همه‌ی خبرهای امروز
  • کاهش وزن-کرمان ۱۳۹۶-۰۷-۳۰ ۰۸:۵۹

    برای کاهش وزن روی کالری تمرکز شود یا زمان تمرین؟

    بسیار سخت است که بدون توجه به کالری دریافتی و ورزش منظم ، بتوان وزن را کاهش داد.

  • هفته تربیت بدنی-کرمان ۱۳۹۶-۰۷-۲۶ ۱۱:۵۷

    هفته تربیت بدنی گرامی باد

  • باشگاه ورزشی ۱۳۹۶-۰۷-۲۶ ۱۱:۴۷

    سودابه اسکندری اعلام کرد؛

    آغاز بازرسی های ثانویه از اماکن ورزشی کرمان

    سرناظر ستادنظارت بر اماکن ورزشی استان از آغاز بازرسی های ثانویه از باشگاه های شهر کرمان خبرداد.

  • نشست سالیانه هیأت های پزشکی استان ۱۳۹۶-۰۷-۲۲ ۰۸:۵۳

    نشست سالیانه پزشکی ورزشی کرمان برگزار شد

    درنشست روسای هیأت های پزشکی ورزشی استان کرمان، ضمن بررسی عملکرد نیمه اول سال جاری، راهکارهای بهبود خدمات و توسعه فعالیت ها بررسی شد.

  • نشست سالیانه هیأت های پزشکی استان ۱۳۹۶-۰۷-۲۲ ۰۸:۴۷

    /گزارش تصویری/

    نشست سالیانه پزشکی ورزشی استان کرمان

    درنشست روسای هیأت های پزشکی ورزشی استان کرمان، ضمن بررسی عملکرد 6ماهه نخست سال جاری، راهکارهای بهبود خدمات و توسعه فعالیت ها بررسی شد.

  • نشست کمیته ها هیأت پزشکی کرمان ۱۳۹۶-۰۷-۱۹ ۰۸:۴۸

    برنامه های آتی هیأت پزشکی ورزشی کرمان تصویب شد

    نشست هماهنگی مسئولین کمیته های مختلف هیأت پزشکی برگزار شد.

  • نشست ستادنظارت-بم ۱۳۹۶-۰۷-۱۷ ۱۲:۴۱

    عملکرد ستادنظارت بر سلامت اماکن ورزشی بم بررسی شد

    در نشستی با حضور ناظر ستادنظارت بر اماکن ورزشی شهرستان بم، عملکرد این ستاد بررسی شد.

  • حسین جمالیزاده ۱۳۹۶-۰۷-۱۲ ۱۲:۵۹

    دکتر جمالیزاده در تشریح عملکرد پزشکی ورزشی در نیمه اول سال؛

    224 باشگاه کرمان زیر ذره بین هیات پزشکی ورزشی قرار گرفت

    رئیس هیأت پزشکی ورزشی کرمان با اعلام اینکه تا پایان شهریورماه سال جاری، آمار ورزشکاران سازمان یافته استان به بیش از ۵۲هزار نفر رسیده است،عملکرد کمیته های مختلف این هیأت را تشریح کرد.

  • فوم رولر ۱۳۹۶-۰۷-۰۲ ۰۸:۴۴

    فوم رولر: معجزه ی اثر بخشی تمرینات ورزشکاران

    این روش کشش با بهره گیری از مفهوم مهار خودبخود باعث بهبود انعطاف پذیری بافت های نرم شده که نتیجه آن آرام شدن عضله و نیز فعال شدن عضله آنتاگونیست می باشد.

  • فلش کارت شناخت عضلات بدن-کرمان ۱۳۹۶-۰۶-۲۸ ۰۸:۴۰

    مجموعه مصور شناخت عضلات بدن، تجدید چاپ شد

    مجموعه فلش کارت های شناخت عضلات بدن به چاپ دوم رسید.

  • اسکولیوزیس ۱۳۹۶-۰۶-۲۵ ۰۷:۵۱

    اسکولیوزیس

    اسکولیوزیس عبارت است از انحراف طرفی ستون مهره ها، به نحوی که زاویه شوکی مهره ها به سمت تعقر و بدنه مهره ها به سمت تحدب چرخش پیدا می کند.

  • ویتامینb12 ۱۳۹۶-۰۶-۱۹ ۰۷:۴۵

    آیا شما ویتامین B۱۲ کافی دریافت می کنید؟

    ویتامین B۱۲ ممکن است بر روی تغذیه ای شما تأثیر نگذارد، اما برای برخی از مهمترین عملکردهای بدن مانند ایجاد گلبول قرمز و حفظ عملکرد عصبی ضروری است.

  • ارگونومی و وسایل ورزشی ۱۳۹۶-۰۶-۱۳ ۰۸:۴۶

    ارگونومی و تجهیزات ورزشی

    درک و کاربرد اصول بیومکانیک در جلوگیری از آسیب ها در محل کار ضروری است.ارگونومی رشته ای است که در رابطه با طراحی دستگاه ها، ابزارها، تجهیزات و وظایفی که سازگار با ویژگی های آناتومیک، فیزیولوژیک، ادراکی، رفتاری و مکانیکی انسان ها هستند، ما را یاری می رساند.

  • دوره آموزشی خودمراقبتی-رفسنجان ۱۳۹۶-۰۶-۰۸ ۱۷:۱۲

    به مناسبت هفته دولت برگزار شد؛

    دوره آموزشی خودمراقبتی

    دوره آموزشی خودمراقبتی درشهرستان رفسنجان برگزار شد.

  • کفش ورزشی ۱۳۹۶-۰۶-۰۷ ۱۳:۱۳

    کفش ورزشی

    پای انسان به گونه ای شکل یافته است که بتواند وزن بدن را تحمل کند و نیروهای بزرگی که در اثر حرکت وارد می شوند را جذب کند. تفاوت هایی در شکل پای اقوام مختلف وجود دارند که موجب تاثیر گذاری بر انتخاب کفش از سوی آنها می گردد.

  • درد مزمن خارجی مچ پا ۱۳۹۶-۰۶-۰۴ ۰۸:۰۴

    درد مزمن خارجی مچ پا

    گاهی اوقات ورزشکاران دچار دردی کهنه در قسمت خارجی مچ پا می شوند.دراین مقاله بیشتر با این آسیب آشنا خواهیم شد.

  • نشست با معاون فرهنگی دانشجویی علوم پزشکی-کرمان ۱۳۹۶-۰۵-۳۱ ۰۸:۴۱

    در زمینه پروژه های پژوهشی

    دانشگاه علوم پزشکی و هیات پزشکی کرمان همکاری می کنند

    هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان در زمینه انجام پروژه های تحقیقاتی با دانشگاه علوم پزشکی همکاری می کند.

  • میان وعده ها ۱۳۹۶-۰۵-۲۹ ۰۸:۳۲

    نکات کاربردی برای تغذیه سالم

    حذف وعده های غذایی ممکن است به نظر یک راه خوب برای کاهش کالری ها باشد، اما در واقع این امر فقط باعث می شود که شما در پایان روز خیلی گرسنه شوید و در نتیجه از میان وعده های غیر بهداشتی و قندهای با هضم آسان استفاده کنید، اقدامی که می تواند موجب افزایش وزن شما شود.

  • ورزش کودکان ۱۳۹۶-۰۵-۲۲ ۰۷:۵۹

    ورزش و بهبود کیفیت زندگی کودکان

    کودکان طبیعتاً دارای تحرک بالایی هستند و به ندرت یک جا می نشینند.نیازی به صرف وقت و انرژی برای آموختن چیزهایی در مورد فعالیت بدنی به آنها نیست وبه اندازه کافی فعال هستند.مطالعات اخیر در مورد کودکان سراسر جهان نشان داده که آنها در مناطق شهری فقیر در حال غیرفعال شدند.

  • باشگاه ورزشی ۱۳۹۶-۰۵-۱۸ ۰۸:۱۷

    ۶۲ باشگاه کرمان تذکر کتبی گرفتند

    سرناظرستاد نظارت براماکن ورزشی استان کرمان از اخطار کتبی به ۶۲باشگاه ورزشی به دلیل تخلفات صورت گرفته،خبرداد.

  • رژیک کتوتونیک ۱۳۹۶-۰۵-۱۴ ۰۷:۵۴

    آیا رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای شما مناسب است؟

    در اصل، این یک رژیم غذایی است که سبب آزاد شدن کتونها در جریان خون می‌شود. اکثر سلول ها ترجیح می دهند از قند خون استفاده کنند که از کربوهیدرات ها به عنوان منبع اصلی انرژی بدن بدست می آید

  • دوره آموزشی تغذیه -کرمان ۱۳۹۶-۰۵-۰۹ ۱۴:۵۶

    /گزارش تصویری/

    دوره آموزشی تغذیه صحیح

    به درخواست مجموعه ورزشی ولیعصر شهرکرمان، دوره آموزشی تغذیه با تدریس دکتر حسین جمالیزاده برگزار شد.

  • دوره آموزشی آسیب شناسی ورزشی-انار ۱۳۹۶-۰۵-۰۷ ۱۳:۰۸

    به درخواست اداره ورزش و جوانان شهرستان انار برگزار شد؛

    دوره آموزشی " آسیب شناسی ورزشی"

    اداره ورزش و جوانان شهرستان انار با همکاری هیأت پزشکی ورزشی استان ،دوره آموزشی آسیب شناسی ورزشی رابرگزار کرد

  • ارائه خدمات به ورزشکاران بیماری خاص-کرمان ۱۳۹۶-۰۵-۰۴ ۰۸:۳۳

    دکتر جمالیزاده:

    ارائه خدمات به ورزشکاران بیماری های خاص افزایش می یابد

    هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان در زمینه پزشکی ورزشی به ورزشکاران بیماری های خاص خدمات ارائه می کند.

  • تردمیل ۱۳۹۶-۰۵-۰۱ ۱۹:۲۷

    در مورد تردمیل بیشتر بدانید

     دکتر آدام تنفورد با گروه فیزیوتراپی و توانبخشی در بیمارستان توانبخشی Spaulding وابسته به دانشگاه هاروارد می گوید: "در حالی که تردمیل ها ممکن است خسته کننده باشند، بسته به نحوه استفاده از آنها می توانند جایگزین مناسب برای ورزش باشند.

  • ورزش درتابستان ۱۳۹۶-۰۴-۲۷ ۰۸:۳۳

    بایدهای ورزش در تابستان

    اگر توصیه‌های ویژه برای ورزشی در فصل تابستان را مد نظر داشته باشید می‌توانید عوارض و آسیب‌های ورزشی را به حداقل برسانید و سالم‌تر و شاداب‌تر ورزش کنید.

  • حسین جمالیزاده ۱۳۹۶-۰۴-۲۴ ۱۳:۲۲

    تشریح عملکرد هیات پزشکی کرمان؛

    صدور 100 کارت سلامت و بازرسی از 100 باشگاه

    رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان در تشریح عملکرد سه ماهه نخست این هیأت ۲۲۰ساعت پوشش پزشکی مسابقات و صدور بیش از ۱۰۰کارت سلامت برای ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی را از جمله اقدامات این هیات برشمرد.

  • دوره حرکات اصلاحی-زرندکرمان ۱۳۹۶-۰۴-۲۴ ۱۲:۴۶

    به درخواست هیأت پزشکی ورزشی شهرستان زرند برگزار شد؛

    دوره آموزشی " حرکات اصلاحی"

    دوره آموزشی " حرکات اصلاحی" با حضور 26نفر از ورزشکاران و مربیان در شهرستان زرند برگزار شد.

  • حسین جمالیزاده ۱۳۹۶-۰۴-۲۰ ۰۸:۲۷

    دکتر جمالیزاده مسئول انجمن پزشکی ورزشی مدارس استان کرمان شد

    همکاری های متقابل تربیت بدنی آموزش و پرورش و هیأت پزشکی ورزشی استان افزایش می یابد.

    رییس هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان به عنوان مسئول انجمن پزشکی ورزشی مدارس استان منصوب شد.

  • نشست با مدیران مجموعه های ورزشی-کرمان ۱۳۹۶-۰۴-۱۸ ۱۴:۲۶

    نشست هماهنگی هیأت پزشکی کرمان با دو مجموعه ورزشی برگزار شد

    در نشست دکتر حسین جمالیزاده رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمان با مدیران مجموعه های ورزشی ولیعصر و هدایت الزهرا، نحوه تعامل و افزایش همکاری ها بررسی شد.