فدراسیون پزشکی ورزشی

ورزش و دیابت نوع دو (قسمت اول)

کم تحرکی و چاقی ازمهمترین عوامل شیوع روز افزون این بیماری می باشد که عواقب و تبعات آن در اجتماع بر کسی پوشیده نیست.

در یزد تشکیل شد.

جلسه ستاد نظارت بر سلامت باشگاه ها

جلسه ستاد نظارت بر سلامت باشگاه ها در تاریخ 1395/4/31 در محل هیات تشکیل شد.

هیات پزشکی ورزشی یزد به دستگاه pos مجهز شد

به منظور ارائه تسهیل خدمات کارت بیمه ورزشی، بعد از درخواست های مکرر و پیگیری کمیته مالی، هیات پزشکی به دستگاه pos مجهز شد.

سپهری خبر داد؛

پرداخت هزینه درمان 120 ورزشکار مصدوم

هزینه درمان 120 ورزشکار مصدوم در سه ماهه اول سال جاری پرداخت شد.

یزد منتشر کرد؛

چاپ و توزیع بروشر خدمات درمانی

کمیته خدمات درمانی هیات پزشکی ورزشی یزد اقدام به تهیه و توزیع بروشر با عنوان " خدمات بیمه ورزشی" کرد.

در بخش زارچ انجام شد؛

اولین دوره پیکر سنجی ورزشی

اولین دوره پیکر سنجی ورزشی در بخش زارچ انجام شد.

توسط هیات پزشکی ورزشی استان یزد برپا شد؛

استقرار ایستگاه سلامت در جشنواره المپیک و کودکان

ایستگاه سلامت در حاشیه جشنواره المپیک و کودکان با مشارکت هیات پزشکی ورزشی مستقرر شد.

سپهری فر خبر داد.

تهیه و صدور کارت شناسایی بازرسین استان یزد

به منظور همکاری بهتر با بازرسین ستاد نظارت بر سلامت باشگاه های ورزشی، این هیات اقدام به تهیه وصدور کارت شناسایی بازرسی نمود.

تجلیل از باشگاههای خصوصی

نشست تجلیل از باشگاه ها، در بخش زارچ استان یزد برگزار شد.

آغاز ثبت نام احیاء پایه و کمک های اولیه

هیات پزشکی ورزشی استان یزد کارگاه آموزشی احیاء پایه و کمک های اولیه را برگزار می کند.

در راستای اهداف سلامت ورزشکاران در یزد معاینات سلامت انجام شد

صدور گواهی صحت و سلامت

صدور گواهی صحت و سلامت در در 3ماه گذشته سال جاری برای 180 ورزشکار انجام شد.

مدیریت استرس3

راهکارهایی ساده، اما موثر در مدیریت استرس ورزشی

مدیریت استرس مستلزم تغییراتی هر چند کوچک در سبک زندگی روزمره می باشد، راهکارهایی ساده اما موثر در بالابردن آستانه تحمل و تعدیل شرایط پرفشار مثل مسابقات ورزشی موثر می باشد.

ویژگی های محرک تنش زا در استرس

مدیریت استرس 2

افراد مختلف در مقابله با موقعیت های استرس برانگیز راهکارهای مختلفی را به کار می برند. هر چقدر افراد مجهز به راهکارهای مناسب تری جهت مقابله با موقعیت های ناخوشایند باشند، بهتر می توانند موقعیت های استرس زا را مدیریت کنند.

مدیریت استرس 1

استرس واکنش های عاطفی متنوعی را بر می انگیزد و باعث می شود که فرد احساسات متنوعی همچون عصبانیت، غمگینی، ترس و اضطراب را تجربه کند. استرس در مسابقات ورزشی مخصوصا مسابقات حساس و سرنوشت ساز جزء جدایی ناپذیر این امر می باشد و انچه مهم است چگونگی مدیریت این استرس به شکل سازگارانه می باشد بنابراین می توان با اموزش مهارت مدیریت استرس، هم از شدت استرس های حاکم بر فرد کاست و هم برخی احساسات ناخوشایند جلوگیری نمود.

نعیمه سپهری فر خبر داد؛

ادامه دور اول بازرسی در اماکن ورزشی یزد

از 15 فروردین ماه سال جاری تیم بازرسی از کلیه اماکن ورزشی شروع به بازرسی نمودند و همچنان ادامه دارد.

با راه اندازی سامانه رسیدگی به شکایات و تخلفات؛

امکان نظارت مردمی بر باشگاه ها و اماکن ورزشی فراهم شد

رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی از راه اندازی سامانه رسیدگی به شکایت و تخلفات اماکن ورزشی کشور به منظور تامین امنیت خاطر ورزشکاران در باشگاه ها و محیط های ورزشی خبر داد.

آرتریت

آرتریت و بیماری های روماتیسمی، علت اصلی درد و ناتوانی می باشند. به دلیل افزایش شیوع چاقی و جمعیت سالمند، پیش بینی می شود که شیوع آرتریت تا سال 2030 میلادی تا حد زیادی افزایش یابد.

در اردکان برگزار شد؛

کارگاه آموزشی کار با دستگاه های بدنسازی

با همکاری هیات پزشکی یزد کارگاه آموزشی کار با دستگاه های بدنسازی در اردکان برگزار شد.

در اردکان برگزار شد؛

دوره آموزشی حقوق ورزشی

دوره آموزشی حقوق ورزشی در اردکان با همکاری هیات پزشکی یزد برگزار شد.

در یزد برگزار شد؛

دوره دو روزه مقدمات ماساژ ورزشی و کاربرد آن در لاغری

در این دوره مباحث مقدمات ماساژ ورزشی و کابرد آن در لاغری تدریس شد.

جشنواره فرهنگی ورزشی برگزار شد.

حضور مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی یزد در جشنواره فرهنگی ورزشی

همزمان با گرامی داشت هفته معلم و همچنین هفته سلامت جشنواره فرهنگی ورزشی با حضور مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی یزد در جشنواره فرهنگی ورزشی شعار «معلم سالم، دانش آموز پویا با ورزش» در دبستان دخترانه شهدای کوچه بیوک شاهد یزد برگزار شد.

جلسه هم اندیشی در دانشگاه یزد برگزار شد؛

جلسه هم اندیشی در دانشگاه یزد با تعامل و همکاری هر چه بیشتر با هیات پزشکی ورزشی برگزارشد.

جلسه سالیانه روئاسای هیات پزشکی ورزشی شهرستان ها

جلسه سالیانه روئاسای هیات پزشکی ورزشی شهرستان ها

جلسه سالیانه روئاسای هیات پزشکی ورزشی شهرستان با حضور روئسای شهرستان های تفت، میبد، ابرکوه، اردکان، اشکذر، زارچ، مهریز؛ برگزار شد.

اجرای طرح غربالگری سلامت بانوان شاغل اداره ورزش و جوانان و هیات پزشکی ورزشی

اجرای طرح غربالگری سلامت بانوان شاغل اداره ورزش و جوانان و هیات پزشکی ورزشی

طرح غربالگری سلامت بانوان شاغل در یزد برگزار شد؛

خستگی در ورزشکاران

خستگی مداوم، که به صورت احساس بی abcdحالی و اختلال در عملکرد ورزشی است، یکی از مشکلات رایج ورزشکاران در پزشکی ورزشی است و یکی از علل و مشکلات برای ارجاع به متخصصین پزشکی ورزشی است. گاهی اوقات خستگی مداوم در ورزشکاران بدنبال استفاده بیش از حد over use آسیب بوجود می اید.

حضور رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان یزد در نشست هم اندیشی روسا و نواب رئیس هیاتهای شهرستان یزد

دکتر فلاح نژاد در نشست هم اندیشی روسا و نواب رئیس هیاتهای شهرستان یزد حضور پیدا کرد.

در اخرین جلسه سال 94 ستاد نظارت بر سلامت باشگاه ها مصوب شد؛

برخورد قاطع با باشگاه های متخلف استان یزد در ال 1395

هیأت پزشکی ورزشی استان یزد در راستای حمایت از جامعه ورزشی استان با هرگونه تخلف در امر بیمه ورزشی و عدم تمدید مجوز و فروش مکمل ها در باشگاه های ورزشی به شدت برخورد می کند.

احتمال دوپینگ ناخواسته بدلیل مصرف مکمل های غذایی-ورزشی آلوده

خطر دوپینگ ناخواسته از طریق مصرف مکمل های آلوده واقعی است. بنابراین یک ورزشکار قبل از مصرف مکمل های غذایی ورزشی باید به بهینه سازی رژیم غذایی، شیوه زندگی و برنامه تمرینی خود اقدام نماید.

گرم كردن، سرد كردن و انعطاف پذيري

يك برنامه abcdي سلامتي مناسب بسيار مهمتر از نرمش هوازي و ورزشهاي قدرتي است. براي به دست آوردن فواید نرمش، شما بايد انعطاف پذيري و تعادل را به موارد بالا اضافه كنيد.

خواب مصنوعی (حالت هیپنوز)

درفرهنگ لغت (وبستر) واژه هیپنوتیزم را اینگونه توصیف می کنند: حالتی است مشابه خواب، که توسط کسی القا شده باشد و تلقیناتش به سادگی و بدون مقاومت توسط فرد پذیرفته می گردد.