همه‌ی خبرهای امروز
  • لرستان ۱۳۹۹-۰۲-۰۷ ۱۳:۳۰

    مدیریت استرس در بحران

    اکثر ما با اتفاقات و حوادث ناگوار مثل سیل و زلزله یا از دست دادن عزیزی روبرو می شویم یا احساس کنترل روی شرایط را نداریم و اوضاع برایمان غیر قابل پیش بینی می شود