فدراسیون پزشکی ورزشی

کاظمی مسئول ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی اعلام کرد:

شروع بازرسی های هفتگی ستاد نظارت بر سلامت اماکن ورزشی استان از شهرستان ها

مسئول ستاد نظارت برسلامت اماکن ورزشی استان در طرحی شش ماهه ، هر هفته در یکی از شهرستان های استان حضور یافته و با بازدید از باشگاه های آن شهرستان عملکرد ناظرین هیات پزشکی ورزشی شهرستان را مورد بررسی قرار می دهد.

جلسه راهبردی مسئولین کمیته های هیات پزشکی ورزشی استان در شهرستان رامسر

مسئولین کمیته های هیات پزشکی ورزشی استان طی جلسه ای در دفتر جنتی رییس اداره ورزش و جوانان رامسر حضور یافته و پیرامون اهداف هیات به بحث و گفتگو پرداختند.

جلسه راهبردی مسئولین کمیته های هیات پزشکی ورزشی استان در شهرستان رامسر

مسئولین کمیته های هیات پزشکی ورزشی استان طی جلسه ای در دفتر جنتی رییس اداره ورزش و جوانان رامسر حضور یافته و پیرامون اهداف هیات به بحث و گفتگو پرداختند.

جلسه هم اندیشی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ساری با هیأت پزشکی ورزشی استان

جلسه هم اندیشی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ساری با هیأت پزشکی ورزشی استان در دفتر دلیری رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان ساری برگزار گردید.

بازدید سرزده معاون و کارشناسان اداره ورزش بهمراه مسئولین هیأت پزشکی ورزشی از اماکن ورزشی محمودآباد

با توجه به توسعه فضاهای خصوصی و دولتی تحت عنوان باشگاه های ورزشی و در راستای افزایش انگیزش مردم جهت انجام فعالیت ورزشی، نظارت و بازرسی جهت حضور عموم در محیط ورزشی سالم با رعایت استانداردهای فنی، تخصصی و بهداشتی ،نظارت بر سلامت باشگاه های ورزشی شهرستان جهت ارتقای کیفیت سلامت در اماکن ورزشی در اولویت کاری اداره ورزش و جوانان و هیأت پزشکی ورزشی شهرستان در سال 95 قرار گرفت.

رضا زحمت کش اعلام کرد :

پرداخت بیش از سه میلیارد ریال به ورزشکاران در سال 94

در سال 94 هیات پزشکی ورزشی استان مازندران مبلغ بیش از سه میلیارد ریال بابت هزینه درمان به ورزشکاران استان پرداخت گردید.

برگزاری دوره ماساژورزشی در مرداد ماه

هیات پزشکی ورزشی استان در نظر دارد در مرداد ماه امسال اقدام به برگزاری یکدوره کلاس ماساژ ورزشی (سوئدی) برگزار می نماید.

برگزاری کارگاه آموزش و غربالگری بمناسبت بزرگداشت مقام زن

کارگاه آموزشی و غربالگری سرطان و دیابت به مناسبت هفته سلامت در بین بانوان شاغل اداره کل ورزش و جوانان استان توسط هیات پزشکی ورزشی استان مازندران برگزار گردید

6 عارضه جدی صبحانه نخوردن

ضرب المثل عاقلانه «صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است»، در طول اعصار مختلف نقل شده ولی با این حال شاید هنوز عمق این مساله که چرا صبحانه بسیار اهمیت دارد، به درستی درک نشده باشد.

مصرف نان سبوس دار، خطر سکته قلبی و دیابت را کاهش می دهد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به ازای هر وعده غذایی که از نان سبوس دار استفاده می کنیم خطر ابتلا به سکته قلبی تا هفت درصد و میزان ابتلا به دیابت را تا 50 درصد کاهش می دهد.

عسل طبیعی دوای درد حمله قلبی

به گفته محققان، عسل خام یا طبیعی می تواند به عنوان یک درمان خانگی برای کاهش خطر بروز بیماری های قلبی عروقی موثر واقع شود.

10 نوشيدنی سالم برای لاغر شدن

اگر بتوانید نوشیدنی abcdهای سالم را جایگزین نوشیدنی abcdهای ناسالم كنید، به میزان زیادی از كالری دریافتی روزانه خود می abcdكاهید و همین مسأله به كاهش وزن كمك می abcdكند.

با کمترین هزینه بر بی‌خوابی غلبه کنید!

راه‌حل خانگی برای درمان «بی‌خوابی»

خواب کافی لازمه یک روز پر از انرژی است. به عبارت دیگر، سلامت جسم و روان و به طور کلی کیفیت زندگی، تا حد بسیار زیادی به خواب کافی بستگی دارد. اما با اختلالات خواب چه می abcdتوان کرد؟

خوراکی هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

چه تابستان باشد، چه زمستان، چه در محیط آلوده زندگی کنید و چه در محیطی استریل، بیماری در کمین شماست. حتي اگر آنقدر محتاط باشيد كه نگذاريد هيچ عامل بيماري abcdزايي از بيرون وارد بدنتان شود، باز ممكن است بيماري از دروني abcdترين بخش abcdهاي بدن شما، يعني سلول abcdهايتان شروع به رشد و توسعه كند.

حضور نمایندگان فدراسیون در دفتر هیات پزشکی ورزشی استان

حسینی دبیرکل ستاد نظارت ومسئول کمیته امور اداری ورفاهی وفدایی خرانه دار فدراسیون از هیات پزشکی ورزشی مازندران بازدید کردند.

حواس‌تان به بعضی از هوس کردن‌ها باشد

چرا هوس خوردنی‌های مختلف را می‌کنید؟

ما همه این حس را تجربه کرده abcdایم: لحظه abcdای انگار حتماً باید یک همبرگر، یا مثلاً میلک شیک یا مثلاً یک بسته چیپس بخوریم و هیچ چیز جز چیزی که هوس کرده abcdایم، به دلمان نمی abcdچسبد.

برای داشتن چشمانی تیزبین چه خوراکی باید بخوریم؟

برای ما انسان ها دنیا از زاویه دید چشم هایمان تعریف می شود، چشم هایی که اگر روزی کم سو شوند نحوه ارتباط ما را با دنیا تا حد زیادی تغییر می دهند. در واقع، ما بیش از هر چیزی به واسطه چشم با محیط پیرامون و دیگران رابطه برقرار می کنیم و با پدیده های جدید مواجه می شویم. به همین دلیل، محافظت از این نعمت شگفت انگیز یکی از ضروری ترین کارهایی است که هر کدام ما در زندگی باید انجام می دهیم.

دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا مطرح کرد

بخور و نخورهای هنگام خواب

دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا با اشاره به ارتباط تغذیه و خواب گفت: مصرف پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه abcdفرنگی سبب اختلال خواب می abcdشود.

برترین رژیم غذایی برای دیابتی ها

گروهی از محققان یک برنامه غذایی تنظیم کردند که احتمال ابتلا به آلزایمر را 53 درصد کاهش می دهد و عنوان برترین رژیم غذایی مناسب برای بیماران دیابتی در سال 2016 را به خود اختصاص داده است.

چگونه اشتهاي خود را افزايش دهيم؟

همانطور كه شمار بالايي از افراد به دنبال راهي براي كاهش وزن هستند و بزرگ abcdترين مشكل خود را پُرخوري مي abcdدانند، بي abcdاشتهايي نيز مشكل بسياري از افراد است و همواره به دنبال راه abcdهاي افزايش اشتها هستند.

قارچ را به برنامه غذایی خود اضافه کنید

قارچ abcdها می abcdتوانند به عنوان یک ماده مغذی و با قیمت مناسب برای تهیه غذای اصلی به کار روند.

با 6 فایده شگفت انگیز گریپ فروت و 2 خطر آن آشنا شوید

گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می شود.

مصرف نان سبوس دار، خطر سکته قلبی و دیابت را کاهش می دهد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به ازای هر وعده غذایی که از نان سبوس دار استفاده می کنیم خطر ابتلا به سکته قلبی تا هفت درصد و میزان ابتلا به دیابت را تا 50 درصد کاهش می دهد.

ویتامین‌های سنگ ساز را بشناسید

سنگ کلیه می abcdتواند نتیجه عوامل گوناگونی باشد که در ایجاد آن عدم تحرک و مصرف ویتامین abcdهای مختلف تأثیر دو چندانی دارند.

نوشیدن چای جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد

پژوهشگران استرالیایی اعلام کردند که نوشیدن سه فنجان چای در روز خطر پوکی استخوان را تا 30 درصد کاهش می abcdدهد.

آیا کم کردن وزن، کم‌خونی و فقر آهن را تشدید می‌کند؟

یک متخصص تغذیه و رژیم abcdدرمانی تاکید کرد: «کسانی که در کنار افزایش وزن، دچار یکسری بیماری abcdهای زمینه abcdای هستند، حتما در کنار کاهش وزن، به درمان بیماری خود نیز اهمیت دهند.»