یکشنبه ۱ تیر ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۴

در چهار محال و بختیاری

دوره آموزشی نقش تمرینات هوازی در بهبود بیماران قلبی – آسمی در شهرستان بروجن برگزار شد

دوره آموزشی نقش تمرینات هوازی در بهبود بیماران قلبی - آسمی - چهار محال و بختیاری

دیروز دوره آموزشی نقش تمرینات هوازی در بهبود بیماران قلبی - آسمی با حضور 30 نفر از شرکت کنندگان توسط هیات پزشکی ورزشی در شهرستان بروجن برگزار شد

به گزارش دفتر چهار محال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ، دوره آموزشی نقش تمرینات هوازی در بهبود بیماران قلبی - آسمی  با همکاری هیات پزشکی ورزشی شهرستان بروجن و اداره ورزش و جوانان سی و یکم خرداد ماه با حضور 30 نفر از شرکت کنندگان  در سالن اجتماعات جمعیت هلال احمر با تدریس خانم دکتر بنی هاشمی برگزار گردید.

  • در این دوره شرکت کنندگان   با تمرینات منظم ورزشی ، تغییر سبک زندگی و فواید ورزش کردن در بیماران قلبی - آسمی آشنا  شدند . 

 هدف از برگزاری این دوره  بالا بردن سطح و آگاهی مربیان ورزشی در خصوص این که  فعالیت بدنی منظم می تواند سال ها به طول عمر شما اضافه کند و کیفیت کلی زندگی شما را بهبود بخشد. در نتیجه، ورزش هوازی سنگ بنای سلامت قلب است و مزایای زیادی را ارائه می دهد که فراتر از آمادگی جسمانی است. با تقویت عضله قلب، کاهش فشار خون، بهبود سطح کلسترول و بهبود عملکرد کلی قلب و عروق، فعالیت هوازی منظم می توان به طور قابل توجهی خطر بیماری قلبی را کاهش و طول عمر را افزایش داد. 

 در پایان دوره به شرکت کنندگان گواهی معتبر اعطا خواهد شد.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.