-
دیروز ۱۱:۱۵
/کلیپ آموزشی /
نقش باورها در عملکرد ورزشی
پریسا آسمند - مسئول کمیته روان شناسی هیات پزشکی ورزشی استان چهار محال و بختیاری
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۵ ۱۲:۵۰
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
اهمیت تغذیه هنگام ریکاوری بعد از تمرین/ خود تمرینی هیجانی
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۱۳:۴۷
پایش سلامت بانوان ادارات مشهد
طرح پایش سلامت بانوان به همت هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی با پذیرش۶۰۰ نفر از بانوان ادارات مشهد پس از هفت روز خدمت رسانی به اتمام رسید.
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۱۲:۵۳
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
۱۱ نکته برای کاهش و تثبیت وزن
ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب دیدگی، بیماری و...) را کاهش دهند؟
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۱۱:۴۸
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
تشریح فرآیند گرم کردن قبل از تمرین و سردکرد بعد از آن
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۰۹:۴۳
/مصاحبه/
نظرعسل محمدی قهرمان استانی رشته اسکواش استان مرکزی درباره بیمه ورزشی
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۰۸:۰۰
فیلم آموزشی/قسمت هفتم
پیشگیری از آسیب آرنج تنیس بازان
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۳ ۱۱:۱۴
ماسک کافی نیست!
آلودگی هوا چه بر سر بدن ما می آورد؟
دکتر لاله حاکمی متخصص داخلی و نایب رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی تشریح کرد.
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۲ ۱۰:۱۸
/فیلم آموزشی/
ورزش شدید در زمان آلودگی هوا خطرناک است
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۲ ۱۰:۱۷
دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی بیان کرد؛(فیلم و متن)
۴ نکته اساسی درباره ورزش و هوای آلوده
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۲ ۱۰:۱۴
فیلم آموزشی / قسمت ششم
علائم آسیب آرنج تنیس بازان
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۲ ۱۰:۰۸
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
تاثیر کاهش و افزایش مقطعی وزن بر عملکرد ورزشکاران/اهمیت خود کنترلی و مدیریت اضطراب در ورزشکاران تیرانداز
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۱ ۱۰:۵۲
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
بسته سلامتی(تغذیه و روانشناسی)
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۱ ۱۰:۰۱
فیلم آموزشی/قسمت پنجم
آسیب عصب رادیال دست
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۱ ۰۹:۵۲
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
تمرین ذهنی و شرطی سازی ذهنی برای مقابله با استرس
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۸ ۱۱:۱۰
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
جزئیات و اهمیت گرم کردن پیش از انجام فعالیت ورزشی سنگین
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۸ ۱۰:۲۸
فیلم آموزشی / قسمت چهارم
انواع آسیب و درمان تاندونیت عضله دو سر
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۸ ۱۰:۲۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
آیا با رباط و مینیسک پاره هم می توان ورزش قهرمانی را ادامه داد؟
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۷ ۰۹:۳۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
نکاتی درباره کشیدگی تاندون های دست در شناگران
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۶ ۱۰:۲۰
فیلم آموزشی / قسمت سوم
آناتومی تاندونیت عضله دو سر(مفصل شانه)
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۵ ۱۰:۲۵
/رادیو ورزش و پزشکی ورزشی/
نکات کاربردی درباره مصرف مکمل ها در ورزش های قدرتی
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۵ ۱۰:۰۸
/رادیو ورزش و پزشکی ورزشی/
آسیب دیدگی در رشته های مختلف و تکنیک های تمرینات
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۵ ۱۰:۰۲
/رادیو ورزش و پزشکی ورزشی/
دردکشاله ران و بازگشت آن در ورزشکاران
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۴ ۱۲:۱۲
فیلم آموزشی/قسمت دوم
پیشگیری از آسیب ورزشی مفصل شانه
دکتر رسول باقری-فیزیوتراپ ،معاونت دانشکده علوم توانبخشی و مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۱ ۱۳:۴۵
فیلم آموزشی/قسمت اول
آسیب های ورزشی مفصل شانه
دکتر رسول باقری-مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۸-۲۸ ۰۸:۱۱
/کلیپ/
ولادت حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار را تبریک و تهنیت عرض می نماییم
-
۱۴۰۲-۰۸-۲۷ ۰۹:۴۰
فیلم آموزشی/ قسمت دوم
غلبه بر فشارهای روانی با داشتن ذهن برنده
دکتر وحید کاشانی-مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۸-۲۴ ۱۲:۲۵
فیلم آموزشی / قسمت اول
ذهن برنده
دکتر وحید کاشانی-مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان
-
۱۴۰۲-۰۸-۲۴ ۱۲:۱۹
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
بررسی انواع کمردردها و راه های درمان
-
۱۴۰۲-۰۸-۲۴ ۱۰:۴۱
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
بورسیت لگن چیست و راه های کاهش و درمان درد