فدراسیون پزشکی ورزشی

راههای تقویت اعتماد به نفس از طریق افکار مثبت در ورزشکار

یکی از راهکارهای مفید افزایش اعتماد به‌نفس، استفاده از کلمات کلیدی است، کلمات مثبتی که با افزایش اعتماد ‌به‌نفس رابطه‌ی مستقیم دارند کلمات مثبت و کلیدی را در مکان‌های در دیدرس محل زندگی‌تان، همچون اتاق خواب، یخچال و فریزر یا کمدتان قرار دهید.

از درد زانو چه می دانید؟(۱)

فوق تخصص فلوشیب آرتروسکوپی شانه،زانو صدمات ورزشی در اراتباط با دردهای حاد و مزمن زانو گفت: حس درد بوسیله اعصاب منتقل میشود.

اسامی پذیرفته شدگان دوره پیش نیاز ماساژ ورزشی رشت اعلام شد

کمیته آموزش هیئت پزشکی ورزشی گیلان اسامی پذیرفته شدگان آزمون پیش نیاز دوره ماساژ ورزشی استان گیلان را اعلام کرد.

سندرم تونل مچ دست

سندرم تونل مچ دست ودردهای گردن یا پشت

آزمون دوره پیش نیاز ماساژ ورزشی در رشت برگزار شد

به گزارش دفتر استان گیلان پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ، دوره پیش نیاز ماساژ ورزشی استان گیلان که به مدت سه روز در هفته گذشته برگزار شد

کنترل خشم کودکان و نوجوانان با ورزش

انجام فعالیت های بدنی و ورزش به میزان قابل توجهی به ویژه در درازمدت می تواند از پرخاشگری کودکان و نوجوانان بکاهد

دلایل و عوامل موثر بر ایجاد کمردرد (2)

علل دیگر کمردرد چیست؟

بسیاری عوامل دیگر هم میتوانند کمردرد ایجاد کنند ولی شیوع آنها کم است. این علل به اختصار عبارتند از :

دلایل و عوامل موثر بر ایجاد کمردرد (1)

تشریح دلایل و عوامل تاثیر گذار بر کمر درداز نگاه یک ارتوپد: کمردرد یکی از شایعترین بیماری های انسان بوده و تقریباً همه افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود دچار کمر درد میشوند.

دلایل و عوامل موثر بر ایجاد کمردرد (1)

کمردرد یکی از شایع ترین بیماری هاست و شیوع آن در زن و مرد یکسان است و گرچه در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد ولی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده می شود.

دکتر حق شناس ازحمید غفاری و سعید بلبلی عیادت کرد

دکتر محمد حق شناس ، رئیس هیات پزشکی ورزشی گیلان ، بر بالین سعید بلبلی بازیکن رشته قایقرانی و حمید غفاری رشته فوتبال حضور یافت و در جریان روند مداوای آنان قرار گرفت.

ثبت‌نام دوره ماساژ ورزشی در رشت آغاز شد

به گزارش دفتر گیلان پایگاه خبری- تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، براساس برنامه دوره ماساژ فدراسیون در آذرماه برگزار می شود

با حمایت فدراسیون پزشکی ورزشی منتشر شد؛

کتاب "دوپینگ در ورزش"

فدراسیون پزشکی ورزشی در ادامه فعالیت های آموزشی خود در راستای مبارزه با دوپینگ ، کتاب دوپینگ در ورزش را منتشر کرد.

چگونه از مفاصل خود مراقبت کنیم؟

مراقبت در 8 گام: محل اتصال دو استخوان، مفصل نامیده می‌شود و ساختار ویژه آن به ما این امکان را می‌دهد که زانو، مچ دست و... را خم و راست کنیم

نکاتی برای درد گردن

متخصص فلوشیب آرتروسکوپی شانه،زانو صدمات ورزشی گفت: درد گردن در بسیاری از افراد اتفاق میفتد. گاهی خود بخود خوب میشود و گاهی فرد را به پزشک میکشاند .

برونشی ناشی از ورزش چیست ؟

انقباض برونشی ناشی از ورزش، در واقع انقباض مجاری هوایی است که به دنبال ورزش پدید می آید. بیش از ۱۰ درصد کل جمعیت وتا ۹۰ درصد از بیماران مبتلا به آسم، دچار انقباض برونشی ناشی از ورزش می شوند.

همزمان با هفته تربیت بدنی؛

ایستگاه سلامت در گیلان برپا شد

همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش ، ایستگاه سلامت و تندرستی هیات پزشکی ورزشی گیلان در رشت آغاز به کار کرد.

رئیس هیات پزشکی ورزشی گیلان:

به مناسبت هفته تربیت بدنی ایستگاه سلامت برپا می کنیم

رئیس هیات پزشکی ورزشی استان گیلان گفت به مناست هفته تربیت بدنی ایستگاه سلامت رایگان را با ارائه خدماتی چون تست قند خون، گرفتن فشارخون و خدمات روانشناسی برپا می کنیم.

فیلم مستند آموزشی ارتوپدی در رشت اکران شد

فیلم مستند آموزشی ارتوپدی با عنوان «آسیب های ورزشی مفصل زانو» به همت هیات پزشکی ورزشی گیلان و دکتر محسن مردانی فوق تخصص شانه و زانو در سالن اجتماعات این هیات اکران شد.

هیات پزشکی ورزشی گیلان برگزار کرد

دوره آموزشی فیزیولوژی قلب

هیات پزشکی ورزشی گیلان دوره آموزشی فیزیولوژی قلب را با حضور ۳۰ نفر در رشت برگزار کرد.

هیات پزشکی ورزشی گیلان برگزار می کند؛

دوره آموزشی فیزیولوژی قلب

هیات پزشکی ورزشی استان گیلان دوره آموزشی فیزیولوژی قلب را روز پنج شنبه بیستم مهرماه در محل سالن اجتماعات هیات برگزار می کند.

هیات پزشکی ورزشی گیلان برگزار کرد

کارگاه آموزشی کمکهای اولیه

هیات پزشکی ورزشی گیلان با همکاری هیات کونگ فو کارگاه آموزشی کمکهای اولیه را با حضور ۱۵ نفر از مربیان این رشته در رشت برگزار کرد .

هیات پزشکی ورزش گیلان برگزار می کند:

کارگاه های کمک های اولیه و روانشناسی

هیات پزشکی ورزشی استان گیلان قصد دارد دوکارگاه آموزشی کمکهای اولیه و روانشناسی را صبح روزپنج شنبه ۱۳ مهر ماه در رشت برگزار کند.

اهمیت تمرین مهارت های روانی در ورزشکاران

روانشناسی ورزش کمک می کند هر ورزشکار بتواند با کمک مهارتهای برتر ذهنی در بالاترین حد توانایی خود به رقابت بپردازد.