جلسه آموزشی در باغ بانوان پردیس باعنوان ورزش در منزل برگزار شد.
در این جلسه آموزشی ابتدا در رابطه با روش گرم کردن بدن جهت شروع یک
فعالیت ورزشی صحبت شد و سپس 10 حرکت ساده ورزشی جهت انجام در منزل آموزش
داده شد و به شکل گروهی فعالیت ورزشی توسط کلیه شکرت کنندگان اجرا گردید.