شنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۱ - ۱۱:۰۱

کارگاه تغذیه ورزش بانوان در شهرستان نیر برگزار شد

کارگاه تغذیه ورزشی

کارگاه تغذیه ورزش بانوان توسط هیات پزشکی ورزشی شهرستان نیر با حضور کارشناس تغذیه برگزار شد.

به گزارش دفتر اردبیل پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران،  کارگاه اصول تغذیه ورزشی با شرکت تعدادی از بانوان ورزشکار رشته آمادگی جسمانی توسط هیات پزشکی ورزشی شهرستان نیر، با حضور کارشناس تغذیه از شبکه بهداشت و درمان در سالن حجاب برگزار شد.
در حاشیه این کارگاه رئیس هیات پزشکی ورزشی شهرستان نیر با بیان اینکه شناخت اصول تغذیه و کاربرد آنها در ورزش و پیشرفتهای آن بی تأثیر نبوده افزود: به کارگیری صحیح اصول فیزیولوژی و تغذیه مطلوب عامل اصلی ترقی حد نصابها و بهبود اجرای فعالیتهای ورزشی است.
وی شناخت اصول تغذیه در ورزش را برای مربیان و ورزشکاران امری ضروری دانست و گفت: هدف اولیه ورزش حفظ سلامتی و تأمین تندرستی است.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.