شنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۸

دكتر احمد باقري مقدم متخصص پزشكي ورزشي

گرمازدگي تهديد جدي براي ورزشكاران است

دكتر احمد باقري مقدم متخصص پزشكي ورزشي، مسئول كميته درمان وکلینیک تخصصی هيئت پزشكي ورزشي استان اصفهان در فصل تابستان گرمازدگي را يك تهديد جدي براي ورزشكاران دانست.

دكتر احمد باقري مقدم متخصص پزشكي ورزشي، مسئول كميته درمان وکلینیک تخصصی هيئت پزشكي ورزشي استان اصفهان در فصل تابستان گرمازدگي را يك تهديد جدي براي ورزشكاران دانست. دکتر باقری مقدم در مصاحبه ای با روابط عمومي هيئت پزشكي ورزشي استان اصفهان گفت: ورزش كردن در هواي گرم سبب بالا رفتن حرارت و افزايش دماي بدن مي‌شود که با علائمی در بدن بروز مي‌كند. وي با اشاره به اينكه گرمازدگي يك بيماري است و پيش‌زمينه بيماري‌هاي ديگر نمي‌شود، بيان داشت: گرمازدگي در مرحله اول تعريق زياد و در مراحل بعدي سرگيجه، كاهش سطح هوشياري و تهوع و حتي در برخي موارد فرد را به اغما مي‌برد. متخصص طب پزشكي ورزشي با اشاره به اينكه بهترين زمان ورزش صبح‌ها يا بعد از ظهرها است، تصريح كرد: ورزش كردن در ساعات 10 تا 14 به دليل تابش مستقيم نور آفتاب، گرمازدگي را تشديد مي‌كند. وي با بيان اينكه مصرف بالاي مايعات از بروز گرمازدگي پيشگيري مي‌كند، ادامه داد: گرمازدگي در سه سطح خفيف، متوسط و شديد تعريف مي‌شود كه در كمتر مواردي به بستري كردن فرد منجر و در بيشتر اوقات با ارائه خدمات اوليه در ورزشگاه گرمازدگي رفع مي‌شود. باقري مقدم كه رعايت اصول اوليه براي پيشگيري از گرمازدگي را براي كودكان و سالمندان با اهميت خواند، اضافه كرد: در فصل تابستان با تراكم جمعيت كودكان به ورزشگاه‌ها روبه‌رو هستيم و لازم است نوع ورزش كودكان با استعداد جسمي، رواني و مطابق با شرايط محيطي و هوا در نظر گرفته شود. وي شكستگي پا، آسيب مفاصل مچ پا و زانو را بيشترين موارد مشاهده شده در ورزشكاران اعلام كرد و گفت: از ورزش كردن در دماي 28 درجه و رطوبت بسيار بالا بايد اجتناب كرد. اين متخصص طب پزشكي ورزشي اظهار داشت: به دليل اينكه احتمال اختلال در سيستم كنترل دماي بدن در فصل تابستان وجود دارد، از اين رو ورزش كردن براي بيماران قلبي، ديابتي و ام‌اس بايد با تجويز پزشك صورت بگيرد.