آثار کم آبی بر عملکرد ورزشی:
کاهش استقامت هوازی
کرامپ عضلانی
کاهش تعریق
کاهش ظرفیت کار عضلات
گرمازدگی
سردرد های مزمن
اختلال جریان خون
کاهش vo2 max
محبوبه عسکری کارشناس ارشد تغذیه/ عضو کمیته آموزش وپژوهش هیات پزشکی ورزشی استان کهگیلویه و بویر احمد
ارسال نظر