فیزیوتراپیست حمیدرضا یاوری، عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی در گفت وگو با برنامه نسخه ورزشی رادیو ورزش
-ابتدا جهت تشخیص دقیق نزد متخصص ارتوپدی بروید
-فیزیوتراپی، تمرینات کششی و آب درمانی را به طور کامل انجام دهید.
-بازگشت به ورزش باید تدریجی باشد
ارسال نظر