در نهایت رها کردن ورزش می شود؟
- احساس ملامت
- سرزنش شدن توسط والدین
- مورد تمسخر قرار گرفتن
- آسیب دیدگی
- آسیب دیدگی
- ضعف مربی
- فشار بیش از حد
- شکست و ترس از شکست
- اجبار و تحمیل والدین
- دلزدگی در ورزش
« فراموش نکنیم هدف اصلی سلامت و نشاط و تسلط کودک در ورزش، پایه گذاری سبک زندگی سالم در ورزش است نه قهرمانی»
با کودک خود مهربان باشیم.
دکتر مژگان سعیدی - کمیته روانشناسی هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه
ارسال نظر