با توجه به اهمیت سلامت مردان، در هفته سلامت مردان که توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در اسفندماه هر سال برگزار می شود، به دغدغه های رایج و مهم سلامت مردان پرداخته می شود تا شاید بتوان با حساس سازی، تفکر و برنامه ریزی در سطح کشوری و همچنین در سطح خانوادگی و فردی شاهد ارتقای سلامت این عزیزان باشیم.

یک شنبه ۳ اسفند:

شیوه زندگی سالم مردان در بحران کرونا با تاکید بر چاقی

یکی از مشکلات شایع قرن در جوامع بشری اضافه وزن و چاقی است. افزایش بروز و شیوع چاقی با دسترسی بیشتر به منابع غذایی و انرژی از یک سو و کاهش فعالیت های جسمی روزانه از سوی دیگر قابل توجیه است.

چاقی یکی از عوامل اصلی تسهیل کننده بروز بیماری های قلبی عروقی، سکته های قلبی، سکته های مغزی، فشار خون بالا، دیابت و سرطان محسوب می شود. به علاوه افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری شدید کووید-۱۹ قرار دارند.

قرنطینه، دورکاری، افزایش اقبال عمومی نسبت به خودروهای شخصی، و بسته شدن مراکز تفریحی و ورزشی از علل اصلی افزایش بروز چاقی در دوران همه گیری کروناست.

بنابراین تشویق آحاد جامعه به انجام منظم فعالیت های ورزشی در منزل و محیط های روباز با رعایت فاصله فیزیکی مناسب می تواند این چرخه معیوب را بشکند.

دکتر لاله حاکمی/ متخصص داخلی و نایب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی