چهارشنبه ۶ آبان ۱۴۰۵ - ۱۴:۲۳

در چهار محال و بختیاری

کارگاه آموزشی کمر درد مزمن ، شناخت ، پیشگیری و حرکات اصلاحی درشهرستان بن برگزار شد

دوره آموزشی کمردرد مزمن - چهار محال و بختیاری

دیروز دوره آموزشی کمر درد مزمن ، شناخت ، پیشگیری و حرکات اصلاحی توسط هیات پزشکی ورزشی شهرستان بن برگزار شد

به گزارش دفتر چهار محال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ،دیروز دوره آموزشی کمر درد مزمن ، شناخت ، پیشگیری و حرکات اصلاحی  در ورزشکاران  با حضور 50 نفر از ورزشکاران و مربیان در سالن ورزشی شهید حیدری با تدریس فاطمه اکبری کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و مدرس دانشگاه برگزار گردید

در این دوره علاقمندان با علت های کمردرد، تمرینات ورزشی،حرکات اصلاحی و ......... آشنا شدند

هدف از برگزاری این دوره بالا بردن سطح دانش علاقمندان در خصوص  اینکه کمردرد از مشکلات شایع و پرهزینۀ بهداشتی‌درمانی است. تغییر الگوی حرکتی و نحوۀ به‌کارگیری عضلات عمقی در ناحیۀ کمر که مسئول حفظ ثبات ستون فقرات ناحیۀ کمری هستند، در افراد مبتلا به کمردرد  زیاد گزارش شده است. برنامه‌های تمرینی مختلفی با هدف بهبود ثبات ستون فقرات ناحیۀ کمر، در درمان این بیماران استفاده می‌شود. به‌نظر می‌رسد که تمرینات ثباتی اثر درخور توجهی در بهبود الگوی فعالیت عضلانی، تعادل پوسچرال، استقامت عضلانی و دامنۀ حرکتی افراد مبتلا به کمردرد داشته باشد. همچنین یکی از مداخلات مؤثر درزمینۀ درمان بیماران مبتلا به کمردرد محسوب می‌شود

در پایان دوره به شرکت کنندگان گواهی شرکت در دوره اعطا گردید