پنجشنبه ۴ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۴

مسئول کمیته تغذیه چهار محال وبختیاری

مربیان باید تغذیه ورزشی را جدی بگیرند

مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان چهار محال وبختیاری تصریح کرد: مربیان مجاز به دادن رژیم های غذایی به ورزشکاران نیستند.

دکتر مهشید کیانی درگفت وگو با سایت خبری هیات عنوان کرد :ورزشکارانی که در باشگاههای ورزشی مشغول به ورزش هستند بعد از ورزش حالت سردرگمی دارند و با وجود ساعات زیادی که ورزش می کنند تاثیر دلخواهی را در کاهش و افزایش وزنشان مشاهده نمی کنند. با توجه به تفاوت ساختار بدنی هرشخص با دیگری حتما بایستی برای رعایت یک رژیم غذایی موفق با متخصصان این حوزه مشورت واز رژیم های خودسرانه پرهیز کنند


وی در ادامه افزود:مربیان ورزشی باید حتماً در کلاس های آموزشی تغذیه ورزشی شرکت کنند تا در این مواقع با داشتن اطلاعات کافی برنامه غذایی مناسب به هر ورزشکار را تجویز کنند.