سه‌شنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۲

پایان کارگاه مهارت مدیریت استرس در یزد

 دومین روز  از کارگاه مهارت مدیریت استرس در یزد برگزار شد

هیات پزشکی ورزشی استان یزد اولین دوره کارگاه آموزشی با عنوان مهارت های زندگی ویژه بانوان را به پایان رساند.

به گزارش دفتر یزد پایگاه خبری- تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، اکرم بهمنی مسئول کمیته روانشناسی هیات و مدرس این  کارگاه  آموزشی ، گفت: هیات پزشکی ورزشی استان یزد اولین دوره کارگاه آموزشی با عنوان مهارت های زندگی ویژه بانوان  رشته تیر اندازی را به پایان رساند. در دومین روز  از کارگاه مهارت مدیریت استرس، مباحث تکنیک های مقابله با استرس،  تکنیک های مقابله با افکار منفی، تصویر سازی ذهنی و ریلکسشن مطرح شد. شرکت کنندگان تمرینات خود را برای یادگیری هر چه بهتر و استفاده ازآن را انجام دادند.
وی افزود: امید آن که جایگاه روانشناسی ورزشی و کاربرد آن هر چه بهتر شناخته شود و آگاهی و آموزش چراغ راه موفقیت های روزافزون جامعه ی ورزشی و قهرمانی باشد.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.