<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><urlset xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112862.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T13:18:28Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69978/دکتر-مصطفی-اسفینی-رادیولوژی-نقشی-مؤثر-در-تشخیص-دقیق-بیماری-ها</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112857.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T13:00:53Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69977/چرا-در-باشگاه-دچار-گرفتگی-عضلات-می-شویم-توصیه-های-دکتر-حریری</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/0/112858.mp4</video:content_loc><video:description>گرفتگی ناگهانی عضلات حین تمرین یکی از تجربیات ناخوشایندی است که بسیاری از ورزشکاران با آن مواجه می‌شوند. در همین راستا، دکتر هدی حریری، پزشک کادر درمان هیأت پزشکی ورزشی، ضمن پاسخ به سوالات رایج در این زمینه، نکات مهمی را در خصوص علل اصلی این عارضه و راهکارهای پیشگیری و درمان آن بیان می‌کنند.</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112857.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>چرا در باشگاه دچار گرفتگی عضلات می‌شویم؟ / توصیه‌های دکتر حریری  از کادر درمان هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112856.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T10:22:23Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69976/ویدیو-آموزشی-علائم-و-مخاطرات-کم-آبی-بدن-هنگام-فعالیت-ورزشی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/0/112854.mp4</video:content_loc><video:description>/ویدیو آموزشی/علائم و مخاطرات کم آبی بدن هنگام فعالیت ورزشی</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112856.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>/ویدیو آموزشی/علائم و مخاطرات کم آبی بدن هنگام فعالیت ورزشی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112853.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T08:42:13Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69975/مداوای-سرپایی-۷-نفر-و-بستری-شدن-۴-نفر-در-پی-سانحه-واژگونی-اتوبوس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112851.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T08:31:51Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69974/انجام-معاینات-پزشکی-بانوان-کریکت-استان-تهران-پیش-از-مسابقات-قهرمانی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112850.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T07:59:02Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69973/ارسال-اقلام-مورد-نیاز-به-شهرستان-ارسنجان-فارس-برای-تجهیز-و-راه</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/0/112848.mp4</video:content_loc><video:description>ارسال اقلام مورد نیاز به شهرستان ارسنجان فارس برای  تجهیز و راه اندازی درمانگاه</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112850.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>ارسال اقلام مورد نیاز به شهرستان ارسنجان فارس برای  تجهیز و راه اندازی درمانگاه</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112837.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T07:25:22Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69972/گزارش-تصویری-۳۴۰-ساعت-پوشش-پزشکی-مسابقات-ورزشی-تهران-در-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112836.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T07:21:24Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69971/۳۴۰-ساعت-پوشش-پزشکی-مسابقات-ورزشی-تهران-در-هفته-دوم-آبان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112835.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T07:18:33Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69967/پوشش-پزشکی-مسابقات-کاراته-بانوان-قهرمانی-شهرستان-بندرعباس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112834.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T06:14:08Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69970/برگزاری-دوره-آموزشی-آشنایی-با-مکمل-های-ورزشی-در-استان-مرکزی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/0/112832.mp4</video:content_loc><video:description>دکتر مجتبی خان سوز مسئول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی استان مرکزی </video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112834.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>برگزاری دوره آموزشی آشنایی با مکمل های ورزشی در استان مرکزی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112831.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T06:01:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69969/ملاحظات-ضروری-برای-ورزش-ایمن-در-هوای-سرد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112829.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T05:34:57Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69968/17-آبان-هشتم-نوامبر-روز-جهانی-رادیولوژی-گرامی-باد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/08/4/112827.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-08T04:50:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69966/سلامتی-را-با-آگاهی-و-سبک-زندگی-سالم-حفظ-کنیم</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112826.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T12:05:21Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69965/یکبار-برای-همیشه-تخم-مرغ-کامل-یا-فقط-سفیده-مصرف-تخم-مرغ-در-ورزشکاران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112822.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T11:35:58Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69964/پوشش-خدمات-پزشکی-مسابقات-لیگ-برتر-و-دسته-اول-فوتبال-استان-بوشهر</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112819.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T11:28:09Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69963/گزارش-تصویری-پوشش-پزشکی-مسابقات-شنا-قهرمانی-باشگاه-های-استان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112809.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T11:25:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69962/پوشش-پزشکی-مسابقات-شنا-قهرمانی-باشگاه-های-استان-بوشهر</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112808.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T10:56:04Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69961/پوشش-پزشکی-مسابقات-شمشیربازی-قهرمانی-کشور</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112804.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T10:47:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69960/پوشش-پزشکی-لیگ-بسکتبال-در-مجموعه-ورزشی-آزادی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112801.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T10:13:23Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69959/پوشش-پزشکی-مسابقات-تیروکمان-در-مجموعه-ورزشی-آزادی-تهران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112799.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T09:56:01Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69958/پوشش-پزشکی-لیگ-دوومیدانی-در-مجموعه-ورزشی-آفتاب-انفلاب</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112797.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T08:47:28Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69957/دوره-آموزشی-اصول-علمی-تجویز-ورزش-و-طراحی-برنامه-تمرینی-در-رشت</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112794.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T08:08:26Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69956/دوره-آموزشی-مدیریت-راهبردی-و-برنامه-ریزی-توسعه-ورزشی-سلامت-محور</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112793.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T07:48:27Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69955/پوکی-استخوان-در-بانوان-راهکار-های-تغذیه-ای-و-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112792.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T07:46:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69954/برگزاری-دومین-دوره-آموزش-امدادگری-ویژه-اولیای-ورزشکاران-تکواندو</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112789.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T07:30:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69953/وبینار-رایگان-نقشه-راه-مدیریت-دیابت-با-رویکرد-فعالیت-بدنی-و</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112787.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T07:16:16Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69952/هیأت-پزشکی-ورزشی-خراسان-رضوی-کنار-نمایندگان-استان-در-لیگ-های</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112786.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T06:36:00Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69951/تغذیه-قبل-و-بعد-ورزش</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/0/112784.mp3</video:content_loc><video:description>دکتر مجتبی خادم-کارشناس تغذیه - مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان سمنان در گفت و گو با برنامه رادیویی ورزش استان(سلامت باشید)</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112786.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>تغذیه قبل و بعد ورزش</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112782.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T06:26:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69950/چگونه-پس-از-شکست-های-پی-درپی-از-نظر-روانی-به-ورزش-بازگردیم</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112781.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T05:51:45Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69949/تأکید-بر-تعامل-دوجانبه-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل-و-هیأت-آمادگی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112772.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T05:13:16Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69948/بازدید-و-بازرسی-از-اماکن-ورزشی-دولتی-و-خصوصی-شهرستان-خلخال-اردبیل</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112771.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T05:10:15Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69947/بازدید-و-بازرسی-از-اماکن-ورزشی-دولتی-و-خصوصی-شهرستان-خلخال-اردبیل</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112790.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-07T04:39:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69946/کارگاه-سنجش-علمی-و-مهارت-های-حرفه-ای-پزشکیاران-اردبیل</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/0/112769.mov</video:content_loc><video:description>کارگاه سنجش علمی و مهارت‌های حرفه‌ای پزشکیاران اردبیل</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112790.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>کارگاه سنجش علمی و مهارت‌های حرفه‌ای پزشکیاران اردبیل</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2025/02/26/4/90104.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T08:44:00Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/60667/راهنمای-عضویت-در-کمیته-خدمات-درمانی-فدراسیون-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/4/112756.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T08:37:57Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69945/کارگاه-آموزشی-توانمندسازی-نوجوانان-با-هدف-توجه-به-سلامت-نسل-آینده</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/4/112730.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T08:20:08Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69942/کارگاه-آموزشی-توانمندسازی-نوجوانان-با-هدف-توجه-به-سلامت-نسل-آینده</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/0/112731.mp4</video:content_loc><video:description>بمناسبت روز دانش‌آموز و در راستای ارتقای سطح آگاهی و توانمندسازی نوجوانان، با هدف توجه به سلامت جسم و روان نسل آینده، کارگاه آموزشی «نوجوان قوی» با همکاری هیأت پزشکی ورزشی استان گلستان و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان گلستان برگزار شد.</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/4/112730.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>کارگاه آموزشی توانمندسازی نوجوانان با هدف توجه به سلامت نسل آینده در گرگان برگزار شد</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112791.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T07:53:46Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69941/آغاز-ارزیابی-سلامت-فوتبالیست-های-رده-سنی-امید-شمال-شرق-تهران</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/0/112728.mp4</video:content_loc><video:description>آغاز ارزیابی سلامت فوتبالیست‌های رده سنی امید شمال‌شرق تهران</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/07/4/112791.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>آغاز ارزیابی سلامت فوتبالیست‌های رده سنی امید شمال‌شرق تهران</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/4/112725.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T07:36:42Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69940/گزارش-تصویری-آغاز-ارزیابی-سلامت-فوتبالیست-های-رده-سنی-امید-شمال-شرق</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/06/4/112716.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-06T07:31:40Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69939/آغاز-ارزیابی-سلامت-فوتبالیست-های-رده-سنی-امید-شمال-شرق-تهران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/05/4/112713.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-05T07:34:29Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69938/بازدید-هیأت-پزشکی-ورزشی-شهرستان-خنداب-از-باشگاه-های-بدنسازی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/05/4/112704.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-05T07:19:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69937/برگزاری-کارگاه-تخصصی-طب-کوهستان-به-همت-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112696.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T11:39:24Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69936/گزارش-تصویری-حضور-دکتر-بنی-جمالی-در-راهپیمایی-روز-دانش-آموز-و</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112691.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T11:33:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69935/حضور-دکتر-بنی-جمالی-در-راهپیمایی-روز-دانش-آموز-و-بازدید-از-ایستگاه</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112655.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T10:57:45Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69934/گزارش-تصویری-ایستگاه-تندرستی-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-در</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112654.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T10:50:57Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69933/طرح-پایش-جامع-سلامت-ویژه-پرسنل-شرکت-گاز-خوزستان-اجرا-می-شود</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112653.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T10:41:55Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69932/ارائه-خدمات-سلامت-به-دانش-آموزان-و-مردم-در-ایستگاه-تندرستی-هیأت</loc></url><url><lastmod>2026-11-04T09:02:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69931/همایش-ورزش-جان-فدای-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112643.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T08:14:10Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69930/آغاز-نظارت-تخصصی-بر-سلامت-و-ایمنی-باشگاه-های-خراسان-رضوی-توسط</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112642.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T06:33:33Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69929/تاکید-بر-توسعه-پوشش-بیمه-خدمات-درمانی-ورزشی-دانش-آموزان-شهمیرزادی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112641.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T06:16:04Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69928/بهره-برداری-از-درمانگاه-هیات-پزشکی-ورزشی-شهرستان-کازرون-فارس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112639.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T05:54:13Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69927/پیام-رئیس-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل-به-مناسبت-روز-دانش-آموز</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112637.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T05:01:31Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69926/امضای-تفاهم-نامه-همکاری-مشترک-میان-هیأت-پزشکی-ورزشی-و-دانشگاه</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112636.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-04T04:46:38Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69925/پیام-رئیس-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-به-مناسبت-روز-دانش-آموز</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112617.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T20:42:35Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69924/گزارش-تصویری-پوشش-خدمات-پزشکی-استانی-در-رشته-های-مختلف</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/04/4/112615.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T20:36:29Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69923/300-ساعت-خدمت-رسانی-پزشکی-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-بوشهر-در-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112614.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T19:37:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69922/پیام-تبریک-دکتر-برجویی-فرد-رییس-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-بوشهر</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112607.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T10:43:40Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69920/دیدار-رئیس-فراکسیون-ورزش-مجلس-با-رئیس-فدراسیون-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112605.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T10:38:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69919/دیدار-رئیس-فراکسیون-ورزش-مجلس-با-رئیس-فدراسیون-پزشکی-ورزشی-تشریح</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112604.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T10:23:10Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69918/تقدیر-مدیرکل-ورزش-و-جوانان-استان-تهران-از-دکتر-بنی-جمالی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112602.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T10:02:22Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69917/برپایی-میز-خدمت-و-ارائه-خدمات-پزشکی-توسط-هیات-پزشکی-ورزشی-بخش</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112601.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T09:47:58Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69916/افتتاح-درمانگاه-هیات-پزشکی-ورزشی-در-شهرستان-کازرون-استان-فارس</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/0/112599.mp4</video:content_loc><video:description>افتتاح درمانگاه هیات پزشکی ورزشی در شهرستان کازرون استان فارس</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112601.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>افتتاح درمانگاه هیات پزشکی ورزشی در شهرستان کازرون استان فارس</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112598.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T09:28:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69915/بازدید-و-ارزیابی-عملکرد-باشگاه-های-ورزشی-بخش-شهمیرزاد-شهرستان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112597.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T09:24:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69914/حضور-فعال-هیات-پزشکی-ورزشی-شهمیرزاد-در-المپیاد-ورزشی-دانش-آموزی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112579.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T09:15:45Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69912/پایش-سلامت-کارکنان-اداره-ورزش-و-جوانان-شاهرود</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112576.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T08:49:21Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69911/مراسم-تشییع-زنده-یاد-حمید-علیدوستی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112558.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T08:03:39Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69910/سلامت-روان-بانوان-رمز-تاب-آوری-خانواده</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112553.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T06:28:37Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69909/نشست-مشترک-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل-با-هیات-بیلیارد-و-بولینگ</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112550.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T06:25:41Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69908/نشست-مشترک-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل-با-هیات-بیلیارد-و-بولینگ</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112549.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T06:12:28Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69907/صدور-و-ابلاغ-احکام-انتصاب-رؤسای-هیأت-پزشکی-ورزشی-شش-شهرستان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112542.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T05:21:02Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69906/بررسی-روند-نظارت-بر-باشگاه-های-ورزشی-قرچک-و-ورامین</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/03/4/112539.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-03T04:52:52Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69905/پوشش-پزشکی-مسابقات-لیگ-کشوری-والیبال-آقایان-توسط-هیأت-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112525.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T17:15:11Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69904/گزارش-تصویری-ارزیابی-سلامت-بانوان-تکواندوکار-در-مجموعه-پزشکی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112524.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T17:07:53Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69903/ارزیابی-سلامت-بانوان-تکواندوکار-در-مجموعه-پزشکی-ورزشی-امام-علی-ع</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112523.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T14:09:36Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69902/تقدیر-رئیس-کمیسیون-سلامت-محیط-زیست-و-خدمات-شهری-شورای-اسلامی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112521.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T12:43:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69901/یاوری-جانشین-مدرسیان-شد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112517.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T12:39:02Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69900/دوره-آموزشی-نواربندی-ویژه-کادر-پوشش-مسابقات-فدراسیون-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112484.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T11:58:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69899/۳۳۱-ساعت-خدمت-رسانی-پزشکی-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-در-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112482.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T11:52:10Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69898/۳۳۱-ساعت-خدمت-رسانی-پزشکی-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-در-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112481.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T09:42:03Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69897/حضور-امیر-احمد-کامدار-بازیکن-پیشین-تراکتور-و-تیم-ملی-در-مرکز</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/10/17/4/110636.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T09:18:23Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69896/نقش-سلامت-بانوان-و-تاب-آوری-خانواده</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112479.mp4</video:content_loc><video:description>سید محمد صحافی مسئول کمیته آموزش و روانشناسی هیأت پزشکی ورزشی استان قزوین به نقش سلامت بانوان و تاب آوری خانواده پرداخت.</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/10/17/4/110636.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>نقش سلامت بانوان و تاب آوری خانواده</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112478.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T09:10:51Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69895/چگونه-از-آسیب-مچ-پا-در-ورزشکاران-پیشگیری-کنیم</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112477.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:38:23Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69893/برگزاری-نشست-ستاد-نظارت-بر-اماکن-ورزشی-شهرستان-تبریز-با-محوریت</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112476.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:29:58Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69891/برگزاری-وبینار-آموزشی-کمیته-نظارت-بر-سلامت-اماکن-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112473.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:29:55Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69894/کلاس-آموزشی-کمیته-نظارت-بر-سلامت-اماکن-وررشی-ویژه-استان-مرکزی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112472.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:26:33Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69892/دکتر-زهرا-علی-آبادی-فراهانی-مربیان-در-کنار-خانواده-نقش-مهمی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112469.mp3</video:content_loc><video:description>در گفت‌وگوی رادیویی با دکتر زهرا علی‌آبادی فراهانی، مسئول کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان مرکزی</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112472.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>دکتر زهرا علی‌آبادی فراهانی: مربیان در کنار خانواده، نقش مهمی در تربیت و پرورش نسل سالم و بانشاط دارند</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112468.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:20:09Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69890/تأکید-بر-ساماندهی-پوشش-پزشکی-مسابقات-ورزشی-و-ارتقای-مسئولیت-پذیری</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112467.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T08:09:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69889/بازدید-دکتر-مدبر-از-هیأت-پزشکی-شهرستان-البرز</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112464.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T07:01:34Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69888/برگزاری-نخستین-دوره-کارگاه-سنجش-علمی-و-مهارت-های-حرفه-ای-پزشکیاران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112436.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T06:51:09Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69887/برگزاری-نخستین-دوره-کارگاه-سنجش-علمی-و-مهارتهای-حرفه-ای-پزشکیاران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112434.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T05:27:33Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69886/نقش-تیم-حمایتی-در-بازگشت-موفق-ورزشکار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112433.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T05:22:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69883/فیزیوتراپی-بعد-از-آسیب</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112419.mp4</video:content_loc><video:description>دکتر سید رسول باقری- دکترا فیزیوتراپ-مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112433.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>فیزیوتراپی بعد از آسیب</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2025/04/20/4/91148.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T05:19:47Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69885/دکتر-امید-قادری-مشاور-رئیس-دانشگاه-علوم-پزشکی-کرمانشاه-در-امور</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112427.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T05:06:55Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69882/فعالیت-ورزشکاران-بدون-بیمه-ورزشی-در-باشگاه-ها-ممنوع-است-لزوم</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112432.mp4</video:content_loc><video:description>دومین نشست هم‌اندیشی رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان با جمعی ازمدیران باشگاه‌های ورزشی شهرستان خرم‌آباد، با محوریت الزام دریافت کارت خدمات درمانی (بیمه ورزشی) و ساماندهی آمار ورزشکاران سازمان‌یافته برگزار شد.</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112427.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>فعالیت ورزشکاران بدون بیمه ورزشی در باشگاه‌ها ممنوع است/ لزوم ساماندهی آمار ورزشکاران خرم‌آباد</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112431.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T05:04:31Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69884/پوشش-پزشکی-مسابقات-رولر-اسکی-قهرمانی-کشور-توسط-هیأت-پزشکی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112411.mov</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T04:58:22Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69881/کارت-خدمات-درمانی-بیمه-ورزشی-همراه-مطمئن-شما-در-مسیر-ورزش</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112411.mov</video:content_loc><video:description>روایت تصویری ورزشکاران استان اردبیل از اهمیت کارت خدمات درمانی (بیمه ورزشی)</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/0/112411.mov</video:thumbnail_loc><video:title>کارت خدمات درمانی (بیمه ورزشی) همراه مطمئن شما در مسیر ورزش</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112412.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-02T04:54:12Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69880/تأکید-هیأت-پزشکی-ورزشی-شهرستان-خنداب-بر-ضرورت-بیمه-ورزشکاران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112409.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-01T21:36:38Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69879/کودک-ورزشکار-زیر-فشار-وقتی-انتظارات-خانواده-مربی-و-خود-کودک</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112402.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-01T20:59:37Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69878/گزارش-تصویری-پوشش-خدمات-پزشکی-مسابقات-لیگ-فوتبال-برتر-استان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/11/02/4/112392.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-11-01T20:55:15Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69877/گزارش-تصویری-پوشش-مسابقات-لیگ-دسته-دوم-فوتبال-کشور-در-بوشهر</loc></url><url><lastmod>2026-11-01T20:52:31Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69876/پوشش-خدمات-پزشکی-مسابقات-لیگ-فوتبال-برتر-استان-در-ورزشگاه-شهید</loc></url></urlset>