-
۱۳۹۵-۱۲-۰۲ ۱۱:۱۹
درباره پا چه می دانیم؟(1)
باتوجه به اینکه پاها مهمترین نقش را در راه رفتن وحفظ تعادل دارند،توجه خاص صاحبانشان را میطلبند... شایدبه همین دلیل است که متخصصان علوم ورزشی معتقدند که دوپا دوپزشک انسان هستند.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۲ ۱۱:۱۶
نقش ورزش در پیشگیری از چاقی
ورزش و فعالیت فیزیکی با افزایش سوخت و ساز ومتابولیسم بدن نیز تاثیر مستقیمی با کاهش وزن و بهبود چربی خون در افراد دارای اضافه وزن داشته است.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۲ ۱۱:۱۳
تاثیر پروتئین وی در فعالیت های ورزشی
کیفیت پروتئین برای حفظ توده ماهیچه ای اهمیت دارد که این کیفیت به صورت توانایی هضم پروتئین، محتوای اسیدآمینه ودسترسی اسید امینه تعریف می شود.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۱۱:۱۹
معاون ورزش امور بانوان استان قم:
رسیدگی به امور سلامت موجب دلگرمی بانوان ورزشکار است
معاون امور بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان قم نقش هیات پزشکی ورزشی استان را در تامین سلامت ورزشکاران ستود.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۱۰:۵۵
دوره آموزشی ماساژ ورزشی در بهبهان خوزستان برگزار شد
هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان یک دوره آموزشی ماساژ ورزشی در شهرستان بهبهان برگزار کرد.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۱۰:۴۷
هیات پزشکی ورزشی تهران برگزار کرد؛
دوره اصول رفتاری و تغذیه صحیح در کودکان زیر ۱۲ سال
دوره آموزشی یک روزه اصول رفتاری و تغذیه صحیح در کودکان زیر ۱۲ سال، ۲۷ بهمن ماه به همت کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۱۰:۳۷
سندروم سه گانه بانوان ورزشکار
مصرف سه وعده غذایی اصلی و سه میان وعده با کالری متناسب با ویژگیهای فردی ورزشکار علاوه بر حفظ سلامتی باعث بهترین عملکرد ورزشی نیز خواهد بود .
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۰۹:۰۲
کاربرد سیستم های انرژی در فعالیت های بدنی
یکی از موارد مهم و قابل توجه در طراحی تمرینات ورزشی و فعالیت بدنی آشنایی با سیستم های تامین کننده انرژی بدن در این فعالیت هاست.
-
۱۳۹۵-۱۲-۰۱ ۰۸:۳۹
گودی کمر و حرکات اصلاحی(2)
وقتی میزان انحنای کمر به حدی بیشتر از میزان طبیعی آن می رسد برای نامیدن آن اصطلاحا از کلمه ی هیپرلوردوزیس(hyperlordosis) یا گودی بیش از حد کمر استفاده می کنیم.
-
۱۳۹۵-۱۱-۳۰ ۱۱:۳۸
آنچه درباره ماساژ درمانی باید بدانیم
واژه مدرن ماساژ واژه ای فرانسوی است که از واژه های باستانی آن استخراج شده است. دراین زبانMassage اسم وMasser فعل وبه معنی ماساژ دادن ا ست.درزبان انگلیسی به ماساژورمردMasseur وبه ماساژور زن Masseuseمی گویند ماساژدستکاری لایههای سطحی و عمیق عضلانی و بافت همبند با استفاده از تکنیکهای مختلف، به منظور افزایش عملکرد، کمک در روند درمان، و ترویج آرامش و آسایش است.
-
۱۳۹۵-۱۱-۳۰ ۱۱:۳۱
وعده های غذایی پیش از مسابقه
اینکه عملکرد ورزشی در یک ورزشکار می تواند تحت تأثیر رژیم غذایی او قرار گیرد امری کاملا ثابت شده است. برای داشتن یک فعالیت بدنی مناسب، بدن باید بگونه ای مطلوب با مواد مغذی مناسب سوختگیری شود.
-
۱۳۹۵-۱۱-۳۰ ۱۱:۲۳
در مورد سوخت و ساز یا متابولیسم بدن چه می دانید؟
سوخت و ساز یا متابولیسم بدن چیست؟آیا اصلا قابل تنظیم و کنترل است؟ آیا ژنتیک در آن نقش دارد؟ آیا چاقی و لاغری ما به متابولیسم ارتباط دارد؟و… سوالاتی هستند که ذهن ما را به خود درگیر می کنند.در مطلبی تحت عنوان آشنایی با متابولیسم بدن ، توضیحاتی داده ایم، اما در این مطلب می خواهیم به توضیح متابولیسم بدن و باورهای رایج در خصوص آن بپردازیم.اما در ابتدا لازم است بدانیم:
-
۱۳۹۵-۱۱-۳۰ ۱۰:۵۲
تاثیر ورزش بر شخصیت
شخصیت را روش و شیوه خاص هرفردی در جستجو برای پیدا کردن و تفسیر معنای زندگی تعریف می کند .
-
۱۳۹۵-۱۱-۳۰ ۰۹:۱۴
حسینی:
۳ هزار بازرسی ثانویه از اماکن ورزشی سراسر کشور انجام شد
دبیر کل ستاد نظارت بر سلامت باشگاه ها و اماکن ورزشی کشور از انجام بیش از ۳ هزار بازرسی ثانویه از باشگاه های ورزشی نقاط مختلف کشور در ماه های گذشته خبر داد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۸ ۱۱:۲۷
/گزارش تصویری/
جام جهانی کشتی آزاد در کرمانشاه و حضور موثر پزشکی ورزشی و نادو
رقابت های جهان کشتی آزاد در حالی از امروز(پنج شنبه) در سالن شش هزار نفری امام خمینی(ره) کرمانشاه آغاز شد که کلینیک تخصصی پزشکی ورزشی مستقر در سالن محل برگزاری مسابقات و همچنین کادرپوشش پزشکی هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه در کنار افسران نادو این رقابت ها را زیر نظر دارند.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۹:۳۹
دکتر نوروزی خبر داد؛
برگزاری جام جهانی کشتی آزاد با حضور پررنگ افسران نادو
دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ از حضور افسران نادو در جریان مسابقات جام جهانی کشتی آزاد در کرمانشاه خبر داد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۷:۲۴
درمان 130 ورزشکار آسیب دیده ایلامی از طرف هیات پزشکی ورزشی
رئیس هیات پزشکی ورزشی ایلام گفت: ازابتدای سال جاری تاکنون ۱۳۰ ورزشکار ایلامی دچار آسیب دیدگی شده که درمقایسه با سال گذشته کاهش چشمگیری داشته است.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۷:۱۷
بیش از ۱۷۰ هزار ورزشکار خوزستانی ساماندهی شدند
رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان خوزستان جدید ترین آمار ورزشکاران سازمان یافته استان را اعلام کرد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۷:۰۱
نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی فارس خبرداد؛
برگزاری دوره روانشناسی موفقیت در ورزش های تیمی در شیراز
نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان فارس از برگزاری دوره آموزشی روانشناسی موفقیت در ورزش های تیمی ویژه بانوان در شیراز خبر داد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۶:۵۱
آغاز دوره اصلی ماساژ ورزشی در اراک
پس از اعلام اسامی پذیرفته شدگان دوره پیشنیاز ، دوره اصلی ماساژ ورزشی در اراک برگزار شد .
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۷ ۱۵:۳۱
ناظمی و نباتچیان از روابط عمومی ۴ فدراسیون ورزشی بازدید کردند
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت ورزش و جوانان گفت: در سال های اخیر با حضور افراد موجه در راس روابط عمومی فدراسیون های ورزشی قدم های روبه جلوی خوبی برداشته شد و باید در زمینه ایجاد امکانات بیشتر نیز تلاش کرد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۶ ۱۰:۴۴
گزارش تصویری
نشست شورای راهبردی کنگره بین المللی تغذیه ورزشی
سومین نشست شورای راهبردی نخستین کنگره بین المللی تغدیه ورزشی با حضور اعضا شورا در محل فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۵ ۰۹:۵۷
آشنایی نواب رئیس هیات های ورزشی خراسان رضوی با خدمات پزشکی ورزشی
در جریان نشست مشترک هیات پزشکی ورزشی با نواب رئیس هیات های خراسان رضوی برگزار شد، شرکت کنندگان با خدمات پزشکی ورزشی استان بیش از پیش آشنا شدند.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۵ ۰۹:۳۷
ثبت رکورد ساماندهی شده ورزشکاران در قزوین
مسئول کمیته خدمات درمانی هیات پزشکی ورزشی استان قزوین از ثبت بی سابقه آمار ورزشکاران سازمان یافته این استان خبر داد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۵ ۰۸:۳۵
از سوی هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار شد؛
دوره آموزشی ویژه ناظرین ستاد نظارت
دوره آموزشی یک روزه ویژه ناظرین ستاد نظارت، ۲۳ بهمن ماه به همت کمیته بازرسی و کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۴ ۰۸:۵۴
هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی برگزار می کند؛
بیماری های منتقله در باشگاه های ورزشی
کارگاه آموزشی بیماری های منتقله در باشگاه های ورزشی فردا( سه شنبه ۲۴ بهمن ماه) در مشهد برگزار می شود.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۴ ۰۸:۴۴
آموزش سلامت سالمندان در همایش نیروهای مسلح بوشهر
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان بوشهر به عنوان مدرس در همایش پیشکسوتان نیروهای مسلح که به همت سازمان تامین اجتماعی نیروهای مسلح بوشهر و سازمان حفظ آثار دفاع مقدس برگزار شد، حضور یافت.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۴ ۰۸:۳۶
هیات پزشکی ورزشی تهران برگزار کرد؛
دوره ملاحظات تغذیه و فعالیت فیزیکی در سالمندان
دوره آموزشی یک روزه ملاحظلات تغذیه و فعالیت فیزیکی در سالمندان، از طرف کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان تهران برگزار شد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۴ ۰۸:۳۲
غرفه پزشکی ورزشی در جشنواره استعدادیابی کردستان گشایش یافت
جشنواره همگانی استعدادیابی ورزشی کردستان با حضور استاندار کردستان و مسئولین استان در مجموعه ورزشی آزادی افتتاح شد.
-
۱۳۹۵-۱۱-۲۳ ۱۰:۱۵
همکاری هیات پزشکی ورزشی و بسیج اصفهان ادامه می یابد
جلسه مشرک هیات پزشکی ورزشی استان اصفهان با کارشناس اداره تربیت بدنی سپاه صاحب الزمان برگزار شد.