شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۲ - ۱۰:۵۲

/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/

بسته سلامتی(تغذیه و روانشناسی)

موفقیت ورزشی

برنامه جهان ورزش رادیو ورزش

عطیه رزازی،مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان قزوین:

«ورزشکاران موادی همچون دوغ و ماست، سبزیجات نفاخ و حبوبات با سبوس بالا را در میان وعده قبل از ورزش با احتیاط مصرف کنند.»

احسان فکور(مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان زنجان:

«نقش هیجان و خودکارآمدی در موفقیت های ورزشی»

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.