دوشنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۵ - ۰۱:۲۳

کلاس روانشناسی دکتر حمزوی با فوتبالیست های نوجوانان

برگزاری کلاس روانشناسی برای فوتبال نوجوانان ایرانجوان بوشهر

برگزاری کلاس روانشناسی

برگزاری کلاس روانشناسی برای فوتبال نوجوانان ایرانجوان بوشهر

با همکاری هیات پزشکی ورزشی استان« در روز یکشنبه یکدوره کلاس روانشناسی در دفتر هیات پزشکی بوشهر توسط« دکتر عباس حمزوی روان‌شناس ورزشی هیأت پزشکی ورزشی استان بوشهر و مدیر مرکز روان‌شناسی ورزشی استان بوشهر برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان بوشهر: این کلاس با مدیریت عبدالحسین بهزادی دبیر هیات تشکیل و بمدت 2 ساعت  برگزار گردید.

مبحثی که بیشتر مورد توجه ورزشکاران و مربیان قرار گرفت : بحث کنترل خشم. تمرکز روی ذهن و برگشت آن به حالت نرمال و مدیریت کردن ان و تعادل داشتن در بازی فوتبال. عصبانی نشدن.کنترل رفتار. 

ممکن است بازیکنی که تا چند دقیقه قبل عملکرد خوبی داشته است، تمرکز خود را از دست بدهد، وارد درگیری شود، تصمیم عجولانه بگیرد یا با یک اشتباه دیگر، فشار روانی بیشتری را تجربه کند.

این اتفاق‌ها همیشه ناشی از ضعف فنی نیستند. گاهی مسئله اصلی، ناتوانی در مدیریت هیجان‌هاست.

در فوتبال، بازیکن موفق کسی نیست که هرگز عصبانی نمی‌شود؛ بازیکنی است که اجازه نمی‌دهد خشم، تصمیم‌های او را کنترل کند.

نوجوانی دوره‌ای مهم در رشد شناختی، هیجانی و اجتماعی است. نوجوان در این مرحله به‌تدریج مهارت‌های خودتنظیمی، کنترل تکانه، ارزیابی پیامدهای رفتار و مدیریت روابط اجتماعی را توسعه می‌دهد. ازاین‌رو، فوتبال می‌تواند محیطی ارزشمند برای یادگیری این مهارت‌ها باشد؛ البته به شرط آنکه مربیان و خانواده‌ها، آموزش روانی را بخشی از فرایند تربیت ورزشی بدانند.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.