-
۱۳۹۵-۰۸-۰۶ ۰۹:۵۸
تاثیر بازکردن بیش از حد زانو بر ستون فقرات
ستون فقرات انسان ها در طول زمان تغییر شکل می دهد، و این جزو ماهیت موجودات زنده است. بعد از تولدمان ستون فقرات ممکن است به دلایل متعدد، خراب شود.
-
۱۳۹۵-۰۸-۰۲ ۰۸:۵۴
آموزش طناب زنی (تصاویر متحرک)
در این مطلب 19 حرکت طناب زنی به شما آموزش داده شده که باعث تقویت دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی می شود و آمادگی لازم را به دست می آورد. کسی که فعالیت خود را بر طناب زدن استوار کند، عضلات بزرگ و مهم بدن را درگیر می کند و این خود عملی اساسی در جهت تقویت عضلات و قدرت بخشیدن به عضلات بدن است.
-
۱۳۹۵-۰۸-۰۲ ۰۸:۴۷
ورزشهایی برای بیماران سرطانی
پس از تشخیص و درمان سرطان، نحوه زندگی بیمار تغییر میکند. بیشتر افراد همه تلاش خود را به کار میگیرند تا از بازگشت بیماری جلوگیری کنند.
-
۱۳۹۵-۰۸-۰۲ ۰۸:۴۲
بهترین و بدترین تمرینات ورزشی هنگام ابتلا به سرماخوردگی
وقتی که به فصل سرد سال میرسیم امکان سرماخوردگی نیز بیشتر میشود، در این شرایط خیلی از ورزشکاران واقعاً دوست ندارند ورزش را ترک کنند اما آیا از نوع ورزشی که میخواهند انجام دهند آگاه هستند که تأثیر منفی بر بیماری دارد یا خیر؟
-
۱۳۹۵-۰۸-۰۲ ۰۸:۳۲
۹ روش برای جلوگیری از درد پهلو هنگام دویدن
ممکن است در مسیر دویدن یا در حین مسابقه باشید که ناگهان درد پهلو به سراغتان می آید، این درد که طیفی از گرفتگیهای خفیف تا دردهای شدید را در بر میگیرد ممکن است در پهلوی راست یا چپ شما احساس شود.
-
۱۳۹۳-۰۲-۰۸ ۱۸:۵۴
نخستین نشست مسئولین هیاتهای ورزشی در دیواندره
به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان کردستان نخستین نشست نائب رئیسان هیاتهای ورزشی استان و تعدادی از مسئولین باشگاههای ورزشی در محل اداره ورزش و جوانان شهرستان دیواندره برگزار شد.
-
۱۳۹۳-۰۲-۰۲ ۱۲:۴۵
کمپرس گرم و سرد در آسیب ورزشی
بیشتر ورزشکاران می دانند که در برخی آسیب دیدگی ها چگونه کمپرس سرد را به کار ببرند. اما در مورد کمپرس گرم بیشتر افراد اطلاعات چندانی ندارند. این به شما کمک می کند تا اطلاعاتی در مورد چگونه به کار بردن سرما و گرما در آسیب دیدگی ها به دست آورید.
-
۱۳۹۳-۰۲-۰۲ ۱۱:۵۴
تأثیر مشت کردن دست چپ بر افزایش تمرکز ورزشکاران
طبق تحقیقات جدید انجمن روانشناسان آمریکا، فشار دادن یک توپ با دست چپ abcd موجب افزایش تمرکز ورزشکاران می شود.
-
۱۳۹۳-۰۱-۳۰ ۱۸:۵۵
دیدار کمیته نظارت هیات پزشکی از دفتر هیاتها در شهرستانها/گزارش تصویری
به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان کردستان دبیر هیات و مسئول کمیته بازرسی هیات پزشکی ورزشی استان، از دفتر هیات شهرستانهای کامیاران، قروه و سریش آباد بازدید بعمل آوردند.
-
۱۳۹۳-۰۱-۳۰ ۱۸:۴۲
دیدار کمیته نظارت هیات پزشکی ورزشی کردستان از مسئولین هیات پزشکی ورزشی شهرستانها
به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان کردستان کمیته نظارت هیات پزشکی ورزشی کردستان از مسئولین پزشکی ورزشی شهرستانهای کامیاران ، قروه و سریش آباد دیدار کردند.
-
۱۳۹۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۱۲
رئیس هیات پزشکی ورزشی کردستان مطرح کرد:
پوشش بیش از 6 هزار و 877 ساعت مسابقات ورزشی در کردستان
رئیس هیات پزشکی ورزشی کردستان گفت: در سال گذشته 6 هزار و 877 ساعت مسابقات ورزشی در سطح استان پوشش داده شد.
-
۱۳۹۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۰۲
دبیر هیات پزشکی ورزشی کردستان خبر داد:
5 هزار کارت بیمه ورزشی روستایی و عشایری توزیع می شود
دبیر هیات پزشکی ورزشی استان کردستان از توزیع 5 هزار کارت بیمه ورزشی روستایی و عشایری در سال جاری خبر داد.
-
۱۳۹۳-۰۱-۲۴ ۱۸:۱۷
در مورد سوخت و ساز یا متابولیسم بدن چه می دانید؟
سوخت و ساز یا متابولیسم بدن چیست؟آیا اصلا قابل تنظیم و کنترل است؟ آیا ژنتیک در آن نقش دارد؟ آیا چاقی و لاغری ما به متابولیسم ارتباط دارد؟و… سوالاتی هستند که ذهن ما را به خود درگیر می کنند.در مطلبی تحت عنوان آشنایی با متابولیسم بدن ، توضیحاتی داده ایم، اما در این مطلب می خواهیم به توضیح متابولیسم بدن و باورهای رایج در خصوص آن بپردازیم.اما در ابتدا لازم است بدانیم:
-
۱۳۹۳-۰۱-۱۷ ۱۸:۰۵
جلسه مسئولین هیاتهای شهرستانها /گزارش تصویری
در این جلسه توجیهی که با حضور نمایندگان شهرستانهادر نخستین روز کاری سال جدید برگزار شد، موارد مربوط به برنامه abcdهای سال جاری مطرح شد.
-
۱۳۹۳-۰۱-۱۷ ۱۷:۵۳
مسئول کمیته بازرسی هیات پزشکی ورزشی کردستان مطرح کرد
نظارت جدی بر باشگاههای ورزشی کردستان
مسئول کمیته بازرسی هیات پزشکی ورزشی استان کردستان گفت: در سال جدید بر باشگاه abcdهای ورزشی استان نظارت جدی می abcdشود.
-
۱۳۹۲-۱۱-۲۶ ۰۰:۵۸
حضور کادر پزشکی در مسابقات پاورلیفتینگ استانی
کادر پزشکی هیات پزشکی ورزشی استان کردستان در مسابقات استانی پاورلیفتینگ حضور داشتند.
-
۱۳۹۲-۱۱-۲۶ ۰۰:۴۹
توسط هیات پزشکی ورزشی صورت گرفت؛
پوشش کامل مسابقات جام فجر در کردستان
مسابقات جام فجر در استان کردستان توسط هیات پزشکی ورزشی پوشش داده شد.
-
۱۳۹۲-۱۰-۱۸ ۰۱:۲۲
رئیس هیات پزشکی ورزشی کردستان:
در ارائه خدمات به ورزشکاران کوتاهی نمیکنیم
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کردستان گفت: در انجام وظیفه خود مبنی بر حمایت از ورزشکاران بیمه abcdشده و ارائه خدمت به آنان کوتاهی نخواهیم کرد.
-
۱۳۹۲-۱۰-۱۸ ۰۰:۵۷
نقش رسانه در ترویج بیمههای ورزشی انکارناپذیر است
بیمه abcd ورزشی پشتیبان خوبی برای ورزشکاران است لذا رسانه abcdها می abcdتوانند در ترویج این مسئله مهم موثر واقع شوند.