یکشنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۹ - ۱۱:۰۶

همزمان با بازگشایی اماکن ورزشی

توصیه‌های پزشکی برای ورزش در ایام کرونا

دکتر مهشید کیانی - مسئول کمیته درمان چها رمحال و بختیاری

مسئول کمیته درمان هیات پزشکی ورزشی چهار محال وبختیاری گفت با توجه به بازگشایی باشگاههای ورزشی در مناطق نارنجی و زرد استان احتمال سرایت و انتقال ویروس کرونا ونگرانی‌هایی در خصوص حضور در باشگاه‌های ورزشی در این ایام، با توجه به احتمال سرایت از این طریق در فضاهای بسته به وجود آمده است:

به گزارش دفتر استان چهار محال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ، دکترمهشید کیانی گفت :  با توجه به بازگشایی باشگاههای ورزشی و اینکه باشگاه یکی از مکان‌هایی است که اگر اصول بهداشتی در آن‌ها بدرستی رعایت نشود، ریسک ابتلا بالا می‌باشد و احتمال انتقال و همچنین ابتلا به ویروس کرونا با فعالیت‌های ورزشی به دلیل تنفس با شدت و سرعت بیشتر، افزایش می‌یابدپس باشگاه ورزشی نیز باید دارای تهویه مناسب و فضای بزرگ باشندو رعایت پروتکل های بهداشتی را به خاطر حفظ امنیت ورزشکار رعایت کنند

وی درادامه تصریح کرد : افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای هستند مثل مشکلات قلبی و ریوی، توصیه می‌شود فعالیت‌های بدنی در اماکن عمومی با شدت پایین و مدت زمان کوتاه  و با ماسک انجام دهند همچنین به دلیل سخت شدن عمل دم و بازدم و استنشاق دی‌اکسید کربن هنگام استفاده از ماسک، برای فعالیت‌های بدنی با شدت متوسط و بالا، استفاده از ماسک توصیه نمی‌شود و افراد باید در منزل و جای خلوت ورزش کنند

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.