سه‌شنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۴:۱۲

روح اله عیوضی بیان کرد;

آشنایی با پیکر سنجی

پیکر سنجی بررسی و مطالعه ابعاد، شکل، ترکیب، تاثیرات بلوغ و عملکرد بدن انسان ،برای استفاده؛ مقایسه و دسته abcdبندی abcdهای انسان شناختی است .

شامل اندازه‌گیری‌های بدن(قد، وزن، طول، پهناها، محیط‌ها، درصد چربی، تیپ‌بدنی) می‌باشد.دانش پیکرشناسی قدمتی بسیار طولانی دارد. چرا که در پیکرشناسی قد و وزن به عنوان دو متغیر بسیار ساده قرنهاست که اندازه گیری می شود که امروزه با پیشرفت دان بشری این حیطه با گستره بسیار و در سطحی وسیع ویژه افراد عادی، ورزشکاران آماتور و ورزشکاران حرفه ای استفاده می شود.


یکی از مهمترین کاربردهای پیکرسنجی در ورزش تعیین سوماتوتایپ یا نوع بدن و انتخاب افراد مناسب برای ورزش های اختصاصی است. سوماتوتایپ دارای 3 جزء اندومرفی (چاق پیکری)، مزومرفی (عضلات پیکری)، اکتومرفی (لاغر پیکری) است.


از دیگر کاربردهای پیکر شناسی می توان به استعداد یابی ورزشی،  سنجش ترکیب بدن  وارتقای عملکرد ورزشی قهرمانان اشاره نمود.


خدمات و نتایج پیکر شناسی


استعداد یابی ورزشی برای تمام سنین (6 سال به بالا)


 امتیاز دهی در 44 رشته ورزشی برای پسران و 34 رشته ورزشی برای دختران (با توجه به وضعیت بدنی و سن فرد)


تعیین شاخصه های بلوغ و تخمین دقیق قد نهایی با توجه به سن استخوانی


تخمین استقامت قلبی و عروقی و دستگاه تنفسی


 تعیین تیپ دقیق بدنی یا سوماتوتایپ


مشخص نمودن درصد چربی دقیق بدن


مشخص نمودن ضریب بیماری های متابولیک


مقایسه شاخصه های بدنی با فرم جامعه


دانستن فاکتورهایی مانند استقامت قلبی و عروقی، تیپ دقیق بدنی و درصد چربی بدن کمک بسزایی به مربیان رشته های ورزشی جهت ارائه بهترین سیستم تمرین به ورزشکاران می کند.


از نتایج پیکر شناسی می توان در برنامه ریزی سیستم های تغذیه اصولی برای ورزشکاران و افراد معمولی استفاده کرد.


روح اله عیوضی مسئول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی استان یزد