-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۶:۳۰
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ضرورت های آموزش و توسعه زیرساخت های ورزش سالمندان
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۶:۲۵
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
تولید کنندگان صنعت ورزش و توسعه ورزش همگانی
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۶:۱۳
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
با ورزش چه فعل و انفعالی در بدن رخ می دهد؟
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۶:۰۹
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ورزش سیستم های بدن را به تعادل می رساند
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۶:۰۵
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ورزش؛ آسان ترین و در دسترس ترین راه پیشگیری از بیماری ها
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۶ ۱۳:۱۵
ورزش یکی از ارکان اصلی سبک زندگی سالم
قبل از هرچیز لازم است تعریفی از سلامت ارائه شود تا با شناخت مفهوم سلامتی در راه داشتن سبک زندگی سالم گام برداریم و علاوه برحفظ سلامت خود به سلامت دیگران نیز کمک کنیم
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۳ ۱۵:۴۴
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
توسعه ورزش همگانی دسترسی عادلانه به سلامت را در پی دارد
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۳ ۱۵:۳۸
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ورزش هم پیشگیری است هم درمان/ تجویز نسخه سبز نیاز سلامت جامعه
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۳ ۱۵:۲۶
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ورزش منظم مانع تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن می شود
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۳ ۱۲:۵۵
/ گفتگوی رادیویی/
ورزش بهترین گزینه برای مقابله با بیماری های خاموش
دکتر منصور روزدار رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان در رادیو خوزستان در خصوص هفته سلامت در مورد کاهش هزینه های درمانی از طریق ورزش منظم سخن گفت.
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۳ ۱۰:۲۰
/صوت آموزشی/
انواع گردن درد و درمان آن
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۵:۲۸
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
دکتر حاکمی: ضروری است نوع ورزش با توجه به شرایط سلامتی فرد مشخص شود
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۵:۲۰
/فیلم آموزشی/
شناسایی چالش های ذهنی منفی ورزشکار توسط روانشناس
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۵:۰۵
هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ضرورت ۳۰ دقیقه ورزش روزانه برای سلامتی
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۰:۴۱
/صوت آموزشی/
دردهای ناحیه گردن و انتشار آن به دیگر اعضای بدن
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۰:۲۹
/صوت آموزشی/
آشنایی با پارگی رباط صلیبی و مینیسک
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۲ ۱۰:۲۳
/صوت آموزشی/
یک فرمول ساده برای محاسبه وزن ایده آل
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۱ ۱۶:۱۹
/صوت آموزشی/
فاصله افتادن بین مهره های کمر و درمان آن
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۱ ۱۲:۴۱
/هفته سلامت و ورزش/ فیلم آموزشی
آیا صبحانه نخوردن باعث چربی سوزی بیشتر میشود!؟
برخی تصور میکنند قبل از ورزش اگر صبحانه میل نکنند بنابراین بدن از چربی خودش استفاده می کند و در نتیجه سریع تر لاغر میشوند، امیر روحبخش کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی بهترین روش را توضیح می دهند.
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۰ ۱۵:۰۲
/صوت آموزشی/
ریشه های درد سیاتیک
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۰ ۱۴:۴۹
/صوت آموزشی/
آیا پرخوری چاره جلوگیری از کاهش وزن است!؟
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۰ ۱۴:۲۵
اهمیت آنتی اکسیدان ها برای ورزشکاران
بدن هر روز تحت فشارهای مختلفی از محیط اطراف خود قرار می گیرد: آلودگی، فعالیت عضلانی در حین کار بدنی یا یک فعالیت ورزشی، التهاب، افزایش سن، استرس و غیره. این استرس های ناشی از محیط اطراف ما منجر به تولید رادیکال های آزاد می شود که می تواند سلول های ما را از بین ببرد و به بدن ما آسیب برساند.
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۰ ۱۰:۵۵
حرکات اصلاحی برای اسکولیوز در مادران
اگر تا به حال از نزدیک افرادی را دیده باشید که سمتی از بدن آنها از سمتی دیگر پایینتر بوده یا مرکزیت بدن، که ناف است، از محور عمودی بدن خارج شده است، میتوان گفت که احتمالا فرد دچار اسکولیوز یا کجی ستون فقرات است
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۹ ۱۶:۲۴
/صوت آموزشی/
تفاوت های تغذیه در ورزشکاران حرفه ای و همگانی
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۹ ۱۴:۱۲
کمیته آموزش فدراسیون پزشکی ورزشی منتشر کرد؛
فصلنامه طب در ورزش(شماره ۳۰- زمستان ۱۴۰۱)
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۹ ۱۱:۱۶
/صوت آموزشی/
پاسخ به چند پرسش ورزشکاران آسیب دیده درباره نوع درمان
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۵ ۱۵:۰۳
/صوت آموزشی/
مواد نیروزای مجاز
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۵ ۱۲:۳۹
/صوت آموزشی/
راه اصولی کاهش وزن
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۵ ۱۲:۲۸
/صوت آموزشی/
دیسک کمر و چگونگی ابتلا به آن
-
۱۴۰۲-۰۲-۰۴ ۱۵:۴۵
/صوت آموزشی/
چه زمانی برای درمان آسیب دیدگی MRI بگیریم؟