چهارشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۴ - ۰۹:۰۲

روابط عمومی هیات خبر داد

هدف مطالعات انجام شده در روانشناسی ورزش

روانشناسان ورزش بر عوامل روانشناختی دخیل در ورزش ، راهبردهای رشدی برای تشویق افراد غیر ورزشکار جهت پرداختن به ورزش یا سنجش میزان اثر بخشی ورزش بعنوان یک روش درمانی برای افسردگی تاکید دارند

گفتگوخبری با خانم داوری مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی


وی در خصوص اهمیت روانشناسی و دانش روانشناسی در ورزش و لازمه دانش روانشناسی ورزشی برای مربیان تاکید کرد و در ادامه به اهمیت علوم روانشناسی در ورزش پرداخت


روا نشناس ورزش کیست؟ روانشناسی است که درحوزه های زیر تخصص داشته باشد



  • بهبود کارایی از طریق به کارگیری مهارت های روانشناسی

  • موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران

  • همکاری با سازمان ها و نهادهای متولی ورزش

  • عوامل رشدی و اجتماعی موثر برمشارکت ورزشی


روانشناس ورزش و تمرین چیست؟


روانشناسی ورزش و تمرین به مطالع علمی افراد و رفتارانها در فعالیتهای ورزشی و تمرین می پردازد.روانشناسان ورزش در جستجوی شناسایی کودکان و ورزشکاران نخبه و مستعد هستند و به ورزشکاران معلول جسمی و روانی، نخبگان و ورزشکاران عادی کمک می کنند تا درفعالیتهای ورزشی به اوج عملکرد و رضایت دست پیدا کنند


هدف مطالعات انجام شده در روانشناسی ورزش؟


الف – شناخت نسبت به تاثیر عوامل روانشناسی و عملکرد جسمانی


ب – درک تاثیرات ورزش بررشد روانشناختی ، سلامتی و رضایت شخصی


این مطالعات به سوالات زیر پاسخ خواهد داد



  • آیا اعتماد به خود و برتوانایی کودک در یادگیری شنا اثر گذار است

  • آیا دویدن، اضطراب و افسردگی را کاهش خواهد داد؟


برخی از روانشناسان ورزش بر عوامل روانشناختی دخیل در ورزش ، راهبردهای رشدی برای تشویق افراد غیر ورزشکار جهت پرداختن به ورزش یا سنجش میزان اثر بخشی ورزش بعنوان یک روش درمانی برای افسردگی تاکید دارند


اهمیت دانش روانشناسی برای مربیان؟



  • شناسایی و حل مشکلات ورزشکاران

  • بررسی نحوه واکنش های ورزشکاران تحت شرایط استرس زا

  • اندازه گیری عزت نفس، خود پنداره ، تنش ، هیجان، پرخاشگری

  • بررسی ویژگیهای ورزشکاران و غیر ورزشکاران و بازیکنان متعدد تیم را شناسایی کنیم

  • بررسی احساسات درونی شخص ، شبیه ترسها، آرزو ها ، امیدها و عقیده ها که ما ز آنها بی اطلاع هستیم

  • بررسی ویژگیهای مربیان و معلمان

  • بررسی روابط بین گروهها و روابط درون گروهی

  • بررسی اندازه گیری اختلال روانشناسی

  • بررسی توانایی بالقوه ورزشکاران و بالفعل

  • به مربیان کمک میکند تا رفتار بازیکنان را درک کرده و با چگونگی تغییر و اصلاح رفتار برای بهبود عملکرد آشنا شود روانشناسی در ورزش کمک میکند تا بازیکنان با تجزیه و تحلیل کار خود عملکرد شان را بهبود بخشند