سه‌شنبه ۴ آبان ۱۴۰۰ - ۱۹:۱۸

وبینار آموزشی تندرستی در ایلام برگزار شد

وبینار تندرستی و سلامت بانوان

هیات پزشکی ورزشی استان ایلام یک دوره آموزشی مجازی را با هدف ارتقاء سلامت بانوان برگزار کرد.

به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان ایلام, دکتر فرشید صابرنژاد به صورت وبینار آموزشی تندرستی - سلامت بانوان و اثرات ورزش بر این عوامل را برگزار کرد.

دکتر صابرنژاد ابتدا در زمینه روانشناسی ورزشی و حالات روحی و روانی زنان به اختصار صحبت کرد. در این وبینار وی به اثرات آشکار ورزش بر سلامت جسم, روان و ظاهر افراد و به تبع مقبولیت فرد در نزد خود, خانواده و جامعه اشاره داشت. انواع استرس ها, اعتماد به نفس, هوش هیجانی, سلامت و بهداشت جسم از دیگر موضوعاتی بود که در وبینار  مورد بحث قرار گرفت.                                                   

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.