فدراسیون پزشکی ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
دفتر پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ورزشی ایران

ورزش هایی که برای مبتلایان به دیابت توصیه می شود

ورزش کردن باعث افزایش عملکرد انسولین در بدن می شود و قند خون را در حد طبیعی نگه می دارد

قسمت دوم

استرس یا فشار روانی چیست؟

در قسمت قبل به معرفی استرس یا فشار روانی و استرس شغلی پرداختیم و علائم استرس زا را برشمردیم.

استرس یا فشار روانی چیست ؟

واکنش عمومی بدن به عوامل پیش بینی نشده را استرس می گویند .

روان شناس هیات پزشکی ورزشی سمنان در باشگاه ورزشی حجاب

مهدیه بصیری مسئول کمیته روان شناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان در جمع ورزشکاران باشگاه ورزشی حجاب حضور یافت.

مطلب علمی

شایع ترین کمبود ویتامین و مواد معدنی در ورزشکاران

بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله کلسیم،آهن و روی برای ورزشکاران و افراد فعال بسیار مهم است.

هیات پزشکی ورزشی استان سمنان برگزار کرد؛

کارگاه یک روزه ورزش سالمندان

کارگاره یک روزه ورزش سالمندان توسط هیات پزشکی ورزشی با همکاری سالمندان بانوان روزانه امام علی(ع) و خانه مهر آقایان برگزار شد.