فدراسیون پزشکی ورزشی

جلسه ناظرين شهرستانها در رشت برگزار شد

جلسه بررسي و ارزيابي عملكرد ستاد نظارت برسلامت باشگاههاي شهرستانهاي گيلان در رشت برگزارشد

عوامل موثر درست نفس کشیدن در ورزش

یکی از مهمترین عوامل هنگام ورزش درست نفس کشیدن است، وقتی درست نفس بکشید بدن عمل دم و بازدم را بطور صحیح انجام می دهد و باعث جلوگیری از هدر رفتن نرژی می شود.

کاهش وزن سریع

زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روش abcdهای نادرست رو می abcdآوردید که گاه نتیجه معکوس می abcdدهد.

به میزبانی انزلی برگزار شد؛

دوره های آموزشی دیابت و ورزش و دانش افزایی حرکات اصلاحی

دوره های آموزشی دانش افزایی حرکات اصلاحی و دیابت و ورزش با حضور بیش از 100 نفر صبح رو پنجشنبه 30 بهمن در انزلی برگزار شد

در مجمع بسیج ورزشکاران استان صورت گرفت؛

تجلیل ویژه از هیات پزشکی ورزشی گیلان

نخستین مجمع شورای عالی بسیج ورزشکاران استان گیلان در شرایطی برگزار شد که در این نشست از هیات های پزشکی ورزشی و فوتبال به دلیل اهتمام در جهت رشد و اعتلای ورزش استان گیلان در ابعاد مختلف بویژه حوزه فرهنگی و همچنین کسب یکی از رتبه های برتر کشوری تجلیل به عمل آمد

برونشی ناشی از ورزش چیست ؟

انقباض برونشی ناشی از ورزش، در واقع انقباض مجاری هوایی است که به دنبال ورزش پدید می آید. بیش از 10 درصد کل جمعیت وتا 90 درصد از بیماران مبتلا به آسم، دچار انقباض برونشی ناشی از ورزش می شوند

در انزلی برگزار می شود:

دوره های آموزشی دیابت، ورزش و دانش افزایی حرکات اصلاحی

کمیته آموزش هیئت پزشکی ورزشی استان گیلان دو دوره ی آموزشی دیابت، ورزش و دانش افزایی حرکات اصلاحی را صبح روز پنجشنبه 30 بهمن ماه سال جاری در انزلی برگزار کند

خودرا به ورزش تشویق کنید

انگیزه هایی برای ورزش کردن بـرای ورزش کـردن به کمی انـگیزه نـیاز دارید؟ نکاتی که در این مقاله عنوان می کنیم به شما کمــک میکند با داشتن یک برنامه تمرینی خوب، فعال و شاداب بمانید

رئیس کمیته خدمات درمانی خبر داد؛

صدور اینترنتی کارت عضویت فدراسیون از فروردین 94

رئیس کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی با اشاره به برگزاری سمینار آموزشی این کمیته تصریح کرد: مقدمات لازم برای صدور اینترنتی(الکترونیکی) کارت کمیته خدمات درمانی فدراسیون(بیمه ورزشی) فراهم شده و این مهم از ابتدای سال آینده عملیاتی می شود.

/تردمیل و تغذیه /

نوشابه انرژی زا نخورید

مطمئنا چه آنهایی که برای حفظ سلامتی و به طور روزانه از وسایل ورزش خانگی استفاده می کنند و چه آنهایی که به فکر کم کردن کیلوهای اضافی بدنشان هستند، دوست دارند بدانند چه رژیم تغذیه ای قبل، حین و بعد از استفاده از این دستگاه ها باید داشته باشند، در این باره یک متخصص تغذیه هشدار داد که علاقه مندان به استفاده از این وسایل چنانچه یک سری نکات را مد نظر نداشته باشند ممکن است این ورزش ها برایشان دردسرساز شود.

"چگونه جوانان را از اعتیاد آگاه کنیم "

آگاه سازی جوان فوق abcdالعاده مهم است، به شرط آنکه به حساسیت و ظرافت شخصیت وی توجه شده از دادن درس اخلاق و بیش از حد بزرگ جلوه دادن مساله خودداری شود.

با ورزش از تنبلی روده ها جلو گیری کنید

در بعضی موارد در رژیم های غذایی برای کاهش وزن باعث مبتلا شدن انسان به یبوست می شود اما به طور کلی بیشتر موارد موجب یبوست عبارتند از

فشارخون(1)

فشارخون با میزان خونی که توسط قلب پمپ میشود ومقدار مقاومت ایجاد شده در مقابل جریان خون توسط شریانها تعریف میشود

اسامی پذیرفته شدگان دوره ماساژ ورزشی گیلان

کمیته آموزش فدراسیون پزشکی ورزشی اسامی پذیرفته شدگان شصتمین دوره ماساژ ورزشی (گیلان) را اعلام کرد.

هیأت پزشکی ورزشی استان گیلان در رشت برگزار کرد:

دوره 120 ساعته ماساژ ورزشی

دروه 120 ساعته ماساژ ورزشی در رشت با موفقیت به پایان رسید

دوره 120 ساعته ماساژ ورزشی در رشت آغاز شد

هیات پزشکی ورزشی استان گیلان دومین دوره ماساژ ورزشی را در روز ششم دی ماه آغاز کرد

اسامی پذیرفته شدگان دوره پیش نیاز ماساژ ورزشی گیلان منتشر شد

اسامی پذیرفته شدگان دوره پیش ماساژ که در آزمون دوره پیش نیاز شرکت کرده بودند منتشر شد

درر شت آغاز شد:

دوره پیش نیاز ماساژ ورزشی 120 در رشت

کمیته آموزش هیات پزشکی ورزشی استان گیلان با حضور 20 نفر دوره سه روزه پیش نیاز ماساژ ورزشی را روز 25 آذر سال جاری در رشت آغاز کرد.

ادامه تعامل با مراکز علمی استان گیلان

بازدید دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه آزاد از هیأت پزشکی ورزشی گیلان

دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه آزاد گیلان از خدمات هیأت پزشکی ورزشی گیلان بازدید کردند

به میزبانی رشت برگزار شد؛

دوره آموزشی ارتباط موثر

دوره آموزشی ارتباط موثربه میزبانی رشت پنجشنبه 13 آذر در رشت برگزار شد..

هیات پزشکی ورزشی استان گیلان برگزار می کند

دوره آموزشی روانشناسی و ورزش در رشت

هیأت پزشکی ورزشی دوره آموزشی دوره آموزشی روانشناسی و ورزش را 13 آذرماه در محل سالن اجتماعات هیأت برگزار می کند

آغاز ثبت نام دوره ماساژ ورزشی

دوره 120 ساعته ماساژ ورزشی در رشت برگزار می شود

شصتمین دوره 120 ساعته ماساژ ورزشی در گیلان در دو بخش پیش نیاز دوره و دوره اصلی در مقاطع زمانی 25 تا 27 آذرماه و 6 تا 11 دی ماه برگزار می شود.

رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان گیلان

شمار ورزشکاران سازمان یافته گیلان از مرز 103هزارنفر گذشت

دکتر محمد حق شناس رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان گیلان جدید ترین آمار ورزشکاران سازمان یافته استان را اعلام کرد

/سمینار سراسری پزشکی ورزشی/

دکتر اسدی: باید شان واقعی جامعه پزشکی ورزشی نهادینه شود

سرپرست فدراسیون پزشکی ورزشی ضمن تمجید از مدیران پیشین این فدراسیون در سال های گذشته ، بر ضرورت برنامه ریزی و اتخاذ راهکار عملیاتی برای نهادینه کردن شان و منزلت واقعی مجموعه پزشکی ورزشی تاکید کرد.

/سمینار سراسری پزشکی ورزشی/

ارائه و برگزاری 18 پنل و کارگاه با محور فوریت های پزشکی ورزشی

نهمین سمینار سراسری پزشکی ورزشی در شرایطی در شیراز در حال پیگیری است که نخستین پانل این سمینار از سوی دکتر باقری لنکرانی وزیر اسبق بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ارائه شد.