-
۱۳۹۸-۰۶-۲۳ ۰۹:۲۸
۸ نکته برای تسکین کمردرد
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۷ ۱۱:۲۰
/فیلم آموزشی/
ورزش و پوکی استخوان ( 2 فیلم اموزشی)
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۷ ۱۰:۱۴
/فیلم آموزشی/
کمردرد( ۲ فیلم آموزشی)
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۳ ۱۲:۳۴
/فیلم آموزشی/
درد مچ دست
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۳ ۱۱:۳۳
/فیلم آموزشی/
همه چیز درباره زانو درد و ورزش هایی برای درمان آن (۳ فیلم آموزشی)
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۳ ۱۰:۲۶
/فیلم آموزشی/
دردهای مچ پا و راه های برطرف کردن آن
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۲ ۱۱:۰۱
/فیلم آموزشی/
ورزش هایی برای تقویت عضلات پشت
-
۱۳۹۸-۰۶-۱۲ ۱۰:۳۶
/فیلم آموزشی/
شانه درد ؛ علل و ورزش هایی برای درمان آن
-
۱۳۹۸-۰۶-۰۵ ۱۱:۰۳
۷ غذای فوق العاده برای پیشگیری از پوکی استخوان
-
۱۳۹۸-۰۵-۲۳ ۱۱:۵۳
نکات کاربردی برای کنترل بیماری کرون(یک نوع التهاب روده)
بیماری کرون یک بیماری التهابی روده است در اینجا نکاتی برای کنترل بیماری کرون را ارائه می کنیم.
-
۱۳۹۸-۰۵-۲۲ ۱۳:۲۳
دیابت نوع ۲ و عوامل پیشگیری از آن را بشناسید
-
۱۳۹۸-۰۵-۱۶ ۱۳:۳۲
/دیرین دیرین/
پیشگیری از سرطان
سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید
-
۱۳۹۸-۰۵-۰۸ ۱۲:۳۴
/دیرین دیرین/
نمکدان
مصرف نمک در ایران بیش از دو برابر میزان مجاز است.
-
۱۳۹۸-۰۵-۰۶ ۱۰:۲۹
/دیرین دیرین/
خطر ابتلا به دیابت
مصرف زیاد مواد قندی و شیرین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد.
-
۱۳۹۸-۰۵-۰۲ ۱۴:۰۱
میگرن ؛ علل، نشانه ها و تشخیص
میگرن یک اختلال عصبی است که در گروه سردردهای شدید قرار دارد. به طور کلی، بسیاری از افرادی که از این سردرد رنج می برند، اغلب به استرس، تنش یا اضطراب مربوط می شوند.
-
۱۳۹۸-۰۴-۱۸ ۱۱:۵۶
ورزش مداوم از دریچه روانشناسی(بخش دوم)
ورزش را به فردا موکول کردن، خود گول زنی است
-
۱۳۹۸-۰۴-۱۵ ۱۵:۰۹
فدراسیون پزشکی ورزشی با هدف فرهنگسازی علیه مصرف دخانیات اقدام کرد؛
بروشورهای آموزشی ترویج ورزش همگانی و مضرات دخانیات
-
۱۳۹۸-۰۴-۱۵ ۱۴:۳۲
/دیرین دیرین/
فشارخون
مدیریت فشار خون، نیازمند اصلاح سبک زندگی و مصرف مرتب داروی تجویز شده توسط پزشک است.
-
۱۳۹۸-۰۴-۰۳ ۱۳:۲۲
ارتباط سرطان سینه با سلامت روده
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۹ ۰۹:۵۵
/دیرین دیرین/
پوست شاداب
در معرض نور خورشید نمانید به ویژه از ساعت 10 الی 16
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۹ ۰۹:۳۶
/دیرین دیرین/
لاغرنما نما
فریب تبلیغات اغراق آمیز دستگاه های پزشکی را خوردن ، ممنوع!!!
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۸ ۱۱:۲۷
/فیلم آموزشی - سلامت عمومی/
نقش محیط کار در ابتلا به سرطان
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۸ ۱۰:۴۸
/دیرین دیرین/
گاهی یه تکان
روزانه حداقل 30 دقیقه تند راه بروید.
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۸ ۱۰:۰۶
/دیرین دیرین/
پیاده روی
پیاده روی ، فرصت خوبی است برای ارتقای سلامت شما
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۸ ۰۹:۱۳
علائم دیابت را بشناسید
دیابت نوع 2 علائم شایعی دارد که شناخت آنها ضروری است.
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۱ ۱۲:۰۶
چگونه پس از کاهش وزن،شلی پوست را برطرف کنیم؟
-
۱۳۹۸-۰۳-۲۰ ۱۰:۵۵
۶ ماده غذایی برای جلوگیری از خشکی پوست
-
۱۳۹۸-۰۳-۱۹ ۱۲:۴۴
/دیرین دیرین/
حداقل کتک را با نوشابه نخورید!
شیرینی زندگی تان را با نوشابه تلخ نکنید! هر قوطی نوشابه ۱۰ تا ۱۲ حبه قند دارد.
-
۱۳۹۸-۰۳-۱۹ ۱۲:۲۸
/دیرین دیرین/
نوشیدن آب این بطری خطرناک است
از بطری های پلاستیکی آب که در گرما مانده اند، آب ننوشید.
-
۱۳۹۸-۰۳-۱۸ ۱۵:۵۰
/فیلم آموزشی/
فواید پیاده روی اصولی و هدفمند
خبرگزاری صدا و سیما طی گزارشی که توسط خانم انسیه بحری تهیه شده است به تشریح فواید پیاده روی اصولی و هدفمند پرداخته است.