یکشنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۸ - ۱۱:۵۱

/فیلم آموزشی/

چه زمانی و چگونه ورزش کنیم؟

فرشاد غزالیان

دکتر فرشاد غزالیان رئیس کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی با حضور در برنامه زنده (یه روز تازه) شبکه پنج سیما به تشریح کارشناسی نکاتی همچون زمان مناسب ورزش / تاثیر ورزش بر سیستم های مختلف بدن / نیاز به برنامه تمرینی ورزشی / لزوم تمرین سن فیزیولوژیک بدن / دستور العمل ورزش صبگاهی و زمان مناسب ورزش صبحگاهی پرداخت.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.