همه‌ی خبرهای امروز
  • تغذیه ۱۳۹۵-۱۰-۱۲ ۰۹:۱۳

    تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

    رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود می ریزند غافلند .

  • دوره پیشگیری از آسیب های ورزشی و کمک های اولیه (کرمان) ۱۳۹۵-۱۰-۰۵ ۰۸:۴۶

    گزارش تصویری

    دوره پیشگیری از آسیب های ورزشی و کمک های اولیه (کرمان)

    دوره آموزشی " پیشگیری از آسیب های ورزشی و کمک های اولیه با تدریس دکترحسین جمالیزاده و دکترمحمدعلی عرب نژاد و با حضور بیش از 50نفر در سالن شهیدمهدوی آموزش و پرورش ناحیه 2 کرمان برگزار شد.

  • ورزش بانوان ۱۳۹۵-۱۰-۰۴ ۱۰:۵۱

    دکتر کریمی افشار اعلام کرد؛

    فراگیر شدن خود مراقبتی محور فعالیت امور بانوان هیات پزشکی کرمان

    آموزش های پیرامون خود مراقبتی هدف گذاری اصلی اموربانوان هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان اعلام شد.

  • آب ۱۳۹۵-۱۰-۰۲ ۱۰:۴۸

    نقش آب در بدن ورزشکاران

    شما بدون غذا چند هفته،بدون آب چند روز و بدون اکسیژن چند دقیقه میتوانید زنده بمانید،به عبارت دیگر بجز اکسیژن آب مهمترین عنصریست که در بدنمان داریم.

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۹-۳۰ ۱۹:۱۳

    دکتر جمالیزاده اعلام کرد؛

    ارائه بیش از 600ساعت خدمات توانبخشی به ورزشکاران کرمان

    بیش از 600ساعت خدمات توانبخشی و فیزیوتراپی در کلینیک فیزیوتراپی هیأت پزشکی ورزشی استان ارائه شده است.

  • ۱۳۹۵-۰۹-۲۱ ۱۰:۱۷

    بیش از500ساعت پوشش پزشکی مسابقات مدارس کرمان

    بیش از 500ساعت مسابقات مدارس آموزش و پرورش نواحی 1 و 2 شهرستان کرمان پوشش پزشکی داده شد.

  • لگن مایل ۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۱۱

    لگن مایل

    یکی دیگر از ناهنجاری های اندام تحتانی لگن مایل است.

  • آزمون سطح تغذیه ۱۳۹۵-۰۹-۱۸ ۱۰:۰۵

    شیوه محاسبه کالری مورد نیاز بدن

    شما به عنوان یک ورزشکار، علاقه دارید به میزانی کالری غذایی دریافت کنید که وزن بدنتان در حد دلخواه بماند. شما باید برنامه غذایی کامل ورزشی خود را طوری طراحی کنید که کالری دریافتی‌تان برابر کالری مصرفی‌تان باشد.

  • نشستن ۱۳۹۵-۰۹-۰۷ ۱۲:۵۴

    بهترین حالت برای نشستن

    افراد با توجه به وضعیت بدنی ،عادت ،وضعیت فرهنگی و اجتماعی...روشهای متفاوتی را برای نشستن انتخاب می کنند به همین دلیل است که معمولا“ نمی توان یک روش مشخص به افراد توصیه کرد .

  • ۱۳۹۵-۰۹-۰۴ ۰۹:۲۴

    انتصاب رئیس هیات پزشکی یکی از شهرستان های کرمان

    دکترحسین جمالیزاده رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمان طی حکمی دکتر علی بلوچی را به سمت رئیس هیأت پزشکی ورزشی راور منصوب کرد.

  • دوره آموزشی اصول ارگونومی و بهداشت محیط کار ۱۳۹۵-۰۹-۰۱ ۱۴:۵۳

    دوره آموزشی اصول ارگونومی و بهداشت محیط کار

  • کمر درد ۱۳۹۵-۰۸-۲۷ ۰۹:۱۴

    کمرصاف Flat back یاLumbar Kyphosis

    کاهش انحنای (قوس)ستون فقرات در ناحیه کمری به طوریکه از حد طبیعی کمتر باشد (۳۰ درجه)ناهنجاری صافی کمر میگویند در این ناهنجاری زاویه کمری –خاجی کم شده و لگن به سمت عقب چرخش پیدا میکند.

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۸-۲۴ ۱۰:۴۷

    در هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی استان صورت گرفت؛

    بررسی محورهای آموزشی پزشکی ورزشی در کرمان

    سومین نشست هیأت رئیسه هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان ،جهت پیگیری روند فعالیت های آموزشی، روز یکشنبه بیست و سوم آبان ماه در محل دفتر هیأت برگزار شد.

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۸-۲۴ ۰۸:۲۳

    در دیدار دکتر جمالیزاده با کلانتری؛

    عملکرد هیات پزشکی کرمان تشریح شد

    رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان در دیدار با کلانتری سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان ، گزارشی از فعالیت های سال جاری این هیأت ارائه کرد.

  • کارگاه آموزشی کینزیوتیپ ورزشی(کرمان) ۱۳۹۵-۰۸-۲۲ ۱۱:۱۸

    هیات پزشکی ورزشی کرمان برگزار کرد؛

    کارگاه آموزشی کینزیوتیپ ورزشی

    کارگاه مهارت افزایی کینزیوتیپ 20و21 آبانماه در محل دانشکده قدیم تربیت بدنی کرمان از طرف هیات پزشکی ورزشی استان برگزار شد.

  • کارگاه آموزشی کینزیوتیپ ورزشی(کرمان) ۱۳۹۵-۰۸-۲۲ ۱۱:۱۴

    کارگاه آموزشی کینزیوتیپ ورزشی(کرمان)

    کارگاه مهارت افزایی کینزیوتیپ 20و21 آبانماه در محل دانشکده قدیم تربیت بدنی کرمان برگزار شد.

  • کف پا صاف ۱۳۹۵-۰۸-۲۲ ۰۸:۳۱

    ناهنجاری کف پای صاف:flat foot

    آیا تابحال به کف پای خود به منظور بررسی و تشخیص مناطق تحمل وزن بدنتان نگاه کرده اید؟ آیا می دانید با تشخیص مناطق تحمل وزن در کف پا می توانید از طبیعی بودن یا غیر طبیعی بودن وضعیت کف پایتان مطلع شوید؟

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۸-۱۷ ۰۹:۱۷

    نشست ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی کرمان برگزار شد؛

    از بررسی آمار بازرسی ها تا برنامه ریزی برای بازدیدهای مشترک

    تصمیم گیری در خصوص باشگاه های متخلف در کمیسیون ماده 5 و بازرسی مشترک از اماکن ورزشی استان از مهمترین مصوبات نشست مشترک ستادنظارت و امورباشگاه های هیات پزشکی ورزشی استان کرمان بود.

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۸-۱۶ ۱۰:۴۶

    به درخواست دبیرستان ملاصدرای کرمان انجام شد؛

    آشنایی اولیاء و مربیان با ناهنجاری های ساختار قامتی

    در نشست اولیاء و مربیان دبیرستان ملاصدرای کرمان ، شرکت کنندگان با ناهنجاری های ساختار قامتی آشنا شدند.

  • حرکات اصلاحی ۱۳۹۵-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۶

    وضعیت طبیعی بدن هنگام راه رفتن

    راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر علاوه بر آنکه میتواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد.

  • ۱۳۹۵-۰۸-۱۳ ۰۹:۵۶

    آغاز بازرسی ثانویه از اماکن ورزشی استان کرمان

    بازرسی ثانویه از باشگاه ها و اماکن ورزشی استان کرمان آغاز شد.

  • پشت صاف ۱۳۹۵-۰۸-۱۰ ۱۰:۵۴

    پشت صاف

    صافی قسمت فوقانی پشت را وضعیت نظامی نیز میگویند.

  • کمر درد ۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۱۰:۲۸

    نکاتی درباره کمر درد

    علل کمر درد : بطور کلی کمر درد را می توان بر حسب علت به دو دسته عمده تقسیم بندی نمود: علل مکانیکی و علل غیره مکانیکی

  • ۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۰۹:۱۷

    پرداخت 450میلیون ریال هزینه درمان به ورزشکاران کرمان

    بیش از 450میلیون هزینه درمان به ورزشکاران آسیب دیده استان در سال جاری پرداخت شده است.

  • حرکات اصلاحی- خوابیدن ۱۳۹۵-۰۸-۰۶ ۰۹:۳۳

    وضعیتهای بدن در حالت خوابیدن

    اگر همیشه صبحها سخت از خواب برمی خیزید و عصبانی و اوقات تلخ هستید بد استراحت کرده اید،نحوه خوابیدن شما باعث شده که چنین احساسی داشته باشید

  • کرمان نشست با آموزش و پرورش ۱۳۹۵-۰۸-۰۴ ۱۸:۳۱

    در کرمان انجام شد؛

    بررسی راهکار توسعه همکاری پزشکی ورزشی و ورزش دانش آموزی

    در نشست مسئولان هیات پزشکی ورزشی استان کرمان با مدیران تربیت بدنی آموزش و پرورش ؛راهکارهای افزایش همکاری های متقابل بررسی شد.

  • زانوی ضربدری ۱۳۹۵-۰۸-۰۳ ۰۹:۱۲

    ناهنجاری زانوی ضربدری

    تغییر وضعیت زانوها را از حالت طبیعی به سمت داخل را زانوی ضربدری میگویند به طوریکه دراین ناهنجاری زانوها بهم نزدیک شده(کندیلهای داخلی ران)و قوزکهای داخلی ازهم فاصله میگیرند و نمایی شبیه ضربدر در پاها ایجاد می کنند.

  • حرکات اصلاحی ۱۳۹۵-۰۸-۰۱ ۱۲:۱۴

    گودی کمر و حرکات اصلاحی(1)

    یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر(لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم.

  • کرمان ۱۳۹۵-۰۸-۰۱ ۰۹:۳۵

    دوره آموزشی ناظران اماکن ورزشی کرمان برگزار شد

    دوره آموزشی ویژه ناظرین ستاد نظارت برسلامت اماکن ورزشی استان کرمان برگزار شد.

  • ۱۳۹۵-۰۶-۱۶ ۰۸:۲۳

    با تاکید بر بحث آموزش؛

    دومین نشست هیأت رئیسه برگزار شد

    دومین نشست هیأت رئیسه هیأت پزشکی ورزشی با تاکید بر آموزش در تمامی زمینه های پزشکی ورزشی برگزار شد.