<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?><urlset xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1"><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109568.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T12:18:36Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69204/آغاز-به-کار-صفحه-جدید-اینستاگرام-هیأت-پزشکی-ورزشی-خراسان-رضوی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109555.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T10:11:13Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69203/گزارش-تصویری-بازدید-رئیس-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-از-روند</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109550.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T10:09:28Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69202/برگزاری-مسابقات-لیگ-فوتسال-قهرمانی-زیر-۱۶-سال-به-میزبانی-شهرستان</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/0/109548.mp4</video:content_loc><video:description>برگزاری مسابقات لیگ فوتسال قهرمانی زیر ۱۶ سال به میزبانی شهرستان گرمسار</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109550.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>برگزاری مسابقات لیگ فوتسال قهرمانی زیر ۱۶ سال به میزبانی شهرستان گرمسار</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109547.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T10:03:41Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69201/بازدید-رئیس-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-تهران-از-روند-معاینات-فوتبالیست-های</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109546.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T09:12:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69200/پوشش-کامل-پزشکی-مسابقات-قهرمانی-کشور-آمادگی-جسمانی-توسط-هیات</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109545.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T08:34:49Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69199/حضور-نایب-رئیس-بانوان-هیات-پزشکی-ورزشی-در-مسابقات-شکوفه-های-تکواندو</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109542.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T08:20:54Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69198/محمود-نعمتی-دومین-طلایی-ورزش-ایران-در-بازی-های-آسیایی-۲۰۲۶-ناگویا</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109544.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T08:19:57Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69197/مهندس-احمدرضا-رضایی-دبیر-هیات-پزشکی-ورزشی-مازندران-سرپرست-هیات</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109541.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T06:52:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69196/فدراسیون-پزشکی-ورزشی-درمان-فرناز-خدامرادی-ملی-پوش-آسیب-دیده-بسکتبال</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2020/02/24/4/30578.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T05:56:25Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69195/اجرای-برنامه-جامع-مبارزه-با-دوپینگ-در-بازی-های-آسیایی-۲۰۲۶</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109526.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T05:48:27Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69194/خدمات-رسانی-کادر-فدراسیون-پزشکی-ورزشی-به-کاروان-اعزامی-ورزش-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109525.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T05:28:35Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69193/ثبت-نام-گروهی-ورزشکاران-چگونه-انجام-می-شود</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109522.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T05:12:41Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69192/برپایی-غرفه-سلامت-هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل-به-مناسبت-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/23/4/109507.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-23T04:54:58Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69191/غرفه-سلامت-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-اردبیل</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109504.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T18:27:29Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69188/ترسیم-مسیر-توسعه-فعالیت-های-هیأت-پزشکی-ورزشی-کرمانشاه-در-جلسه</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109502.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T09:41:16Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69190/تأکید-مدیرکل-ورزش-و-جوانان-خراسان-رضوی-بر-استفاده-از-نیروهای</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109494.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T09:00:21Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69189/پیگیری-دوره-امدادگر-ورزشی-ویژه-سازمان-لیگ-فوتبال</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109489.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T08:12:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69187/مرتضی-نعمتی-نخستین-طلایی-ورزش-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109488.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T08:09:26Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69186/تجهیزات-ورزشی-و-پیشگیری-از-آسیب-های-ورزشی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/0/109486.mp4</video:content_loc><video:description>رضا کاظمی، مسئول کمیته توانبخشی هیأت پزشکی ورزشی استان مرکزی، بر اهمیت رعایت اصول ایمنی در سالن‌های ورزشی و نقش آن در پیشگیری از آسیب‌های ورزشی تأکید کرد.</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109488.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>تجهیزات ورزشی و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109485.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T07:44:19Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69184/پیام-تبریک-دکتر-یحیی-صالح-طبری-رئیس-هیأت-پزشکی-ورزشی-مازندران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109483.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T07:42:49Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69185/۱-مهر-روز-پرچم-را-گرامی-می-داریم</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109481.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T07:14:27Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69183/دوره-آموزشی-نقش-ورزش-در-کنترل-دیابت-کودکان-در-شهرستان-کیار-برگزار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109480.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-22T05:29:54Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69182/هفته-دفاع-مقدس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109478.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T23:14:09Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69181/پیام-تبریک-رئیس-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-به-مناسبت-هفته-دفاع-مقدس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109477.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T22:36:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69179/پوشش-پزشکی-مسابقات-فوتبال-لیگ-یک-کشوری-بین-تیم-های-شاهین-عامری</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109469.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T11:06:10Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69178/پیگیری-دوره-آموزشی-امدادگر-ورزشی-ویژه-سازمان-لیگ-فوتبال-در-فدراسیون</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109464.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T10:42:29Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69177/گزارش-تصویری-جلسه-هیات-رئیسه-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-تهران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109456.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T10:30:12Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69176/برنامه-ریزی-برای-توسعه-خدمات-و-افزایش-ورزشکاران-سازمان-یافته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109453.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T10:18:25Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69175/گزارش-تصویری-آغاز-معاینات-پزشکی-۷۰۰-فوتبالیست-رده-سنی-جوانان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109457.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T10:18:00Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69174/استقرار-تیم-پزشکی-در-۴-محل-استقرار-کاروان-ورزش-کشورمان-در-ناگویا</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109438.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T10:08:49Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69173/آغاز-معاینات-پزشکی-۷۰۰-فوتبالیست-رده-سنی-جوانان-در-مجموعه-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109436.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T07:52:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69172/هفته-دفاع-مقدس-یادآور-ایثار-و-فداکاری-بی-کران-ملت-ایران-در-راه</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/22/4/109479.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T07:34:52Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69171/برگزاری-دوره-بازآموزی-امدادگری-ورزشی-در-استان-مرکزی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109434.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T06:57:13Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69170/پوشش-مسابقات-فوتبال-لیگ-قهرمانی-استان-در-آبدانان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109432.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T06:52:59Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69169/پیام-رئیس-هیات-پزشکی-ورزشی-خراسان-رضوی-به-مناسبت-هفته-دفاع-مقدس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109431.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T06:29:18Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69168/گزارش-شبکه-زاگرس-از-کسب-رتبه-دوم-کشور-توسط-هیأت-پزشکی-ورزشی-کرمانشاه</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/0/109429.mp4</video:content_loc><video:description>گزارش شبکه زاگرس از کسب رتبه دوم کشور توسط هیأت پزشکی ورزشی کرمانشاه</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109431.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>گزارش شبکه زاگرس از کسب رتبه دوم کشور توسط هیأت پزشکی ورزشی کرمانشاه</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109428.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T05:58:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69167/معاینه-پزشکی-رایگان-ورزشکاران-در-ایلام</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109425.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T05:54:04Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69166/هفته-دفاع-مقدس-یادآور-۸-سال-ایستادگی-ملت-بزرگ-ایران-گرامی-باد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109424.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T05:48:59Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69165/بازدید-میدانی-از-اماکن-ورزشی-شهرستان-گرمی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109423.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T05:43:55Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69164/حضرت-آیت-الله-العظمی-شبیری-زنجانی-مرجع-عالیقدر-تقلید-به-ملکوت</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109421.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T05:00:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69163/هنگام-تمدید-عضویت-چگونه-اطلاعات-ورزشی-خود-را-تغییر-دهیم</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109419.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T04:46:18Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69162/تأکید-دکتر-اسکوهی-بر-نقش-خانواده-در-سلامت-روان-و-آینده-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/21/4/109417.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-21T00:20:17Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69161/پوشش-پزشکی-چندین-رقابت-ورزشی-توسط-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-بوشهر</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/20/4/109415.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T10:30:58Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69160/پوشش-پزشکی-دوومیدانی-قهرمانی-دختران-کشور-توسط-هیات-پزشکی-ورزش</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2025/02/26/4/90104.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T09:56:00Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/60667/راهنمای-عضویت-در-کمیته-خدمات-درمانی-فدراسیون-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/20/4/109411.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T09:16:57Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69159/دوره-آموزشی-امدادگر-ورزشی-شهرستان-سیرجان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/20/4/109400.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T06:59:09Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69158/دوره-آموزشی-امدادگر-ورزشی-ویژه-سازمان-لیگ-فوتبال-ایران-در-فدراسیون</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/20/4/109397.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T06:48:15Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69157/دوره-آموزشی-امدادگر-ورزشی-ویژه-سازمان-لیگ-فوتبال-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/20/4/109395.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-20T04:32:08Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69156/پوشش-پزشکی-مسابقات-کاراته-قهرمانی-شهرستان-بندرعباس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109394.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T19:53:03Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69155/مسابقات-کشوری-نین-جوتسو-پوشش-پزشکی-داده-شد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109384.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T18:02:35Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69154/دومین-همایش-متخصصان-و-دانش-آموختگان-حرکات-اصلاحی-و-آسیب-های-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109380.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T17:59:56Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69153/بر-گزاری-دومین-همایش-متخصصان-و-دانش-آموختگان-حرکات-اصلاحی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109377.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T10:55:47Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69152/گزارش-تصویری۳۲۰-ساعت-پوشش-پزشکی-مسابقات-و-رویدادهای-استان-تهران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109364.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T10:37:53Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69151/۳۲۰-ساعت-پوشش-پزشکی-مسابقات-و-رویدادهای-استان-تهران-در-یک-هفته</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109340.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T10:23:31Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69150/رژه-اعضای-کاروان-ورزش-کشورمان-با-پرچم-مقدس-جمهوری-اسلامی-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109309.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T10:19:59Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69149/رژه-اعضای-کاروان-ورزش-کشورمان-با-پرچم-مقدس-جمهوری-اسلامی-ایران</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109262.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T09:49:27Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69143/ادامه-راهکارهای-خودمراقبتی-و-شفقت-ورزی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/0/109258.mp4</video:content_loc><video:description>دکتر وحید کاشانی- رئیس کمیته روان شناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان </video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109262.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>ادامه راهکارهای خودمراقبتی و  شفقت ورزی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109269.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T08:14:22Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69148/افتخارآفرینی-هیأت-پزشکی-ورزشی-کرمانشاه-در-ارزیابی-عملکرد-سال</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109267.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T07:37:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69147/نوسانات-فصلی-و-مراقبت-از-سلامت-ورزشکاران-اینفوگرافیک-اختصاصی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109266.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T07:00:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69144/پوشش-پزشکی-مسابقات-فوتبال-لیگ-استان-بوشهر-رده-سنی-جوانان-و</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109263.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T06:58:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69146/کرمانشاه-رتبه-دوم-کشوری-سال-۱۴۰۴-در-ارزیابی-عملکرد-سالیانه-فدراسیون</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2018/09/23/4/14407.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T06:57:59Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69145/خطرات-مصرف-همزمان-چند-داروی-سرماخوردگی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109259.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T06:43:51Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69142/عکس-خبری</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2018/11/10/4/16572.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T05:50:15Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69141/مراقبت-از-ورزشکاران-در-زمان-تغییرات-فصلی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/0/109256.mp4</video:content_loc><video:description>مراقبت از ورزشکاران در زمان تغییرات فصلی</video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2018/11/10/4/16572.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>مراقبت از ورزشکاران در زمان تغییرات فصلی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109255.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T05:49:38Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69140/ثبت-نام-دوره-باز-آموزی-امدادگر-ورزشی-در-استان-خوزستان-آغاز-شد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109253.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T05:40:51Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69139/تاب-آوری-ذهنی-و-تمرکز</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109251.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T04:32:01Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69138/پوشش-پزشکی-مسابقات-کشوری-دوچرخه-سواری-در-پیست-سرخه-حصار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109249.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T04:30:15Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69137/پوشش-پزشکی-مسابقات-هاکی-نوجوانان-در-مجموعه-ورزشی-میثاق-آجودانیه</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109247.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T04:27:42Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69136/پوشش-پزشکی-مسابقات-انتخابی-کاراته-وان-کشوری-در-مجموعه-ورزشی-کبکانیان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109243.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T04:25:17Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69135/پوشش-پزشکی-مسابقات-سوارکاری-نوجوانان-و-جوانان-کشور</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109246.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T04:21:38Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69133/پوشش-پزشکی-مسابقات-انتخابی-تیم-ملی-تنیس</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109238.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T00:36:23Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69132/در-گفت-وگو-با-دکتر-قاسم-برجویی-رئیس-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-بوشهر</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/19/4/109237.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-19T00:07:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69131/حمایت-هیات-پزشکی-ورزشی-بوشهر-از-لیلا-کبک-زن-قهرمان-پارادوومیدانی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/18/4/109235.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-18T11:04:49Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69130/راهنمای-درج-یا-تغییر-شماره-تلفن-همراه-در-سامانه-عضویت-خدمات-درمانی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/17/4/109233.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-17T11:23:01Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69129/دوره-آموزشی-روشهای-اصلاحی-و-درمانی-آسیب-های-بدنی-در-کار-مندان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/17/4/109231.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-17T10:31:28Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69128/هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-چهار-محال-و-بختیاری-رتبه-سوم-کشور-را-کسب</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/03/23/4/102510.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T13:26:03Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69127/دکتر-غلامرضا-نوروزی-از-سوی-OCA-ناظر-آنتی-دوپینگ-و-پزشکی-بازی-های</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109228.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T10:49:20Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69126/راهکارهای-تمرین-شفقت-ورزی</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/0/109229.mp4</video:content_loc><video:description>دکتر وحید کاشانی رئیس کمیته روان شناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان </video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109228.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>راهکارهای تمرین شفقت ورزی</video:title></video:video></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109227.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T10:13:53Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69125/دوره-آموزشی-تئوری-عمومی-رشته-های-اختصاصی-فدراسیون-پزشکی-ورزشی</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109202.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T08:10:12Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69122/معاینات-اعضای-تیم-ملی-فوتبال-نابینایان-اعزامی-به-پاراآسیایی-ناگویا</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109172.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T08:02:43Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69121/چکاپ-کامل-پزشکی-ورزشکاران-تیم-ملی-فوتبال-نابینایان-اعزامی-به</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109171.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T07:46:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69120/دکتر-شرفی-رسما-رئیس-هیات-پزشکی-ورزشی-استان-زنجان-شد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109170.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T06:55:07Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69119/برگزاری-دوره-نقش-ورزش-در-کنترل-دیابت-درکودکان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109169.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T06:54:25Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69118/هیأت-پزشکی-ورزشی-استان-مرکزی-رتبه-نخست-کشور-را-کسب-کرد</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/16/4/109164.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-16T05:49:39Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69116/پاسخ-به-پرسش-های-رایج-درباره-صدور-عضویت-کمیته-خدمات-درمانی-فدراسیون</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109145.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T13:40:00Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69115/دکتر-دنیا-مالی-مراقبت-پزشکی-از-ملی-پوشان-در-ناگویا-با-دقت-بیشتری</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109162.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T13:37:04Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/photo/69114/نشست-تخصصی-بررسی-عملکرد-و-برنامه-های-فدراسیون-پزشکی-ورزشی-با</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109138.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T12:13:16Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69113/پوشش-پزشکی-مسابقات-کیک-بوکسینگ-پسران-قهرمانی-کشور-در-گرگان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109122.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T10:01:17Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69111/مربی-تیم-ملی-پاراشنا-هیات-پزشکی-ورزشی-خراسان-رضوی-همیشه-کنار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109121.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T08:57:39Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69110/تأمین-سلامت-مشت-زنان-لرستانی-پوشش-کامل-پزشکی-مسابقات-بوکس-بانوان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109120.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T08:42:30Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69109/حضور-پررنگ-کادر-درمان-در-کنار-تاتامی-پوشش-کامل-پزشکی-مسابقات</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109119.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T08:38:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69108/پوشش-کامل-پزشکی-مسابقات-تکواندو-خردسالان-و-نونهالان-لرستان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109118.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T08:21:14Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69107/مدیریت-استرس-و-شناخت-استعداد-کلید-موفقیت-پایدار-ورزشکاران-است</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109116.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T08:07:16Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69106/جلسه-هم-اندیشی-ورزش-دانشجویی-ویژه-دانشجویان-دختر-با-عنوان-دوام</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109115.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T07:11:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69105/خود-شفقت-ورزی-در-ورزش</loc><video:video><video:content_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/0/109113.mp4</video:content_loc><video:description>معنی خود شفقت ورزی در ورزش یعنی اگر اشتباهی حادث شد به جای این که دچار فروپاشی روانی شویم و خودمان را سرزنش کنیم بتوانیم دوباره تمرکز کنیم و عملکرد خود را ارتقاء دهیم.
دکتروحید کاشانی- استاد دانشگاه و رئیس کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان </video:description><video:thumbnail_loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109115.jpg</video:thumbnail_loc><video:title>خود شفقت ورزی در ورزش</video:title></video:video></url><url><lastmod>2026-09-15T06:45:37Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69104/پاسخ-به-چند-پرسش-رایج-درباره-عضویت-در-کمیته-خدمات-درمانی-فدراسیون</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109108.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T06:08:56Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69102/ایستگاه-سلامتی-هیئت-پزشکی-ورزشی-در-باشگاه-شهرداری-تبریز-برگزار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109111.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T06:08:05Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69103/برگزراری-دوره-آموزشی-کمک-های-اولیه-ویژه-ورزشکاران-در-شهرستان</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109107.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T06:02:26Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69101/دوره-آموزشی-روانشناسی-ورزشی-ویژه-ورزشکاران-شهرستان-ازنا-برگزار</loc></url><url><image:image><image:loc>https://www.ifsm.ir/d/2026/09/15/4/109106.jpg</image:loc></image:image><lastmod>2026-09-15T05:04:50Z</lastmod><loc>https://www.ifsm.ir/news/69100/تمرین-مؤثر-در-کنار-تغذیه-و-سلامت-هورمونی</loc></url></urlset>