-کمبود ذخایر آهن در دختران شایع است.
-کمبود ذخایر آهن ممکن است موجب کم خونی بشود یا ممکن است سطح هموگلوبین نرمال بماند.
-کمبود ذخایر آهن / کم خونی موجب کاهش تمرکز، سرگیجه، افزایش تعداد ضربان قلب، کاهش ظرفیت هوازی، کاهش استقامت می شود. آهن برای تولید انرژی مورد نیاز است.
-کمبود ذخایر آهن/ کم خونی موجب کاهش عملکرد ورزشکار می شود.
-تالاسمی مینور هم در کشور ما شایع است.
-افرادی که تالاسمی مینور دارند، نیاز به درمان با آهن ندارند مگر اینکه فقر آهن نیز داشته باشند.
-کم خونی ورزشی جزء تطابقات بدن ورزشکار محسوب می شود، در ورزشهای استقامتی شایع است، سطح آهن در این نوع کم خونی شایع است و نیاز به درمان ندارد.
دکتر لاله حاکمی/ متخصص داخلی - نایب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی
ارسال نظر