-
۱۴۰۲-۰۱-۱۰ ۲۰:۱۰
/فیلم/
تغذیه قبل از شروع تمرینات ورزشی در ماه مبارک رمضان
در این ویدئو دکتر گلدوزیان سرپرست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی توصیه های تغذیه ای قبل از شروع ورزش در ایام عادی و ماه مبارک رمضان را ارائه میدهند .
-
۱۴۰۲-۰۱-۱۰ ۱۳:۰۶
/صوت آموزشی/
توصیه های دکتر مهرتاش در خصوص پیشگیری از اضافه وزن در نوروز و روزه داری ورزشکاران