-
۱۴۰۱-۱۰-۰۴ ۰۹:۰۵
/فیلم آموزشی/
با چه ورزش هایی از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۹ ۱۳:۵۵
فواید و کاربرد ماساژ ورزشی برای ورزشکاران
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۸ ۰۹:۱۳
/فیلم آموزشی/
تخلفاتی که دوپینگ محسوب می شوند/ معافیت مصرف درمانی/ میزان مسئولیت ورزشکار در قبال دوپینگ/لیست RTP
دکتر فرزاد شارکی، قائم مقام دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ(ایران نادو) توضیح می دهد.
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۷ ۱۳:۵۱
/فیلم آموزشی/
چه ورزش هایی در کنترل فشار خون موثرند؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۳ ۱۰:۳۰
خدمات ماساژ ورزشی در فدراسیون پزشکی ورزشی
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۲ ۱۰:۰۷
/فیلم آموزشی/
عوامل ایجاد فشارخون بالا
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۱ ۱۵:۱۳
فصلنامه طب در ورزش (شماره ۲۹-پاییز ۱۴۰۱)
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۵ ۰۹:۳۸
/فیلم آموزشی/
تمرینات جانبی برای سرعت بخشیدن به توانبخشی
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۴۴
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-13
کانابینویید ها (CANNABINOIDS) S8
مصرف مواد این گروه در حین مسابقات ممنوع بوده و تمامی مواد حاضر در این لیست جزء مواد خاص می باشند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۴۳
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ12
مخدرها (NARCOTICS): S7
طبق لیست ممنوعه 2022 مصرف کلیه خانواده مخدرها در زمان مسابقات ممنوع و تمامی مواد این گروه جزء مواد خاص هستند. مواد این لیست به ترتیب ذیل می باشند:
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۴۲
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-11
محرک ها (STIMULANTS) : S6
طبق لیست ممنوعه 2022 مصرف کلیه خانواده محرک ها در زمان مسابقات ممنوع می باشند. مواد محرک شامل ترکیبات زیر می باشند:
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۴۰
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-10
دیورتیک ها (مُدرها) و عوامل پوشاننده- گروه S5
دیورتیک ها(ادرارآورها) و عوامل پوشاننده ممکن است بدون محدودیت در داروها استفاده شوند؛ به عنوان مثال این مواد در داروهای درمان نارسایی قلبی و فشار خون یافت می شود.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۳۹
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-9
تعدیل کننده های هورمونی و متابولیک -گروه S4
طبق لیست مواد و روشهای ممنوعه سال 2022 سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ، استفاده مدولاتورهای (تعدیل کننده های) هورمونی و متابولیک در همه مواقع (حین مسابقات و خارج از مسابقات) برای ورزشکاران ممنوع می باشد.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۳۶
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-8
آگونیست های β2 - گروه S3
چهارمین ماده یا روش های ممنوعه در لیست ممنوعه سال 2022، گروه S3، آگونیست های β2 (بتا 2) می باشند که در همه مواقع ممنوع (حین مسابقات و خارج از مسابقات)بوده و تمامی مواد این گروه جزء مواد خاص هستند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۳۴
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-7
هورمون های پپتیدی، فاکتورهای رشد، مواد مرتبط و مقلد ها-S2
هورمون های پپتیدی، فاکتورهای رشد، مواد مرتبط و مقلد ها S2 در همه مواقع ممنوع (حین مسابقات و خارج از مسابقات)بوده و تمامی مواد این گروه مواد غیر خاص هستند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۳۱
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-6
عوامل آنابولیک یا گروه S1
عوامل آنابولیک در همه مواقع (حین مسابقات و خارج از مسابقات) ممنوع بوده و تمامی مواد این گروه از مواد غیر خاص هستند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۲۸
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-۵
مواد فاقد تاییدیه (S۰) چیست؟
طبق لیست ممنوعه سال ۲۰۲۲ مواد فاقد تاییدیه یا همان S۰، در همه مواقع ممنوع (حین و خارج از مسابقات) بوده و تمامی مواد این گروه جزء مواد خاص هستند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۲۵
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-۴
آنچه ورزشکاران باید در مورد ملاتونین بدانند
بیشتر ورزشکاران مشکلات خواب را در زندگی ورزشی خود تجربه کرده اند،که این امر موجب پناه بردن آنان به سوی داروهای خواب آور می شود. بیشترین دارویی که ورزشکاران استفاده می کنند "ملاتونین" است. اما دغدغه اصلی ورزشکاران در استفاده از داروها مثبت نشدن آزمایش دوپینگ آنان است. آژانس ضد دوپینگ آمریکا در خصوص استفاده از این دارو توصیه هایی دارد که به آن خواهیم پرداخت.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۲۴
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-۳
معیارهای لازم برای صدور معافیت درمانی TUE
برخی اوقات ورزشکاران بدلیل ابتلا به بیماری و تجویز پزشک، نیاز به استفاده از یک ماده یا روش ممنوعه را پیدا می کنند؛ در این موراد لازم است ورزشکاران تا پیش از شروع مصرف ماده یا روش ممنوعه نسبت به درخواست صدور معافیت درمانی از نهاد مبارزه با دوپینگ (ستاد ملی یا فدراسیون جهانی) اقدام نمایند. این اقدام با پرسش درباره اینکه آیا اصولا آن ماده یا روش ممنوع نیاز به اخذ معافیت مصرف دارد یا خیر آغاز می شود.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۲۲
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-۲
منع مصرف کلومیفن در ورزشکاران
کلومید کلومیفن یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) است که معمولاً در داروهای تجویزی با نام تجاری باروری زنان مانند Clomid استفاده می شود. در زنان، کلومیفن بر روی غده هیپوفیز برای تحریک ترشح هورمون های خاص مسئول تخمک گذاری عمل می کند. در مردان، کلومیفن می تواند سطح تستوسترون را با تداخل با حلقه بازخورد منفی محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-گناد تغییر دهد.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۳ ۱۳:۲۱
ورزش جوانمردانه و بدون دوپینگ-۱
۶ نکته در مورد لتروزول
در حالی که بسیاری از افراد در مورد تاکتیک های رایج افزایش عملکرد مانند عوامل آنابولیک و دوپینگ خون اطلاعات ناقصی دارند، ممکن است تعجب آور باشد که حتی مواد موجود در داروهای تجویزی که برای مبارزه با سرطان پستان استفاده می شوند، مانند لتروزول، ممکن است برای افزایش عملکرد مورد سوء استفاده قرار گیرند.
-
۱۴۰۱-۰۹-۱۲ ۱۳:۰۱
/فیلم آموزشی/
پیشگیری از آسیب ورزشی در ورزش همگانی
-
۱۴۰۱-۰۹-۰۷ ۱۴:۰۶
/فیلم آموزشی/
برای توانبخشی سریع تر آسیب های ورزشی چه کنیم؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۰۵ ۱۳:۵۲
/فیلم آموزشی/
افت قند خون؛ عارضه حاد دیابتی
-
۱۴۰۱-۰۹-۰۵ ۱۳:۲۰
/فیلم آموزشی/
چگونه از آسیب ورزشی پیشگیری کنیم؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۰۵ ۰۹:۵۶
/گفت وگوی رادیویی/
نقش ورزش در دور کردن افکار منفی از ذهن ورزشکاران
مصاحبه دکتر زهرا علی آبادی با برنامه گلخونه رادیو ورزش با موضوع نقش ورزش در دور کردن افکار منفی از ذهن ورزشکاران( روانشناس و مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی )
-
۱۴۰۱-۰۸-۲۸ ۱۵:۴۴
/فیلم آموزشی/
اولین اقدام توانبخشی برای آسیب ورزشی
-
۱۴۰۱-۰۸-۲۸ ۱۵:۲۷
/فیلم آموزشی/
ورزشکاران دیابتی و ملاحظات پیش از ورزش
-
۱۴۰۱-۰۸-۲۳ ۱۲:۱۴
بسته آموزشی فدراسیون پزشکی ورزشی درباره دیابت
-
۱۴۰۱-۰۸-۲۱ ۱۲:۲۵
/فیلم آموزشی/
نکات کاربردی برای استفاده تردمیل
برای مشاهده فلیم های آموزشی می توانید روی لینک های زیر کلیک کنید...