یکشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۱۴

ناهنجاری سر به جلو

در بدن طبیعی که از راستا و تناسب مطلوبی برخوردار است ، چنانچه از نمای جانبی نگاه کنید ، باید سر در وضعیت متعادل و در امتداد تنه قرار گیرد ، به گونه ای که خط شاقول از لاله گوش و پشت مهره های گردنی و از برابر زائده آخرمی بگذرد.هنگامی که سر متمایل به جلو باشد دو نقطه شکاف لاله گوش و زائده آخرمی در یک راستا نیستند.

در این عارضه فلکسورهای گردن تحت کشش اند و اکستنسورها کوتاه می شود.


معمولی ترین انحراف ناحیه گردنی وضعیت سر به جلو است.در این ناهنجاری سر جلوتر از مرکز ثقل قرار دارد و فشار زیادی روی مفاصل فکی گیجگاهی و مفاصل گردن و عضلات پشت گردن وارد می شود.



علل



  • ضعف بینائی بویژه در افراد نزدیک بین

  • به کارگیری بالش های با ارتفاع زیاد در هنگام خوابیدن در طولانی مدت

  • عادت غیر صحیح نشستن، بویژه هنگام مطالعه، ایستادن به مدت طولانی و راه رفتن

  • حمل کوله پشتی سنگین در پشت به مدت طولانی

  • ضربه های حاد مانند صدمات هایپر اکستنشن گردن

  • نگهداری سر در وضعیت بد یا نامناسب به مدت طولانی(مثل هنگام مطالعه)

  • کوتاهی عضله بالای لامی و ضعف عضله زیر لامی

  • بیماری های عصبی مثل ضربات به استخوان پس سری و زیر آن و آسیب اعصاب آن ناحیه


 


عوارض ناشی از ناهنجاری سر به جلو


1- فشار افزایش یافته روی مفصل فکی – گیجگاهی و دیگر مفاصل


2- فشار افزایش یافته روی عضلات پشت گردن


3- افزایش وزن روی سر در این حالت


4- گیر افتادن ریشه های عصبی


5- افتادگی شانه ها


6- افتادگی قفسه سینه ای


7- کاهش عملکرد ریوی


 


علائم و نشانه ها



  • جلو آمدن سر، بالا آمدن چانه و افزایش فشار بر روی مفاصل گردن در ناحیه پشت

  • خستگی زودرس در عضلات ناحیه پشت گردن و پشت سر

  • عدم تقارن دو نقطه شکاف لاله گوش و زائده آخرمی در یک راستا

  • سفتی و انقباض عضلات پشت گردن

  • درد گردن در قسمت عقب و ناحیه پس سری – گیجگاهی

  • بد جفت شدن دندان ها و تغییر در وضعیت استخوان فک تحتانی


تنفس دیافراگمی کاهش و تنفس دهانی شروه می شود


 


کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران