فدراسیون پزشکی ورزشی

توانبخشی در بیمارانMS

ام اس یا MS ، یکی از بیماری هایی است که موجب تخریب میلین اعصاب در سیستم عصبی مرکزی می شود.

۷ روش برای لاغر کردن بازوها

بازوها از جمله نقاطی از بدن هستند که لاغر کردن آنها بسیار سخت است.

در جهت مشارکت دو جانبه و ارتقاء سلامت ورزشکاران صورت گرفت؛

تشکیل کارگروه هیات پزشکی ورزشی و دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

نشست مشترک هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان با معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این دانشگاه برگزار شد.

حضور مربیان رزمی در کارگاه دانش افزایش پزشکی ورزشی اصفهان

مربیان رشته های رزمی شهرداری اصفهان در کارگاه دانش افزایی پزشکی ورزشی شرکت کردند.

ورزش؛ ضرورتی بسیار جدی برای معلولان

با توجه به اهمیت روز افزون فعالیت‌های حرکتی و ورزشی برای معلولان، کوشش وسیعی برای شناسایی و کاهش آسیب های ناشی از فعالیت‌های ورزشی آنان صورت می گیرد.

/نسخه ورزشی(5)

روشهای ارزیابی شدت فعالیت هوازی

در مطلب گذشته در رابطه با روش ارزیابی شدت فعالیت هوازی یا بعبارتی انرژی مصرفی در هر فعالیت ورزشی مطالبی نگاشته شد. در آن مطلب اشاره شد که یکی از کاربردی ترین آنها معادل سوخت و ساز یا(MET ) Metabolic eguivalentمی باشد که 1MET معادل انرژی مصرفی در حالت نشسته روی صندلی است و هر چه فعالیت شدیدتر باشد ، انرژی مصرفی ضریبی از این MET خواهد بود . اکنون بصورت فهرست وار به دیگر روشهای ارزیابی شدت فعالیت هوازی می پردازیم:

از دکتر غیاثوند تجلیل شد

طی مراسمی از سوی سازمان نظام پزشکی استان اصفهان که در تالار اجتماعات دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی برگزار شد از برترین های رشته های علوم پزشکی تقدیر به عمل آمد.

دکتر بارانی خبر داد؛

آغاز اجرای تفاهم نامه هیات پزشکی و سازمان زندان های اصفهان

رئیس هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان از آغاز اجرای تفاهم نامه همکاری این هیات با سازمان زندان های استان خبر داد.

در محل فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار شد؛

نشست کمیته راهبردی اولین کنگره تغذیه ورزشی ایران

نشست کمیته راهبردی اولین کنگره تغذیه ورزشی ایران با حضور همه اعضا در فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار شد.

تمرینات هوازی

ورزش هوازی عبارت است از هر فعالیت فیزیکی که گروههای عضلانی بزرگ را درگیر کند و ماهیت مداوم ( مدت دار ) وریتمیک ( هماهنگ و منظم ) داشته باشد.

تنگی کانال نخاعی و ورزش

به طور کلی در بیمارانی که دردهای مکانیکالستون فقرات گردنیو کمریدارند و با تغییر وضعیت قرارگیری بدن، شدت درد تغییر می کند، انجام تمرینات ورزشی مناسب در بهبود وضعیت بدن امری ضروری و مفید خواهد بود. چنانچه تنگی نخاع ناشی از فتق دیسک بین مهرهای به داخل کانال نخاعی باشد و ضایعه دیگری مطرح نباشد، تمرینات زیر پیشنهاد می شود.

نسخه ورزشی(2)

برای آشنایی با دانش نسخه ورزشی بد نیست ابتدا با واژگانی که در این زمینه کاربرد دارند آشنایی پیدا کنید : واژه هایی مثل فعالیت فیزیکی ، تمرین ، ورزش که شاید تا بحال همه آنها را مترادف می دانستیم .

فشارخون بالا و ورزش

فشار خون بالا یکی از عمده ترین ناراحتی های قرن اخیر می باشد که میلیون ها نفر از افراد جوامع مختلف به آن مبتلا و یکی از دلایل شایع مراجعه به پزشکان است.

نسخه ورزشی (1)

طبق تعریف کالج آمریکایی پزشکی ورزشی بعنوان مرجعی برای دانش پزشکی ورزشی ،نسخه ورزش فرایندی است برای طراحی یک رژیم فعالیت فیزیکی بصورتی سازمان یافته و اختصاصی هر فرد . در واقع یک نسخه ورزشی بر اساس یک الگوی برنامه ریزی شده از نظر نوع ،شدت و تواتر ورزش طراحی می گردد و برای هرفرد خاص بر اساس نوع بیماری و شرایط فردی او اختصاصی است .

به دلیل ارائه دقیق آمار و نظارت بر باشگاه ها؛

مدیرکل ورزش و جوانان اصفهان از هیات پزشکی ورزشی تقدیر کرد

دکتر محمد سلطان حسینی مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان اصفهان طی نامه ای از زحمات و فعالیت های واحد آمار و نظارت هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان تقدیر کرد.

حضور دبیر هیات پزشکی اصفهان در نشست آموزشی شهرداری

نشست آموزشی سازمان ورزش شهرداری با موضوع ورزش همگانی و سلامت با حضور دکتر پویا دانشور دبیر هیات پزشکی ورزشی اصفهان برگزار شد.

در نشست هیات پزشکی با اداره کل ورزش و جوانان صورت گرفت؛

تصمیم گیری در جهت افزایش ورزشکاران سازمان یافته اصفهان

جلسه مشترک اداره کل ورزش و جوانان استان اصفهان و هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان در رابطه با بررسی دلایل عدم رشد اعضاء کمیته خدمات درمانی(بیمه ورزشی) و راهکار های اصلاح آن تشکیل شد.

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟

یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش را برای ایشان تجویز می کنند، می پرسند این است که استفاده از تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟

هیات پزشکی ورزشی اصفهان برگزار کرد؛

دوره تغذیه و روانشناسی ورزشی

همایش یک روزه تغذیه و روانشناسی ورزشی با حضور نمایندگان هیات های ورزشی و مربیان در سالن آموزش هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان برگزار شد.

یک جلسه تمرین علمی

هر جلسه ورزشی مناسب از اجرای مشخصی به شرح زیر تشکیل شده است:

نسخه نویسی ورزشی

تجویز ورزش بر اساس 4 جزء اصلی صورت می پذیرد که به آن اصل FITTهم گفته می شود (Frequencyیا فراوانی، Intensityیا شدت، Timeیا زمان و Typeیا نوع ورزش).

اهمیت فعالیت بدنی در بیماران دیابتی

رای درمان مناسب این بیماری کمپلکس در کنار همکاری خود بیمار، نیاز به تنظیم رژیم غذایی، درمان دارویی و تمرینات ورزشی وجود دارد. ورزش یکی از مداخلات مهم در مدیریت درمان دیابت محسوب می شود. ورزش منظم، کنترل گلوکز خون را در مبتلایان به دیابت نوع 2 بهبود می بخشد و ممکن است منابع مشابهی در دیابت بارداری نیز داشته باشد.

ساختمان جدید هیات پزشکی اصفهان افتتاح شد

ساختمان جدید هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان با حضور دکتر غلامرضا نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی و سلطان حسینی مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان افتتاح شد.

در حاشیه مجمع عمومی هیات پزشکی ورزشی انجام شد؛

تجلیل از پزشکان برتر و باشگاه های نمونه اصفهان

در حاشیه مجمع عمومی هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان که با حضور رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی و مدیرکل ورزش و جوانان استان برگزار شد ، از پزشکان ورزشی منتخب و همچنین باشگاه های برتر استان تجلیل به عمل آمد.

مجمع عمومی هیات پزشکی ورزشی اصفهان برگزار شد

مجمع سالیانه هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان به ریاست دکتر غلامرضا نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی و با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان برگزارشد.

اولین کنگره تغذیه ورزشی به میزبانی اصفهان برگزار می شود

اولین جلسه هماهنگی کمیته های اجرایی و علمی اولین کنگره تغذیه ورزشی در محل هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان برگزار شد.

دکتر دانشور در مصاحبه با سایت هیات اصفهان

هفته قلب سالم فرصتی مناسب برای ترویج فرهنگ سلامت

هیات پزشکی ورزشی اصفهان کنار ارگانهایی مثل دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برای پیشگیری و کنترل بیماریها بویژه از طریق ورزش و فعالیت فیزیکی بصورت فعال وبا تمام توان تلاش خواهد کرد.

همصدایی ارگان های اصفهان در امر آموزش

همکاری هیات پزشکی ورزشی و سازمان ورزش شهرداری اصفهان در آموزش شهروندان اصفهانی

سازمان ورزش شهرداری اصفهان با همکاری هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان اقدام به برگزاری دوره های آموزشی در زمینه های پزشکی، ورزشی، تغذیه، روانشناسی و حرکات اصلاحی و توانبخشی ورزشی نموده است.

بحثی پیرامون نقش آفرینی روانشناسان ورزش در بهبود عملکرد ورزشکاران تیم های ورزشی

اعتیاد رفتاری به شبکه های اجتماعی باعث افت عملکرد ورزشی خواهد شد

برخی کارشناسان یکی از دلایل نتایج ضعیف تیم فوتبال استقلال در لیگ برتر امسال را شب زنده داری برخی بازیکنان اعلام کرده اند دیر خوابیدن بازیکنان، همه جوره می تواند روی کیفیت فوتبال آنها تاثیربگذارد. برنامه خواب بعضی از فوتبالیست ها این شکلی است که تا بامداد بیدار هستند و در عوض، تا ظهر می خوابند.