فدراسیون پزشکی ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان کرمان
دفتر پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ورزشی ایران

بی تحرکی در کمین سلامتی زنان (۳)

قبل از شروع فعالیت، نیاز بدن خود را بشناسید

در آغاز هر فعالیت ورزشی باید نیازهای بدنی خود را بشناسید و بر طبق آن فعالیت بدنی خود را انتخاب کنید.

بی تحرکی در کمین سلامتی زنان(۲)

فعالیت های ورزشی را بیشتر بشناسیم

بی شک همه از فواید فعالیت ورزشی بر بدن آگاهی داریم، اما تنوع فعالیت های ورزشی باعث شده تا افراد جامعه نسبت به انتخاب فعالیت ورزشی دچار سر درگمی باشند. از سوی دیگر هر فعالیت ورزشی فواید خاص خود را دارد و در صورتی که فعالیت ورزشی متناسب با فرد انتخاب نشود، می تواند اثرات سوء به همراه داشته باشد. برای اینکه بتوانید انتخاب مناسبی در فعالیت های ورزشی داشته باشید، باید انواع فعالیت های ورزشی را به خوبی بشناسید.

بی تحرکی در کمین سلامتی زنان

بی تحرکی در جامعه مدرن امروزی موجب شده تا سلامت افراد جامعه تحت تاثیر قرار گیرد. کاهش سلامتی همراه با افت عملکرد بسیاری از بخش های مختلف جامعه می شود. در این میان با توجه به اینکه زنان نقش مهمی در جامعه دارند آموزش و توجه به این جمعیت آماری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

ورزش در کودکان بیش فعال

اختلال بیش فعالی و کم توجهی (ADHD) یکی از رایج ترین اختلالات نورولوژیک در کودکان است. اختلال نقص توجه / بیش فعالی (ADHD) با یک الگوی فراگیر مشخص می شود رفتارهای ناخوشایند، تحریک کننده و پرخاشگرانه که به طور معمول نامناسب هستند که در طول سال های پیش دبستانی شروع می شود و اغلب به بزرگسالی ادامه می یابد.

طی حکمی از سوی دکتر حسین جمالیزاده؛

فاطمه ترکی زاده مسئول کمیته روانشناسی شد

رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان، طی حکمی فاطمه ترکی زاده را به سمت مسئول کمیته روانشناسی این هیأت منصوب کرد.