سه‌شنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۰:۵۸

روابط عمومی هیات خبر داد

از انجام فعالیتهای ورزشی درهوای غبار آلود خود داری کنید

هنگام بیرون آمدن از منزل استفاده از ماسک های مخصوص یا حداقل از پارچه خیس استفاده نمایید.

جمشیدی رئیس هیات در گفتگو خبری با روابط عمومی درخصوص پدیده ریزگردها درفضای ایلام اظهار کرد . باتوجه به غلظت بالای پدیده ریز گردها در هوا ایلام ، شهروندان و ورزشکاران که دچار حساسیت های تنفسی و به طور مشخص بیماری آسم و بیماری های مزمن ریوی هستند تا حد معقول از بیرون آمدن از منزل خوداری نموده. .


و درهنگام بیرون آمدن از منزل استفاده از ماسک های مخصوص یا حداقل از پارچه خیس استفاده نمایید.


وسعی کنید فقط ازراه بینی عمل تنفس انجام دهید و از تنفس حلقی و دهانی خودداری نماید و از انجام ورزش در این هوا خوداری نماید زیرا ورزش باعث تنفس عمیق و ورود بیش از حد هوای آلوده به ریه های انسان می شود