-
۱۳۹۵-۰۸-۰۱ ۱۱:۵۵
تست سلامت از شهروندان شیرازی
هیات پزشکی ورزشی استان فارس در حاشیه پیاده روی صبحگاهی که به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش در بلوار شهید چمران برگزار شد،با برپایی ایستگاه غربالگری از شهروندان شیرازی تست سلامت به عمل آورد.
-
۱۳۹۵-۰۸-۰۱ ۰۸:۳۶
در حاشیه همایش ورزش صبحگاهی انجام شد؛
غربالگری ورزشکاران شیرازی توسط هیات پزشکی ورزشی فارس
ورزشکاران شیرازی درهمایش بزرگ ایستگاه های ورزش صبحگاهی شهر شیراز باحضور پزشکیاران هیات پزشکی ورزشی استان فارس در بوستان آزادی غربالگری سلامت شدند.
-
۱۳۹۲-۰۴-۲۴ ۱۱:۱۸
رژیم غذایی در شرایط مختلف
برنامه غذایی
برنامه غذایی: بهترین برنامه غذایی کدام است؟ پاسخ به این سئوال بسیارمشکل است . لیکن بطور کلی می توان گفت که بهترین برنامه غذایی برنامه ای است که ورزشکار بتواند حرکت ها را بهتر انجام دهد، در اجرای آنها موفق باشد،
-
۱۳۹۲-۰۴-۲۲ ۱۴:۳۹
پدیده های روانی مؤثر در عملکرد ورزشکار
تداوم فشار روانی (استرس) در جریان یک رقابت معمولا آثار زیانبارو منفی جسمی و روحی بسیاری را در ورزشکار بر جاي می گذارد
تمرکز، اعتماد به نفس، کنترل هیجانات و پشتکار ( تعهد ورزشی ) را می بایست از جمله ی اساسی ترین ویژگیهای روانی محسوب نمود که در موفقیت یک ورزشکار نقش به سزایی دارند و با کنترل ، تقویت و بکارگیری آنها در برنامه های ورزشی ، از فرایندهای آموزش و تمرینات عمومی واختصاصی گرفته تا پیش از شروع مسابقات ، می توان موجبات پیروزی را برای ورزشکاران فراهم آورد.