فدراسیون پزشکی ورزشی

شرطی سازی ذهنی در ورزش

اگرورزشکار بتواند به خود مدیریتی برسد می تواند رفتارهای مزاحم را از خود دور کرده با افزایش آگاهی به آرامشی عمیق همراه با تمرکز برسد.