همه‌ی خبرهای امروز
  • حمیده ولی نیا ۱۳۹۵-۱۰-۲۵ ۱۹:۴۲

    ولی نیا خبر داد؛

    آغاز نظارت و بازرسی بر مراکز ارائه ماساژ در استان البرز

    طرح نظارت بر اماکن ارائه دهنده خدمات ماساژ توسط ناظران هیات پزشکی ورزشی استان البرز در سطح این استان آغاز شد.

  • ۱۳۹۵-۱۰-۲۲ ۱۲:۳۲

    تماس با هیات

  • طرح سنجش سلامت بانوان شاغل دستگاه های اجرایی ۱۳۹۵-۱۰-۲۲ ۱۲:۳۰

    طرح سنجش سلامت بانوان شاغل دستگاه های اجرایی

  • ۱۳۹۵-۱۰-۲۲ ۱۲:۲۶

    کلیپ افتتاحیه یازدهمین کنگره سراسری پزشکی ورزشی 1395

  • البرز ۱۳۹۵-۱۰-۲۲ ۱۲:۲۲

    دوره ویژه ناظرین در البرز برگزار شد

    دوره ی آموزشی ویژه ناظرین ستاد نظارت برسلامت اماکن ورزشی استان البرز برگزار گردید.

  • ۱۳۹۵-۱۰-۱۹ ۱۰:۲۱

    سبر صعودی ساماندهی ورزشکاران در البرز

    مسئول کمیته خدمات درمانی هیأت پزشکی ورزشی استان البرز از افزایش ورزشکاران تحت پوشش بیمه نسبت به سال 94 خبر داد.

  • البرز ۱۳۹۵-۱۰-۱۹ ۱۰:۰۹

    دوره آموزشی ناظران اماکن ورزشی البرز برگزار شد

    دوره آموزشی ویژه ناظرین ستاد نظارت برسلامت اماکن ورزشی استان البرز برگزار شد.

  • البرز2 ۱۳۹۵-۱۰-۱۹ ۱۰:۰۱

    نشست دکتر اردیبهشت با رئیس اراده ورزش و جوانان فردیس

    رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان البرز با رئیس اداره ورزش وجوانان و هیأت پزشکی ورزشی شهرستان فردیس دیدار و گفتگو کرد.

  • حسین ناصر ملی ۱۳۹۵-۱۰-۱۲ ۱۳:۲۴

    افتخاری دیگر برای خانواده پزشکی ورزشی؛

    دکتر ناصرملی رئیس دانشکده تربیت بدنی دانشگاه آزاد کرج شد

    دکتر محمدحسین ناصرملی دبیر هیات پزشکی ورزشی استان البرز به سمت ریاست دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج منصوب شد.

  • البرز ۱۳۹۵-۱۰-۰۶ ۰۹:۳۸

    ادامه آموزش مدیران اماکن ورزشی البرز

    بیست و ششمین دوره توجیهی مدیران و موسسان اماکن ورزشی در البرز برگزار شد.

  • البرز ۱۳۹۵-۱۰-۰۴ ۱۱:۱۱

    کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی در کرج برگزار شد

    نخستین مرحله کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی در هیات پزشکی ورزشی استان البرز برگزار شد.

  • فوتبال ۱۳۹۵-۰۹-۰۶ ۰۹:۰۴

    راهکارهای افزایش انگیزش برای بازیکنان فوتبال

    هیات پزشکی ورزشی استان البرز یک مطلب کاربردی پیرامون راهکارهای افزایش انگیزش برای بازیکنان فوتبال منتشر کرد.

  • آزمون سطح تغذیه ۱۳۹۵-۰۸-۲۷ ۱۱:۰۴

    وعده های غذایی پیش از مسابقه

    اینکه عملکرد ورزشی در یک ورزشکار می تواند تحت تأثیر رژیم غذایی او قرار گیرد امری کاملا ثابت شده است. برای داشتن یک فعالیت بدنی مناسب، بدن باید بگونه ای مطلوب با مواد مغذی مناسب سوختگیری شود.

  • روانشناسی ۱۳۹۵-۰۸-۲۰ ۱۱:۰۶

    درس هایی از بازی ذهنی ورزشکاران المپیک

    چه چیزی می توانید از بازی ذهنی ورزشکاران المپیک یاد بگیرید؟

  • نمایشگاه ۱۳۹۵-۰۸-۱۸ ۱۹:۲۴

    دکتر نوروزی در حاشیه بیست و دومین نمایشگاه مطبوعات:

    به دنبال تاسیس کلینیک پزشکی ورزشی هستیم

    دکتر غلامرضا نوروزی ، رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی ، همزمان با پنجمین روز از بیست و دومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها با حضور در محل برپایی این نمایشگاه از غرفه های مختلف از جمله غرفه خبرگزاری های ایرنا، ایسنا، برنا و تسنیم و غرفه روزنامه همشهری بازدید کرد.

  • المپیک ۱۳۹۵-۰۸-۱۷ ۱۰:۱۲

    پنج راز موفقیت ورزشکاران المپیک

    در اینجا قصد داریم با پنج تمرین ذهنی که ورزشکاران المپیک به عنوان رمز موفقیت خود یاد کرده اند، بیشتر آشنا شویم.

  • روانشناسی ۱۳۹۵-۰۸-۱۷ ۱۰:۰۸

    خود گفتاری مثبت

    در تمام طول روز، بیشتر مردم یک نوع دیالوگ را در ذهن خود مرور می کنند. اگر به این دیالوگ گوش کنید، برای شما جای سوال خواهد بود که چگونه با داشتن چنین گفتگوی ذهنی، کارهای خود را به پایان می رسانید!

  • معلول ۱۳۹۵-۰۸-۱۶ ۰۹:۱۶

    انگیزش ورزشکاران

    زمانی که به علاقه افراد نسبت به ورزش و تلاشی که در راه انجام تمرینات ورزشی خود صرف می کنند، دقت می کنیم، متوجه تفاوت فردی آنها در عاملی به نام انگیزش می شویم.

  • ۱۳۹۵-۰۸-۱۶ ۰۹:۰۰

    نکاتی در خصوص مربیگری والیبال

    بازیکنان خود را بشناسید. سخت ترین قسمت مربیگری والیبال، دانستن این موضوع است که چه زمانی حمله کنید و چه زمانی عقب بکشید.

  • اضطراب ۱۳۹۵-۰۸-۱۵ ۱۱:۴۲

    اضطراب قبل از مسابقه منبع انرژی است

    یان تورپ (Ian Thorpe)، اینگ دی بورجین (Inge DeBruijn) و لنی کرایزلبرگ (Lenny Krayzelburg) مدال طلا در المپیک 2000 سیدنی را برده اند. با این وجود، به همان اندازه که این شناگران با تجربه اند، به همان اندازه هم اعتراف کرده اند که موارد زیادی با حملات شدید عصبی و احساس اضطراب مبارزه کرده اند- حتی گاهی این مبارزه، به لایه های درونی اعتقاد و باورهای آنها نیز رسیده است! اجازه دهید که از نظر روانشناسی ورزشی این موارد را بررسی کنیم و ببینید که چگونه شما هم می توانید از آنها استفاده کنید.

  • اب ۱۳۹۵-۰۸-۱۵ ۱۱:۳۰

    گرماخستگی چیست؟‌

    گرماخستگی در اثر کمبود آب بدن ایجاد می‌شود. این حالت در شرایطی ایجاد می شود که بدن نمی تواند با سرعت کافی، گرمای اضافی را دفع کند. بر خلاف گرمازدگی که ناگهان بروز می‌کند، گرما خستگی معمولا طی چند روز شکل می‌گیرد.

  • ترس ۱۳۹۵-۰۸-۱۳ ۰۹:۳۶

    علل ترس از موفقیت در ورزشکاران

    آیا واقعا ترس از موفقیت وجود دارد ؟واقعا چگونه ممکن است کسی از این حس فوق العاده ای که پیروزی با خود به همراه دارد هراس داشته باشد ؟ این ترس باعث می شود تا افراد از دستیابی به اهداف و رویاهایشان شوند به نظر می رسد ترس از شکست خیلی منطقی تر باشد تا از ترس از موفقیت موضوع چیست ؟ در اینجا به دلایلی که باعث این نوع ترس در افراد می شود اشاره می کنیم .به آنها فکر کنید شاید موضوع برایتان جا بیفتد.

  • غذا خوردن ۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۱۰:۰۶

    چگونه گرسنگی را کنترل کنیم؟

    خوردن سوپ و سالاد کم کالری قبل از غذا، دریافت بیشتر فیبرها و خوردن یک عدد سیب کامل برای کاهش اشتها توصیه می شود. حذف صبحانه احساس گرسنگی شما را افزایش می دهد.

  • آزمون سطح تغذیه ۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۰۹:۵۵

    چگونه غذا بخوریم تا کالری بیشتری بسوزد؟

    واضح است که برای هضم و جذب و دفع هر غذایی باید کالری سوزاند.این هم روشن است که بعضی غذاها اثر کالری سوزی بیشتری دارند اما برای این که این اثر یا همان thermogenic effect of food بیشتر شود چه کار باید کرد؟

  • آرنج ۱۳۹۵-۰۸-۰۸ ۰۹:۴۵

    آرنج تنیس بازان

    اگر در قسمت خارجی آرنج خود درد دارید بدانید که احتمالا به بیماری آرنج تنیس بازان مبتلا شده اید که البته برخلاف نامش در تنیس بازان شایع تر از بقیه ی افراد نیست.

  • ماساژ البرز ۱۳۹۵-۰۸-۰۴ ۱۸:۰۳

    سه برابر ظرفیت استقبال کردند؛

    پایان دوره ماساژ ورزشی در البرز

    دوره ماساژ ورزشی در میان استقبال بالای علاقه مندان در کرج برگزار شد.

  • آرمیده- اردیبهشت ۱۳۹۵-۰۸-۰۴ ۱۷:۵۷

    عیادت دکتر اردیبهشت از ابوالفضل آرمیده

    رئیس هیات پزشکی ورزشی استان البرز از مدال آور نوجوان البرز عیادت کرد.

  • ۱۳۹۵-۰۸-۰۳ ۰۸:۵۳

    کارگاه یک روزه سوء مصرف داروها در البرز برگزار شد

    هیات پزشکی ورزشی استان البرز کارگاه یک روزه سوء مصرف داروها و تجویز منطقی مکمل ها در ورزش را برگزار کرد.