فدراسیون پزشکی ورزشی

ورزش و بارداری

دروه بارداری یک پنجره منحصر به فرد فیزیولوژیک است که موجب سازگاری های بدن مادر جهت بهترآغاز کردن زندگی جنین می شود. در طول بارداری فرایند طبیعی متابولیسم بدن مادر جهت تامین نیازهای جنین دچار تغییر می شود.

به مناسبت دهه فجربرگزارشد؛

دوره های آموزشی خودمراقبتی

دوره های آموزشی خود مراقبتی به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی و سازمان جهادکشاورزی برگزارشد.

فرارسیدن ایام الله دهه فجر گرامی باد

استفاده از کربوهیدرات در حین فعالیت ورزشی(۲)

دانستن این نکته مهم است که بیشتر مطالعات نشان می‌دهد که اختلاف ناچیزی بین شکل‌های گوناگون کربوهیدرات (وقتی که به طریق مناسبی مصرف بشوند) در توانایی آنها برای جلوگیری از هیپوگلیسمی، چه حفظ مصرف مطلوب گلوکز توسط سلول‌های عضلانی و برای بهبود عملکرد در مسابقات استقامتی وجود دارد.

درمحل فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار شد

دومین دوره اموزشی دفاتر استانی پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران

کمیته روابط عمومی و امور بین الملل فدراسیون پزشکی ورزشی ,دومین کارگاه آموزشی دفاتر استانی پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران را برگزار کرد.

دوره آموزشی تغذیه صحیح در کرمان برگزار شد

دوره آموزشی" تغذیه صحیح در میانسالی و کهنسالی" از سلسله مباحث خودمراقبتی در هیات پزشکی ورزشی کرمان برگزار شد.

فعالیت روانشناسی هیات پزشکی کرمان توسعه می یابد

درنشست کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی کرمان برنامه های سه ماهه پایانی سال جاری و تقویم اجرایی سال آینده مورد بررسی قرار گرفت.

تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود می ریزند غافلند .

دکتر کریمی افشار اعلام کرد؛

فراگیر شدن خود مراقبتی محور فعالیت امور بانوان هیات پزشکی کرمان

آموزش های پیرامون خود مراقبتی هدف گذاری اصلی اموربانوان هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان اعلام شد.

نقش آب در بدن ورزشکاران

شما بدون غذا چند هفته،بدون آب چند روز و بدون اکسیژن چند دقیقه میتوانید زنده بمانید،به عبارت دیگر بجز اکسیژن آب مهمترین عنصریست که در بدنمان داریم.

دکتر جمالیزاده اعلام کرد؛

ارائه بیش از 600ساعت خدمات توانبخشی به ورزشکاران کرمان

بیش از 600ساعت خدمات توانبخشی و فیزیوتراپی در کلینیک فیزیوتراپی هیأت پزشکی ورزشی استان ارائه شده است.

بیش از500ساعت پوشش پزشکی مسابقات مدارس کرمان

بیش از 500ساعت مسابقات مدارس آموزش و پرورش نواحی 1 و 2 شهرستان کرمان پوشش پزشکی داده شد.

لگن مایل

یکی دیگر از ناهنجاری های اندام تحتانی لگن مایل است.

شیوه محاسبه کالری مورد نیاز بدن

شما به عنوان یک ورزشکار، علاقه دارید به میزانی کالری غذایی دریافت کنید که وزن بدنتان در حد دلخواه بماند. شما باید برنامه غذایی کامل ورزشی خود را طوری طراحی کنید که کالری دریافتی‌تان برابر کالری مصرفی‌تان باشد.

بهترین حالت برای نشستن

افراد با توجه به وضعیت بدنی ،عادت ،وضعیت فرهنگی و اجتماعی...روشهای متفاوتی را برای نشستن انتخاب می کنند به همین دلیل است که معمولا“ نمی توان یک روش مشخص به افراد توصیه کرد .

انتصاب رئیس هیات پزشکی یکی از شهرستان های کرمان

دکترحسین جمالیزاده رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمان طی حکمی دکتر علی بلوچی را به سمت رئیس هیأت پزشکی ورزشی راور منصوب کرد.

کمرصاف Flat back یاLumbar Kyphosis

کاهش انحنای (قوس)ستون فقرات در ناحیه کمری به طوریکه از حد طبیعی کمتر باشد (۳۰ درجه)ناهنجاری صافی کمر میگویند در این ناهنجاری زاویه کمری –خاجی کم شده و لگن به سمت عقب چرخش پیدا میکند.

در هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی استان صورت گرفت؛

بررسی محورهای آموزشی پزشکی ورزشی در کرمان

سومین نشست هیأت رئیسه هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان ،جهت پیگیری روند فعالیت های آموزشی، روز یکشنبه بیست و سوم آبان ماه در محل دفتر هیأت برگزار شد.

در دیدار دکتر جمالیزاده با کلانتری؛

عملکرد هیات پزشکی کرمان تشریح شد

رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان کرمان در دیدار با کلانتری سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان ، گزارشی از فعالیت های سال جاری این هیأت ارائه کرد.

هیات پزشکی ورزشی کرمان برگزار کرد؛

کارگاه آموزشی کینزیوتیپ ورزشی

کارگاه مهارت افزایی کینزیوتیپ 20و21 آبانماه در محل دانشکده قدیم تربیت بدنی کرمان از طرف هیات پزشکی ورزشی استان برگزار شد.

ناهنجاری کف پای صاف:flat foot

آیا تابحال به کف پای خود به منظور بررسی و تشخیص مناطق تحمل وزن بدنتان نگاه کرده اید؟ آیا می دانید با تشخیص مناطق تحمل وزن در کف پا می توانید از طبیعی بودن یا غیر طبیعی بودن وضعیت کف پایتان مطلع شوید؟