فدراسیون پزشکی ورزشی

/مطلب علمی /

فواید قابل توجه یک پیاده روی ساده

پیاده روی یکی از ساده ترین ورزشهاست که بدون هیچ هزینه ای تمامی افراد می توانند از فواید قابل تامل آن بهره مند شوند